Witam mam 20ml deki i 20ml tescia Jakie aminokwasy beda najlepsze do tego ? Z gory dziekuje
Witam, mam pytanie odnośnie tego co trzeba zrobić by być trenerem personalnym? Jakie kursy musimy wykonać (które najlepsze, jakie polecacie) ?
jakie są najlepsze ćwiczenia by ramię było duże na płask{na wyprostowanej ręce}?wiem że triceps odgrywa duża role,jakie ćwiczenia polecacie na biceps i triceps?
Jak wiadomo na rynku obecnie jest dość dużo produktów mających uzupełnić braki w kwasy Omega 3. Które polecacie, które sprawdzaliście, ogólnie które najlepsze, które się opłacają ? :-)
czym najlepiej uzupelniac posilek z rana i potreningowy carbo czy gainerem a moze odzywka wysoko białkowa? ktore jest najlepsze?? aha i czy rano powinno byc w sniadaniu wiecej bialka niz wegli?
Witam.Mam pytanie które z tych białek jest najlepsze?SFD WPC Protein ECONO v2,SFD Wpc protein plus,SFD Complete Protein Plus?
Na silowni cwicze okole 1,5 roku wiekszosc na odzywkach. Chce zrzucis 7-10 kg i co w tym przypadku jest najlepsze? clean, winko czy efka? I czy trzeba cos brac na odblok????
Ello Przez okres ferii mam zamiar pracować nad kondycją i wydolnością bede dużo biegał. Jakie odżywki były by w tym celu najlepsze? Trenuje kick-boxing.
siema sicialem sie dowiedziec jakei sa najlepsze cwiczenia na przedramie chodzi mi bardziej o mase niz wyniki w siłowaniu sie na reke
Witam. Chciałbym zakupić dla siebie jakieś białko i witaminy. Proszę o podpowiedzi z jakich firm i które są najlepsze, cena za wszystko do 80 zł. Z góry dziękuję : )
witam. mam pytanie, bo jest najlepsze na brzuch, chodzi mi konkretnie o prosty brzucha, zrobilem juz 6weidera no i ogolnie brzuszki itp, mam juz jakis zarys 6-cio paku ale chcem to dopracowac, podpowie ktos?
witam j/w ktore z tych białek najlepsze chodzi mi glownie o jakosc/smak/rozpuszczalność
Witam, od 4 miesiecy jade na sucho, skończyłem fbw i zaczynam Split. Jakie najlepsze białko polecacie na początek ? na allegro jest tego mnóstwo.
Witam potrzebuje jakiegos wpc do uzupełnienia diety niemam za dużego budżetu oto moje sugestie pomóżcie coś wybrac. -klasyczna Ostrowia -sfd protein -wpc łowickie co z tych najlepsze?
Jakie są najlepsze odżywki(prosze o nazwy najlepiej i jak mzona to cene) pod trening na rzeźbe oraz pod trening na mase Z gory thx
witam.Prosze o jakąś porade dotyczącą odżywek na siłe.Co jest waszym zdaniem najlepsze?
czesc jak najlepiej i najszybciej spalic tłuszcz. słyszałem ze bieganie jest najlepsze tylko chodzi tu o sprint czy na czas i jak cos to ile biega czy moze lepiej na sprzęcie do biegania ? co jeszcze pisac ;D
Witam.Mam takie pytanie!!Co mam trenowac by miec uksztaltowane miescnie:brzucha,biceps,triceps i klate!Chodzi mi o to jakie cwiczenia sa najlepsze i ile razy powinnem je robic.
Dużo zdrowia i wszystkiego najlepsze, wielkich bajcepsów i niskiego bf- życzy Macko http://www.youtube.com/watch?v=_Gex_jkL57c
Ćwicze ponad rok wszystko jest fajnie tylko troszke brakuje mi miesni brzucha jakie sa najlepsze cwiczenia na wyrobienia brzuszka ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
