Jaki jest najlepszy widok z rana?
-Widok spompowanego ciała!
...
Napisał(a)
witam, ostatnio zacząłem nowy cykl, na masę, i po treningu zjadam zawsze 200-250 g makaronu do tego kurczak, już mi się zygać chce od tego jedzenie, zbrzydło mi to, jaki inny posiłek polecacie? po treningowy,
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
makarony tak mają zarzuć ryż i nie koniecznie 200-250g.
,,Wściekły Anioł Demon Zła"
...
Napisał(a)
kuskus, kasza, dobre sosy do makaronu tez pomagają
tylko jeden klub
kocham aż po grób...
...
Napisał(a)
sosy do makaronu Makaron do diety?? Ryż, Ryż i jeszcze raz ryż
Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2009-01-12 14:20:29
Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2009-01-12 14:20:29
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
...
Napisał(a)
nie no bez przesady, makaron razowy jak najbardziej do diety
tylko jeden klub
kocham aż po grób...
...
Napisał(a)
a czemu makaron zły?
Jaki jest najlepszy widok z rana?
-Widok spompowanego ciała!
...
Napisał(a)
makaron też dobry jest nie ma co. Apropos ryżu - jak komuś się znudził zwykły polecam ryż Basmati - rewelacja jak dla mnie.
..a ja rosnę i rosnę - latem, zimą, jesienią na wiosnę ;D
...
Napisał(a)
A do kurczaka polecam koledze np. przyprawe czosnek w proszku - dla odmiany.. zmienia smak i całkiem fajnie smakuje :)
..a ja rosnę i rosnę - latem, zimą, jesienią na wiosnę ;D
...
Napisał(a)
Mozesz tez dac nieraz ziemniaki,tylko musisz ich dac okolo 400g bo maja mniej weglowodanow niz np.ryz i do tego jakis dobry chudy sosik!!Musisz zamieniac a nie caly czas to samo!!
Zmieniony przez - kinek21 w dniu 2009-01-14 11:02:14
Zmieniony przez - kinek21 w dniu 2009-01-14 11:02:14
...
Napisał(a)
do makaronu tez myślałem nad sosem bolońskim, a co do kurczaka to jest mnóstwo przypraw, zazwyczaj używam takiej do kurczaka;p
Jaki jest najlepszy widok z rana?
-Widok spompowanego ciała!
...
Napisał(a)
mam takie pytanie, czy mam stosować beta alanine w dni NIE treningowe?
Jaki jest najlepszy widok z rana?
-Widok spompowanego ciała!
Polecane artykuły