Tematy dla tagu: ocena

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ocena diety

  Anonim

  3

  753

  0

  15 IV 00:26

  
• Ocena trningu oraz jego ewentualnej zmiany.

  Darek_1979

  3

  360

  0

  14 IV 16:16

  
• Ocena planu

  NieproporcjonalnaŁapa

  1

  363

  0

  13 IV 13:58

  
• Ocena planu treningu siłowego - FBW na redukcji

  ENCZANTED

  5

  647

  0

  15 IV 08:12

  
• Ocena diety i treningu

  dicoj

  2

  458

  0

  14 IV 11:50

  
• Ocena planu treningowego od Jarosław Michaluk

  azterias

  2

  666

  0

  15 IV 10:12

  
• Ocena postępów

  Luq1999

  3

  1543

  0

  10 IV 08:58

  
• Ocena sylwetki czy progres ok i czy moge zrobic 5 dni przerwy

  Anonim

  1

  1129

  0

  5 IV 21:13

  
• GIJane - ocena diety i planu treningowego

  GIJane

  13

  1835

  0

  8 IV 08:00

  
• Ocena planu

  JacekMonster

  2

  632

  0

  30 III 17:06

  
• Ocena mojego planu treningowego

  Mat3us1

  6

  814

  0

  26 III 22:43

  
• Ocena treninguu

  emilek55

  1

  611

  0

  23 III 15:54

  
• Plan kalisteniczno-domowo-siłowy -ocena

  Małach1

  1

  485

  0

  23 III 15:46

  
• Ocena diety

  tomek977

  11

  1242

  0

  16 III 23:21

  
• PUSH PULL LEGS 5-6 razy w tyg - ocena planu

  Msq

  6

  3657

  0

  17 III 14:06

  
• Ocena treningu SPLIT 4 dniowy

  adrianek13

  8

  772

  0

  16 III 14:08

  
• Rady odnośnie treningu, ocena.

  ESEMENTO

  2

  357

  0

  13 III 07:56

  
• Ocena planu treningowego

  vaysik

  1

  535

  0

  10 III 20:09

  
• Plan na redukcję, ocena i podpowiedzi

  Nakulsik

  3

  431

  0

  10 III 00:16

  
• FBW (3x w tyg.) - ocena planu

  damian00716

  9

  1084

  0

  14 III 09:41

  
• Makro do deci, ocena

  WeglaKilo

  6

  922

  0

  9 III 08:06

  
• OCENA DIETY NA MASĘ

  snoopyone

  6

  803

  0

  6 III 11:41

  
• Ocena planu treningowego

  m2evinzje

  14

  991

  0

  23 III 16:42

  
• Ocena Diety,Poprawa

  m2evinzje

  23

  1452

  0

  8 III 21:57

  
• Ocena planu

  Pendrakam

  2

  404

  0

  5 III 09:02

  
• Plan treningowy 4 dni ocena

  JacekMonster

  3

  1946

  0

  5 III 07:02

  
• FBW 2x w tyg. - ocena planu

  rocket129

  2

  361

  0

  5 III 07:00

  
• Push pull....ocena planu, sugestie

  Hicox

  1

  363

  0

  2 III 16:40

  
• Ocena planu Push&Pull, wskazówki, ocena, porady

  FakeOne

  3

  869

  0

  4 III 18:04

  
• Ocena ewntualna poprawa(stawiam na prostotę)

  Mareczek1410

  8

  919

  0

  2 III 15:39

  
• Ocena diety na masę

  LiveFan

  5

  1082

  0

  2 III 13:01

  
• Ocena planu treningowego

  marcinostry2233

  1

  1271

  0

  2 III 20:30

  
• Ocena i poprawa planu treningowego dla początkującego

  Xnen

  7

  538

  0

  27 II 09:27

  
• Ocena Planu Góra Dół

  BorekZB

  7

  850

  0

  2 III 14:59

  
• Ocena planu treningowego dla kobiety

  AnnaMonika123

  1

  1133

  0

  2 III 10:10

  
• Ocena sylwetki

  On93

  1

  3148

  0

  24 II 20:43

  
• Plan góra dól ocena

  zamantizo

  3

  835

  0

  27 II 19:14

  
• Ocena sylwetki + uwagi

  Fafkulec

  5

  672

  0

  26 II 07:55

  
• Ocena redukcji i poszczególnych makro

  Mlleko

  3

  1415

  0

  23 II 08:28

  
• Ocena redukcji

  TomekWorkout

  9

  975

  0

  23 II 00:00

  
• Ocena diety

  Swatopi

  7

  725

  0

  21 II 22:26

  
• Wiosłowanie - ocena techniki

  lulok7

  16

  1693

  0

  2 III 15:11

  
• Dieta od fabryki siły, ocena i podpowiedzi

  TomekPiwecki

  6

  5077

  0

  20 II 08:23

  
• Ocena sylwetki które partie poprawić

  Anonim

  1

  1535

  0

  20 II 05:38

  
• Ocena moich postępów - dwa lata treningów!

  safari

  15

  2272

  0

  19 IV 16:42

  
• Ocena

  Matrix Street workourt

  4

  383

  0

  12 II 07:59

  
• Ocena planu

  Anonim

  9

  1997

  0

  16 II 11:28

  
• Ocena planu treningowego

  Jakub.krysinski

  5

  644

  0

  12 II 09:15

  
• Ocena planu suplementacyjnego

  Maksym IV

  2

  427

  0

  10 II 09:19

  
• Ocena planu

  Anonim

  5

  763

  0

  10 II 09:44

  
• Ocena sylwetki i bf

  Anonim

  8

  2843

  0

  5 II 21:20

  
• Ocena techniki

  Szprajt01

  5

  743

  0

  6 II 07:09

  
• Pomoc dla początkującego , problem z łopatkami , ocena treningu , Problem z dietą ..

  Enz04

  2

  475

  0

  3 II 14:05

  
• Ocena fbw i diety

  mugolina

  10

  823

  0

  4 II 20:56

  
• Ocena sylwetki

  Gut3k7

  7

  2088

  0

  3 II 11:34

  
• Ocena planu treningowego

  Jakub.krysinski

  7

  992

  0

  5 II 17:58

  
• Ocena treningu co do zmiany

  Remik23

  3

  703

  0

  2 II 11:28

  
• Ocena bf oraz ile jeszcze redukować przed wejsciem na utrzymanie a potem masą.

  becek1223

  4

  4159

  0

  10 IV 01:12

  
• Ocena przysiadu

  Bolek177

  5

  566

  0

  27 I 16:36

  
• Ocena planu, ewentualna modyfikacja

  edsonn

  3

  443

  0

  25 I 18:07

  
• Redukcja czy masa - ocena sylwetki

  Anonim

  1

  499

  0

  25 I 21:17

  
• Ocena sylwetki

  Anonim

  1

  327

  0

  24 I 15:22

  
• [Redukcja] Ocena diety

  1kpuchatek

  6

  767

  0

  21 I 15:20

  
• Ocena pany 2x FBW + TRX

  Anonim

  13

  978

  0

  27 I 09:48

  
• Ocena sylwetki 16 lat

  LukaszG13

  4

  4267

  0

  3 II 07:22

  
• Ocena treningu

  Karlitopl

  21

  1724

  0

  8 IV 16:25

  
• Ocena treningu i doradztwo ;)

  perszing1997

  10

  748

  0

  21 I 11:09

  
• Ocena planu

  ChudyByczek

  1

  303

  0

  14 I 14:35

  
• Ocena planu + pytania

  H3BAN

  1

  1518

  0

  11 I 21:33

  
• Ocena i zmiana planu

  marssx

  5

  870

  0

  4 II 12:37

  
• Ocena zestawu "wspomagającego" mózg

  sfdfan

  5

  1303

  0

  10 I 23:09

  
• ocena diety redukcyjnej oraz pomoc przy dopracowaniu jej

  Sylvanhunter

  6

  695

  0

  10 I 08:50

  
• Ocena diety na mase

  SweetBoy

  10

  825

  0

  13 I 20:25

  
• Ocena diety (Masa)

  SweetBoy

  1

  493

  0

  7 I 21:43

  
• Ocena treningu Split

  OlekKalin

  3

  420

  0

  8 I 07:55

  
• Ocena sylwetki

  Anonim

  7

  711

  0

  5 I 18:31

  
• Ocena sylwetki + zmiany do poprawy

  KeyStarS

  6

  997

  0

  6 I 08:15

  
• Ocena treningu fbw na bazie sakera

  DawidXE46

  1

  507

  0

  5 I 16:48

  
• Plan żywieniowy - ocena

  Rhork

  6

  527

  0

  2 I 20:29

  
• Trening FBW--ocena

  SweetBoy

  4

  784

  0

  2 I 07:30