SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

sebakoks

6

Początkujący

Dziennik treningowy
530 2545 6
Sebastian b.d. b.d. b.d. b.d. 9/25/2011 3:54:41 PM 11/26/2008 12:00:00 AM Pomorskie b.d.
b.d. szkoła/ siłownia siłka piłka nożna nigdy x 6 lat już będzie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Placki owsiane na masę :) Kuchnia SFD 10 7/1/2011 2:41:09 PM
split był, co dalej? Trening dla zaawansowanych 10 6/14/2011 11:46:02 AM
to co zawsze :) Odżywianie i Odchudzanie 10 12/31/2010 12:05:54 PM
dieta :))) Odżywianie i Odchudzanie 2 12/30/2010 10:07:48 PM
szybkie pytania, szybka odpowiedź Odżywianie i Odchudzanie 9 11/22/2010 7:53:47 PM
1-szy FBW do oceny:) Trening dla zaawansowanych 8 8/7/2010 9:23:48 PM
kilka pytań Odżywianie i Odchudzanie 12 8/7/2010 8:07:42 PM
dieta na mase do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 9 10/23/2009 9:46:52 PM
plan do oceny:) Trening dla początkujących 5 9/9/2009 3:35:48 PM
zincas forte i filomag b6 i HGH pytania Odżywki i suplementy 17 8/8/2009 11:22:58 PM
plan na mse do oceny:) Trening dla początkujących 2 7/8/2009 12:23:14 PM
plana na mase do oceny:) Trening dla początkujących 0 7/9/2009 1:39:43 PM
pytania do ćwiczeń Trening dla zaawansowanych 0 7/5/2009 8:48:58 PM
słabe ścięgna? pomocy Trening dla początkujących 4 5/29/2009 1:43:48 PM
czy kreta działa czy nie? sogi Odżywki i suplementy 28 3/21/2009 6:30:19 PM
tauryna, ile? Odżywki i suplementy 20 4/30/2009 8:22:13 PM
Witaminy na masę Odżywki i suplementy 9 4/24/2009 11:53:37 AM
koktajle bez laktozy Odżywianie i Odchudzanie 21 4/1/2009 7:15:13 PM
pomoc z odzwykami Odżywki i suplementy 5 3/22/2009 9:05:33 PM
ocena planu Trening dla początkujących 11 2/8/2009 6:36:23 PM
biceps, najlepsze ćwiczenia Trening dla zaawansowanych 5 2/1/2009 3:18:29 PM
posiłek po treningowy Odżywianie i Odchudzanie 17 1/12/2009 1:50:39 PM
dextroza Odżywki i suplementy 13 12/12/2008 4:10:37 PM
pytanie ogólne... Odżywianie i Odchudzanie 5 1/6/2009 11:54:12 AM
plan treningowy do oceny Trening dla początkujących 13 1/2/2009 9:46:42 PM
stop katabolizmowi Odżywki i suplementy 34 12/26/2008 10:57:07 PM
zaburzenia snu Trening dla początkujących 25 12/26/2008 10:59:31 PM
pomoc w treningu na mase Trening dla początkujących 1 12/23/2008 7:42:11 PM
brak mięśnia w pewnym miejscu Trening dla początkujących 5 12/11/2008 3:03:50 PM
cwiczenia a kręgosłup... Trening dla początkujących 10 12/8/2008 8:43:28 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Woda mineralna a zrodlana - spozycie Odżywianie i Odchudzanie 7/15/2011 10:16:49 PM
Woda mineralna a zrodlana - spozycie Odżywianie i Odchudzanie 7/15/2011 10:13:09 PM
ryz w diecie Odżywianie i Odchudzanie 7/15/2011 10:10:06 PM
Suplementy na mase czekam na pomoc Odżywki i suplementy 7/15/2011 10:05:13 PM
gainer i białko Odżywki i suplementy 7/8/2011 5:27:19 PM
dieta redukcyjna do poprawy Odżywianie i Odchudzanie 7/7/2011 7:55:46 PM
dieta redukcyjna do poprawy Odżywianie i Odchudzanie 7/7/2011 10:17:12 AM
MASA - NASZE WYNIKI vol.1 Po siłowni, o siłowni 7/3/2011 8:53:48 PM
Dieta na masę do oceny, 55kg Odżywianie i Odchudzanie 7/3/2011 1:02:59 PM
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8 Odżywianie i Odchudzanie 7/2/2011 12:04:20 PM
Produkty spożywcze z szybko wchłanialnym białkiem?? Odżywianie i Odchudzanie 7/2/2011 12:01:52 PM
Placki owsiane na masę :) Kuchnia SFD 7/2/2011 10:16:33 AM
Produkty spożywcze z szybko wchłanialnym białkiem?? Odżywianie i Odchudzanie 7/1/2011 9:45:45 PM
Jakie bialko na noc i potreningowe? Odżywki i suplementy 7/1/2011 9:41:33 PM
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8 Odżywianie i Odchudzanie 7/1/2011 9:02:38 PM
twarda kupa Szybkie pytania bez logowania 7/1/2011 7:02:56 PM
Produkty spożywcze z szybko wchłanialnym białkiem?? Odżywianie i Odchudzanie 7/1/2011 6:52:28 PM
Placki owsiane na masę :) Kuchnia SFD 7/1/2011 4:01:41 PM
CO WYBRAĆ ???? Odżywki i suplementy 7/1/2011 1:01:06 PM
Czy do dziennego zapotrzebowania kcal wlicza sie warzywa ? Odżywianie i Odchudzanie 7/1/2011 12:58:04 PM
Szejk białkowy Odżywianie i Odchudzanie 6/30/2011 8:05:42 PM
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8 Odżywianie i Odchudzanie 6/30/2011 7:42:51 PM
Szejk białkowy Odżywianie i Odchudzanie 6/30/2011 7:27:57 PM
VPX No Shotgun v3. czy Olimp massacra episode 2 Odżywki i suplementy 6/29/2011 7:35:19 PM
Gainer własnej roboty Kuchnia SFD 6/29/2011 6:13:58 PM
Gainer własnej roboty Kuchnia SFD 6/29/2011 5:04:49 PM
Co polecacie ? Odżywki i suplementy 6/27/2011 5:16:54 PM
BIAŁKO PO ROCZNEJ PRZERWIE Odżywki i suplementy 6/26/2011 1:09:12 PM
Low Carbo Odżywianie i Odchudzanie 6/26/2011 10:46:46 AM
BIAŁKO PO ROCZNEJ PRZERWIE Odżywki i suplementy 6/25/2011 10:49:52 PM

Artykuły

sebakoks 6 Początkujący