Tematy dla tagu: ostra

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ostra redukcja ze 150kg - dieta cud i trening siłowy

  Hegemmon

  13

  3832

  0

  19 V 14:39

  
• Ostra niedowaga

  kiper6512

  8

  999

  0

  31 V 11:49

  
• Ostra redukcja - kilka pytań

  Lolex100

  12

  2185

  0

  14 III 21:38

  
• Rok stażu na siłowni. Przymasować dalej czy ostra redukcja po świętach?

  cata666

  11

  7292

  0

  16 VI 09:06

  
• ostra redukcja

  anakonda25

  6

  1057

  0

  15 IX 22:53

  
• Ostra redukcja - proszę o ocenę

  ModrzyN

  1

  1062

  0

  3 VIII 16:00

  
• Ostra wycinka LC

  maciejfil

  4

  1207

  0

  4 VII 22:55

  
• Trening na ostrą masę do sprawdzenia

  Taifun Devilry

  3

  956

  0

  26 VI 11:53

  
• Dziennik konkursowy - Maid & Popuri - Ostra jazda bez trzymanki

  maid

  158

  26038

  0

  11 VII 13:11

  
• Ostra biegunka

  olszes1221

  5

  1566

  0

  13 VI 09:03

  
• Ostra redukcja kilka pytań

  M3ntoR

  1

  632

  0

  23 II 19:10

  
• Przygotowania do Mistrzostw Śląska ew MP- Ostra masa

  AGRESYWNA MASA

  31

  16618

  0

  13 IV 14:17

  
• Piekielnie ostra pasta z papryczek SAMBAL by Malinowa [SOS]

  Malinowa

  7

  2348

  0

  1 XII 10:03

  
• Suplementy diety - ostra dyskusja rodzinna

  Anonim

  1

  798

  0

  9 IX 21:24

  
• Ostra redukcja .

  kipek

  2

  996

  0

  15 VIII 12:46

  
• Ostra redukcja - wreszcie biore sie za siebie

  Cleopatra

  1

  855

  0

  20 VI 23:16

  
• Ostra redukcja ile kalorii odciąć ?

  Daniel96r

  4

  1023

  0

  11 VI 16:11

  
• ostra redukcja

  Mysza01

  5

  700

  0

  1 IV 00:08

  
• Czas na ostrą masę - FBW

  darkam

  6

  818

  0

  13 III 18:38

  
• [DT] Rafał ( OSTRA REDUKCJA) 08-03-2014

  ReevengeR

  5

  1233

  0

  15 III 14:42

  
• Ostra regeneracja odbudowa i leczenie bolow

  Anonim

  17

  1516

  1

  21 XII 12:04

  
• OSTRA REDUKCJA – [POCZĄTKUJĄCY] POMOCY!!

  Sailus

  28

  8649

  1

  3 IV 09:07

  
• Ostra redukcja weganina ;)

  artimal

  2

  2836

  0

  25 X 19:03

  
• Ostra redukcja i duży schodek

  blazej130

  14

  1633

  0

  27 VI 15:59

  
• Ostra masa w wakacje - suple

  cycor

  38

  2595

  0

  20 VI 18:12

  
• Dziennik Treningowy. Ostra redukcja na IF!

  bzyku603

  26

  5537

  0

  10 VI 12:07

  
• Ostra masówka i potem redukcja, czy masowanie "z głową"?

  chudy_Joe

  2

  1126

  0

  20 V 18:21

  
• trening na ostra redukcję do oceny

  bzyku603

  4

  1095

  0

  28 IV 13:08

  
• [Trec Boxing NEWS] - Przemek Saleta ostra wymiana zdań

  jabolcokk

  1

  771

  0

  27 I 23:35

  
• Ostra redukcja

  Papiez

  2

  683

  0

  7 I 12:22

  
• Ostra redukcja.

  Arnold1932

  4

  673

  0

  18 XII 16:50

  
• Linux - Ostra redukcja, Walka z fatem!

  linux

  11

  2645

  0

  11 XII 21:46

  
• Ostra wycinka ;D

  Gym Star

  123

  16602

  0

  14 XI 17:19

  
• Powrót do formy i ostra redukcja

  Efedryna

  3

  1076

  0

  15 VIII 21:13

  
• Ostra jajecznica z tuńczykiem i dodatkami [100g białka, LC, zdjęcia]

  FanC

  3

  8196

  1

  25 VI 01:25

  
• co na ostrą rzeźbę i wyżylowienie na redukcji

  kARATOrq

  17

  1769

  0

  20 VI 16:17

  
• Zestaw na ostra mase, co myslicie ?

  ZwT

  17

  1947

  0

  19 VIII 10:26

  
• Ostra redukcja w miesiąc

  Epsio

  16

  10572

  0

  7 V 13:36

  
• Ostra redukcja - spalenie tkanki tluszczowej

  drunkis

  9

  4888

  0

  21 III 16:39

  
• Powrót po latach, OSTRA redukcja, prosze o pomoc

  kaczorowski1985

  188

  19098

  0

  25 II 18:23

  
• Ostra redukcja FBW + HIIT

  wh1sky

  7

  2054

  0

  18 I 18:45

  
• MASA OSTRA MASA DO OCENY I EW. POPRAWY :)

  detroo

  2

  830

  0

  9 I 15:22

  
• OSTRA REDUKCJA - PLAN 2012

  malutki987

  5

  1723

  0

  10 I 14:04

  
• luivac-ostra biegynka

  Anonim

  1

  769

  0

  27 X 11:12

  
• Ostra Redukcja

  Ficner

  5

  1021

  0

  10 IX 00:41

  
• Ostra Redukcja do oceny

  Respect15

  3

  1066

  0

  7 VII 21:04

  
• ostra redukcja

  burakkk

  13

  2385

  0

  7 VI 15:40

  
• dieta na mase (ostra masówka)

  Uchiha10

  2

  1281

  0

  20 V 10:28

  
• ostra nieplanowana redukcja

  maciej1992

  13

  1532

  0

  15 V 12:20

  
• DIETA "ostra masówka" do oceny

  lodzkistyl

  33

  5680

  0

  27 V 22:06

  
• OStra redukcja

  kipek

  8

  1045

  0

  22 III 21:22

  
• Redukcja , ostra utrata wagi. Jakiś dobry spalacz.

  luki413

  2

  1302

  0

  16 III 12:29

  
• posiadam pozwolenie na bron gazowa 20 lat jakie mam mozliwosci uzyskac pozwolenie na bron ostra do s

  Anonim

  2

  2762

  0

  24 XI 13:08

  
• Scorpion93 / DZIENNIK ! - Ostra masa

  Scorpion93

  19

  1995

  0

  20 I 19:53

  
• Ostra rzeźba

  Jacek095

  2

  888

  0

  3 I 16:51

  
• Ostra Redukcja przez zime.

  Wafel1700

  6

  3031

  1

  24 X 23:13

  
• Ostra redukcja -> powrót do formy -> cykl na kreatynie? Czy łagodnie i powolij?

  nokruton

  1

  1487

  0

  16 X 11:39

  
• [do oceny] Ostra redukcja - trening i suple

  shin0bi69

  2

  825

  0

  13 VII 13:21

  
• [do oceny] - OSTRA REDUKCJA dieta, suple, trening

  shin0bi69

  1

  1019

  0

  13 VII 13:17

  
• [do oceny] OSTRA REDUKCJA - dieta, suple, trening

  shin0bi69

  6

  3430

  0

  13 VII 20:01

  
• wacusel ostra walka. Hardcore!! misja 40-dniowa.

  wacusel

  5

  970

  0

  9 VII 13:56

  
• Ostra redukcja cel-10kg

  Marula100

  9

  1183

  0

  25 VI 21:00

  
• TRI-Arli Lean System - ostra redukcja

  Monohydrat

  1

  1310

  0

  14 VI 21:33

  
• ostra masowa z suplami , porada

  damian551

  4

  1155

  0

  11 IV 12:13

  
• Ostra masówka , na duzy cykl

  Kawis

  20

  1808

  0

  2 IV 16:08

  
• potrzebna ostra dieta na mase

  zurek119

  12

  2478

  0

  19 II 18:29

  
• OSTRA POPIJAWA !!!! %-)

  ziomlogos

  12

  3496

  0

  4 II 13:15

  
• OSTRA WALKA-ciężki trening

  Budrys20

  5

  1575

  0

  22 X 21:30

  
• CIĘZKI TRENING bo ostra walka

  Budrys20

  2

  1735

  0

  22 X 20:40

  
• ostra redukcja / dieta do oceny

  kudrafoki

  3

  1162

  0

  14 X 00:56

  
• Ostra redukcja ze 140-150kg o_O

  Anonim

  3

  3994

  0

  7 IX 15:33

  
• Chem sobie ulozyc ostra diete na mase. Pomozcie !!!

  predzio

  1

  1190

  0

  4 IX 20:33

  
• Miichall16../dziennik czyli ostra jazda po wymarzoną sylwetkę.

  Miichall16

  30

  4967

  0

  15 VII 17:52

  
• Quentinn/dziennik - ostra redukcja

  Quentinn

  7

  1649

  0

  6 VII 22:01

  
• Ostra Redukcja, kiedy HIIT i Aeroby?

  bujak16

  7

  2384

  0

  6 IV 11:16

  
• Jak zjeść te płatki - ostra walka

  Amadi-55

  15

  1925

  0

  22 II 09:52

  
• Moja ostra redukcja ! - proszę o ew porady

  Telemah

  10

  1807

  0

  24 XII 16:18

  
• Ostra Jazda

  Diamentowy

  2

  811

  0

  13 XI 12:19

  
• methan99 / cel, ostra masa do ok 80 kg i siła

  methan99

  9

  1642

  0

  14 X 12:45

  
• fosforus - majspejs // ostra redukcji tkanki tłuszczowej

  fosforus

  26

  3271

  0

  21 IX 14:53