3 najlepsze

hehe ja zlamalem 5 kosc przy glowce, typowe "zlamanie bokserskie" lekarz tez mowil 5 tyg, ja sciagnalem po 3 ale nie wiem czy to bylo madre, niby juz nie boli ale troche mi sie to obsunalo i lekko widac przy zacisnietej piesci. 1,5 miesiaca i zaczynam powoli cwiczyc. Najlepsze bylo to ze ostatnie 3 tyg cyklu mialem gips.

Witam was.Jeżeli chodzi o Gainera 737 jestem zadowolony ... kupiłem 2 puchy gainera razem 6 kg brałem go 3 razy dziennie.Do tego mono 1250 + glukoze made by apteka.Tak mi doradził koles.To samo brał kumpel który uczęszcza ze mną na siłownię i co? Najlepsze jest to że przytylismy ... on skoczył z 69 kg na 77 kg a ja z 89 na 95 kg.W łapce 1,5 cm i [...]

Faceci zawsze próbują wywrzeć jak najlepsze wrażenie a potem zaczyna się puszczanie bąków, bekanie, dłubanie czy drapanie się tu i tam I tym miłym akcentem żegnam drogie Panie. Dobranoc Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-08-04 22:46:35

Proponował bym ci dwa wyjścia moim zdaniem najlepsze: 3 x FBW w tygodniu 3 x Metaboliczny (Hiit lub tabata) Aeroby z raz w tygodniu Albo tą redukcję którą ja stosuję, na mnie działa Poniedziałek: Klata + bic + Tabata Wtorek: nogi + barki Środa: Plecy + tric + Tabata Czwartek: Nogi + barki Piątek: klata + łydki + przedramiona + Tabata Sobota: [...]

[...] ale 3 podciągnięcia to jest max :D Robię też brzuszki o barierke balkonu, czyli sie opieram i podnosze. Również jedną ręką tak robie. Mam 162/163 wzrostu i waże około 40 kg.. :D Dużo pije, ale z jedzeniem lipa :D Proszę Was o porady co i jak, Będę nagradzał sogiem najlepsze odpowiedzi. Proszę o pomoc " To jak panowie myślicie nada się? %-)

aaaaaa Atomówki są najlepsze Krecik też całkiem spoko! Aleee chyba nic nie pobije JOhnego Bravooo! ;D haha

Najpierw najlepsze życzenia dla świeżo upieczonej 3 /-) Chciałam cię uprzejmie poinformować, że weszłaś do grupy VIP-ów %-) Czuj się jak w domu };-) Oku rozwaliłaś mi dziś system tym mięchem|-), rechotam jak głupia i pisać nie mogę, przez Ciebie. Ja gotować nie umiem :)) Miałam dziś trening aero machnąć, ale byłam znowu na wycieczce z ogniskiem, [...]

[...] sama afera, w której nie ma nawet 1 dowodu, nic. Tylko zeznania jednego świadka, który już swoje zeznania zmieniał 4 czy 5 krotnie. A trenera chcą zawiesić na 15 miesiący. A obrońcę na 3 lata, za to ze (siedział w autobusie, obok osoby zamieszanej o korupcję). Co najlepsze nawet nie ma dowodu, że koło niego siedział. I za to ma zostać zawieszonym

I to jest najlepsze Venc :-)) siema ;-) thx za wszystko / Steven, jest grupa 3-4 osobowa i dosyć tanio bo 40 dychy za pół torej godziny bierze :-))

eNo cos Ty!az taka rozbieznosc? Ja tez mam 3 pary ale jakos w miare podobnie wygladaja.najlepsze sa biale bo najgrubsze i nie przeswituja

btw, faceci ponoć lubią, jak kobieta się ubiera w ich koszulę ubiera, ale nie owija No, oczywiście jako, że jestem wysoki to praktycznie każda dziewczyna topi się w moich ciuchach. Praktycznie, bo z takimi co się w nich nie topią to się nie zadaje Hubert, ja też mam ten problem. Najlepsze jest to, że mając lat 13 czy 14 /przed komersem w [...]

szrugsy najlepsze

[...] co tez mnie dziarał robi płaskorzeźby i malowidła, tattoo to tak osobno sobie dorabia, ostatnie jego działo, 3 tyg to robil jakiemus "penerowi" w salonie https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/1488331_184077051786916_484441281_n.jpg najlepsze jest to ze kolega jest nie małych rozmiarow, a robi cuda tymi ogromnymi dłoniami

Najlepsze spamy ---> te w DTdP w 2010 roku ;-) Kiedyś walęliśmy jeden w 3 dni %-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-02-18 10:52:05

w sumie zawsze tak mieszalem ( rano ryz bialy, pozniej makaron, pozniej kasza, pozniej brazowy ryz ), ze nie wiem co jest dla mnie najlepsze. Teraz zaryzykuje Dziekuje, jakbym mogl, to bym dal SOG'a ;-(

3 i 4 najlepsze czesci

dzięki wielkie za wszystkie odpowiedzi, rozumię, że najlepsze rozwiązanie dla mnie bedzie: 1-8 prop 1-6 tren 3-9 wino tren 50 mg e2d a propa 100 mg e2d. jeśli wybrał bym atomica to tam w jednym ml jest 100 mg, czyli nabierać mam 0,5 ml, czy walić iniekcje co 4 dni po 100? aha i jeszcze jak ktoś się orientuje, jakie wino iniekcyjne teraz [...]

[...] przerwy będziemy więc mogli poświęcić tylko jeden cykl treningowy przygotowaniom do Pucharu Świata - powiedział Nawrocki. Na pewno będzie to bardzo pożyteczny i ważny występ dla drużyny Mistrza Polski Zasady jeszcze nie znane, a ja typuje, że będą dwie grupy i po dwie najlepsze drużyny z każdej wejdą do półfinałów Ciekawe czy trafię

Domex Tytan AZS Częstochowa pokonał PGE Skrę Bełchatów 3:1 (25:18, 25:17, 25:27, 25:19) w sparingowym meczu siatkarzy w Kutnie. – Było to nasze najlepsze spotkanie z dotychczas rozegranych w okresie przygotowawczym – powiedział trener zwycięskiej drużyny Grzegorz Wagner. Obie drużyny wystąpią w Arenie Ursynów w ciekawie [...]

[...] Skończyło się tym, że sędziowie zabrali im kolejny. I zrobiło się 10:6 dla Farta. Taki obrót rzeczy podciął skrzydła gdańszczanom, którzy nie byli już w stanie podjąć walki i ostatecznie przegrali tego seta 15:9. Oł Jea Nareszcie bede mógł co tydzień oglądać na żywo najlepsze drużyny w Polsce Zmieniony przez - Daniel.17 w dniu 2010-05-11 20:48:01