maid

58 poziom — Specjalista

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

396

przeczytanych postów

12563

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.05.2026 (19:48)

Data rejestracji 03.11.2013 (20:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest cześć i czołem! czas na mały come back. dopiero planując, co tu napisać uświadomiłam sobie, ile w tym tygodniu weszło spontanicznych zmian. ale po	435	2015-11-01 20:55
Targowisko	[S] Legginsy #TRECGIRL S sprzedam legginsy trecgirl, noszone raz, stan idealny ;) super leżą, elastyczny pas i szwy = komfort na treningu rozmiar s [84cm dluglosc 30 szerokosc w pasie, elastyczne] 110 pln z wliczona wysyłką [img width=740	4	2016-01-23 21:12
Dzienniki Juniorów	Dziennik konkursowy - Maid & Popuri - Ostra jazda bez trzymanki http://www.iv.pl/images/22089488016894535939.jpg hej, mam na imię kasia ii.. będzie to moja pierwsza (profesjonalna) redukcja. jestem podekscytowana i już nie mogę się doczekać tego co nam się uda z popurim osiągnąć. mam nadzieję, że	158	2015-05-11 21:43
Ladies SFD	Jaki gryf kupić? cześć kobietki. zamierzam w najbliższym czasie kupić pierwszy gryf i mam parę pytań. jaka długość jest najlepsza (180cm czy 167?) i dlaczego? oraz jaką średnicę wybrać? myślałam nad ktorymś z tych	3	2014-06-06 12:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)	2016-10-21 14:09
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-10-06 22:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trener + Podopieczny Masa 2016!!!	2016-10-06 22:48
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-09-29 20:42
Zdrowie i Uroda	Dziwne szramy na ciele	2016-09-03 19:07
Zdrowie i Uroda	Owłosienia ciała - przyczyna i depilacja	2016-08-25 00:03
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-07-29 21:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Nowe życie - DT julcziik	2016-07-26 17:55
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-07-08 10:37
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-07-07 21:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Nowe życie - DT julcziik	2016-06-21 00:44
Dzienniki Juniorów	Dziennik NIE-konkursowy monkey&monkey na masie - aktualizacja str 25	2016-06-19 22:16
Ladies SFD	Johimbina, a niedoczynnosc tarczycy- plissss help	2016-06-17 16:40
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-06-16 22:00
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-06-14 22:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)	2016-06-13 22:09
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-06-13 22:08
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-06-09 20:49
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-06-04 21:26
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-06-03 21:08
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-05-29 22:00
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2016-05-29 11:27
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-05-23 21:40
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-05-23 21:16
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-05-21 22:16
Odżywki i suplementy	Joha + kofeina - uczucie zimna..??	2016-05-20 14:49
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-05-19 21:44
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-05-19 21:26
Dzienniki Juniorów	Maid - survival of the fittest	2016-05-19 21:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)	2016-05-19 20:56