Tematy dla tagu: ocena

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ocena treningu

  Develey

  2

  541

  0

  14 XI 22:14

  
• ocena planu i porady

  wormarder

  48

  4677

  0

  23 VIII 22:37

  
• Ocena Diety

  Lapino5

  2

  727

  0

  14 XI 21:49

  
• Ocena planu treningowego

  eryk219

  6

  623

  0

  13 XI 22:18

  
• Ocena planu diety i ćwiczeń - przyszedł impas :(

  paskuda_jedna

  7

  1856

  0

  19 XI 08:43

  
• Ocena i pomoc przyt układaniu treningu

  isuu1

  10

  1011

  0

  15 XI 15:50

  
• Ocena treningu

  isuu1

  4

  583

  0

  12 XI 14:39

  
• Ocena planu - MASA

  RYCHU9191

  1

  897

  0

  12 XI 13:32

  
• DIETA NA MASĘ - OCENA

  VarmUp

  4

  615

  0

  12 XI 15:43

  
• Ocena sylwetki Ektomorfik czy edomrfik

  Czyzes1

  8

  934

  0

  11 XI 16:46

  
• Dietka na mase 90kg -3600kcal ocena.

  matibyko

  7

  989

  4

  13 XI 16:18

  
• Dopracowany plan !!! OCENA !!!

  młodyfelix

  6

  794

  0

  11 XI 13:22

  
• Ocena planu

  pomiot1239

  5

  674

  0

  10 XI 23:23

  
• ocena

  MACIEK1g

  8

  1373

  0

  11 XI 15:42

  
• Ocena 4 dniowego splitu

  Kroker

  10

  1128

  0

  10 XI 13:55

  
• Ocena diety i kilka pytan

  1capoeira1

  15

  1518

  0

  10 XI 13:08

  
• Push/pull/legs ocena.

  Krzychu1200

  5

  1036

  0

  9 XI 12:27

  
• Dieta na mase ocena

  Sebek0105

  9

  629

  0

  7 XI 22:25

  
• Ocena obecnego planu split x3 oraz propozycje nastepnego

  Salem20

  4

  688

  0

  7 XI 18:04

  
• ocena diety i poprawki

  Anonim

  4

  623

  0

  6 XI 20:37

  
• Ocena sprzętu

  darek1725

  4

  663

  0

  6 XI 18:34

  
• Ocena diety

  ddx5125

  6

  809

  0

  5 XI 21:55

  
• Przygotowanie do redukcji - ocena

  nabcdz

  5

  1084

  0

  7 XI 22:43

  
• Trening 64kg 183cm masa (ocena)

  Tomekoo

  8

  1244

  0

  3 XI 20:39

  
• FBW ocena

  Johny919

  1

  471

  0

  2 XI 20:05

  
• Ocena treningu

  Arkox

  4

  1161

  0

  31 X 21:48

  
• ocena planu na redukcje

  kacperu2

  7

  873

  0

  3 XI 16:54

  
• Ocena diety i planu treningowego

  VarmUp

  11

  2213

  0

  31 X 11:17

  
• Ocena dietki

  Mateusz98

  1

  653

  0

  30 X 19:55

  
• Dieta Redukcyjna- Ocena

  obi123

  2

  1160

  0

  30 X 19:11

  
• Plan. Ocena

  HaXior93

  6

  829

  0

  30 X 22:39

  
• Ocena i korekta(?) treningu

  The Executioner

  4

  905

  0

  31 X 14:37

  
• IF a do niej ćwiczenia - ocena ewentualne poprawki

  crasz

  6

  1260

  0

  29 X 11:36

  
• Plany Treningowy-Ocena

  bartaZ8

  31

  2138

  0

  29 X 21:33

  
• Pomoc i ocena

  mmatej94

  9

  1179

  0

  29 X 17:53

  
• Pierwszy rok ćwiczeń za mną ! Ocena diety itp.

  SergioMartinez

  7

  925

  0

  27 X 16:14

  
• Ocena planu treningowego

  Dizze

  9

  1032

  0

  27 X 23:04

  
• Ocena diety

  domino1

  3

  803

  0

  27 X 16:34

  
• Split ocena

  kdlas

  9

  1070

  0

  29 X 20:32

  
• Ocena diety na mase ;)

  Lapino5

  1

  610

  0

  28 X 19:18

  
• DIETA NA MASĘ - OCENA - YATES

  Yates

  10

  802

  0

  27 X 14:17

  
• Dieta na mase - ocena

  Axl

  2

  753

  0

  26 X 16:52

  
• Ocena planu treningowego na 3dni

  Baransky

  4

  545

  0

  26 X 11:09

  
• Dieta na mase problemy. OCENA!

  blaze94

  5

  865

  0

  23 X 20:53

  
• Ocena zestawienia odżywek .

  Platys

  2

  687

  0

  23 X 17:32

  
• Dieta redukcja ocena

  Mydemix

  1

  649

  0

  23 X 13:30

  
• Dieta Na Masę - Ocena

  daniel997

  1

  515

  0

  23 X 19:05

  
• Ocena treningu masowego 3Dni

  Baransky

  1

  579

  0

  22 X 21:06

  
• 4 dniowy split, podział parti, ocena planu

  bugi24

  7

  1374

  0

  27 X 09:06

  
• Ocena traningu

  Axl

  1

  541

  0

  22 X 17:28

  
• Dieta masowa ocena/poprawa

  qwe1337

  6

  990

  0

  22 X 17:13

  
• Dieta redukcja ocena/korekty

  piterq07

  16

  1827

  0

  23 X 07:54

  
• Ocena planu + pomoc (ilość serii i powtórzeń)

  Inaśka

  4

  860

  0

  21 X 15:01

  
• ocena tygodniowego planu

  steelfeet

  3

  691

  0

  25 X 22:32

  
• Dieta 16 lat ocena.

  Wilu

  2

  818

  0

  20 X 10:35

  
• Dieta na mase OCENA

  Througut

  14

  1541

  0

  20 X 10:36

  
• Ocena planu FBW

  Maiki-_

  4

  560

  0

  20 X 14:12

  
• Ocena diety MASOWEJ

  Patryk4407

  4

  726

  0

  19 X 11:21

  
• Dieta na mase problemy. OCENA!

  blaze94

  4

  875

  0

  19 X 22:14

  
• Ocena treningu

  nemanja15

  8

  914

  0

  20 X 22:00

  
• Ocena planu treningowego na rzeźbę.

  kondziotzo

  5

  595

  1

  18 X 21:47

  
• Ocena planu treningowego na rzeźbę

  kondziotzo

  2

  448

  0

  18 X 19:35

  
• Ocena planu FBW - kilka pytań

  Tagashi

  1

  739

  0

  18 X 13:58

  
• Ocena planu treningowego na masę i siłę

  bartek1717

  1

  703

  0

  17 X 22:59

  
• OCENA 5 DNIOWEGO PLANU TRENINGOWEGO

  viciuu97

  1

  554

  0

  17 X 20:55

  
• ocena diety początkującego

  FlameRR

  12

  2150

  0

  20 X 14:45

  
• [martwy ciąg] ocena mojej techniki

  mrsandman

  6

  851

  0

  16 X 12:51

  
• FBW - Ocena początkujący.

  grigo

  7

  878

  0

  18 X 10:07

  
• Ocena planu treningowego, kilka pytań

  MikeSanders

  4

  857

  0

  15 X 20:10

  
• Cykl na masę - ocena

  DDungeon

  2

  657

  0

  14 X 21:14

  
• Dieta, ocena i kilka pytań

  Kacper022

  1

  668

  0

  14 X 16:25

  
• Dieta na redukcje. Ocena/korekta.

  Anonim

  19

  2446

  0

  25 X 16:55

  
• Atlas do ćwiczeń / ocena sylwetki

  Pietruszka

  1

  979

  0

  12 X 12:38

  
• Ocena dzisiejszego jadłospisu

  domino1

  2

  1250

  0

  12 X 14:43

  
• Ocena Diety na Masę mięśniową :)

  bertek16

  1

  658

  0

  11 X 17:56

  
• Ocena & ewetualne uwagi dotyczace suplementacji part2

  Nevernajt

  11

  1238

  0

  11 X 22:23

  
• -20 KG w 4 miesiace :) ocena

  Czyzes1

  1

  1672

  0

  10 X 13:12

  
• Ocena "tygodniówki"

  axerd00

  3

  968

  0

  10 X 19:56

  
• Pragnac spelnic marzenie ;) shejoza ocena i pytania

  shejoza

  13

  1666

  0

  18 X 20:37

  
• Ocena sylwetki

  Jeremy32123

  18

  2618

  0

  5 XII 18:55