zurek119

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.06.2011 (16:58)

Data rejestracji 19.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	potrzebna ostra dieta na mase ważę +/- 60kg przy 180 wzrostu, przypuszczam, że mam strasznie szybką przemianę materii, wszystko co zjem to spalam siedząc nawet przy komputerze :( potrzebuję jakiejś diety, przy której nabiorę odpowiedniej masy. od pół roku ćwiczę na atlasie 3	12	2010-02-19 12:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	potrzebna ostra dieta na mase	2010-02-19 17:42
Odżywianie i Odchudzanie	potrzebna ostra dieta na mase	2010-02-19 17:26
Odżywianie i Odchudzanie	potrzebna ostra dieta na mase	2010-02-19 17:08
Odżywianie i Odchudzanie	potrzebna ostra dieta na mase	2010-02-19 12:44