Tematy dla tagu: ocena

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ocena planu FBW i kilka pytań.

  Spaget

  5

  482

  0

  14 IX 12:13

  
• ocena treningu

  greg060917

  4

  1703

  0

  6 IX 18:52

  
• ocena treningu

  greg060917

  8

  980

  0

  3 IX 13:16

  
• Trening push/pull - ocena

  pi0truś

  15

  18676

  0

  4 V 16:33

  
• Ocena sylwetki + zmiany do poprawy

  KeyStarS

  1

  2114

  0

  30 VIII 21:09

  
• Ocena progressu

  Qwertyqwerty79

  6

  735

  0

  31 VIII 10:57

  
• Ocena szybkiego planu treningowego

  morek900

  1

  2967

  0

  30 VIII 12:19

  
• Ocena planu treningowego

  Dulkopo

  1

  3016

  0

  30 VIII 12:05

  
• Ocena planu FBW

  InterFatka

  1

  1759

  0

  30 VIII 12:08

  
• Ocena sytuacji - sylwetka

  paragon94

  6

  3095

  0

  31 VIII 16:11

  
• Ocena Treningu

  Rito

  1

  534

  0

  31 VIII 11:19

  
• Ocena planu treningowego

  bambilino

  6

  2478

  0

  31 VIII 09:35

  
• Ocena treningu

  Kamil-skaydo

  5

  469

  0

  27 VIII 14:31

  
• Ocena planu cwiczen

  michalektest

  2

  356

  0

  24 VIII 20:42

  
• Ocena sylwetki

  Lolex100

  9

  5685

  0

  25 IX 20:46

  
• Ocena planu

  Pawel_KNO

  4

  934

  0

  24 VIII 15:38

  
• Ocena

  Anonim

  1

  188

  0

  17 VIII 22:52

  
• Ocena sylwetki masa czy redukcja?

  Gabrys2002

  3

  2299

  0

  17 VIII 14:00

  
• Ocena sylwetki 13 lat

  tenjakmutam

  3

  6302

  0

  13 VIII 16:36

  
• Plan treningowy ocena

  Anonim

  1

  1777

  0

  13 VIII 20:42

  
• Ocena planu treningowego fbw

  Antek2003

  2

  1472

  0

  17 VIII 11:19

  
• Ocena planu treningowego FBW PUSH PULL

  Anonim

  2

  1826

  0

  14 VIII 12:57

  
• Ocena planu treningowego

  Asdasd__

  3

  657

  0

  13 VIII 09:39

  
• Problem z oceną sylwetki

  ArkadiuszArek

  6

  814

  0

  6 VIII 12:30

  
• Ocena techniki martwego ciagu

  St4nek

  6

  1138

  0

  16 VIII 13:38

  
• 130kg, dieta 2500kcal ocena i podpowiedź

  DelaQxi

  5

  654

  0

  5 VIII 07:52

  
• Ocena sylwetki (rok treningów)

  kamdaro

  16

  1765

  0

  26 V 12:34

  
• Ocena podziału (białka,tłuszczy,węgli). Czy węgli nie jest za dużo?

  Activeman2K

  5

  696

  0

  29 VII 16:29

  
• Ocena planu treningowego

  krystian3414

  2

  457

  0

  29 VII 18:23

  
• Ocena planu treningowego - wskazówki

  jarkacz124

  6

  467

  0

  30 VII 10:44

  
• FBW - ocena

  Arturo9255

  9

  501

  0

  27 VII 16:31

  
• Ocena techniki przysiadów i MC

  stepienkrzysztoff

  8

  668

  0

  17 VIII 11:34

  
• Masa czy redukcja + ocena sylwetki

  Krinkov

  6

  1046

  0

  26 VII 14:42

  
• Ocena sylwetki redukcja czy masa

  Anonim

  4

  3613

  0

  20 VII 20:33

  
• Czy mam dobrą dietę? Ocena diety

  Koobson2115

  1

  1099

  0

  17 VII 21:22

  
• Ocena treningu

  Piratery

  2

  362

  0

  15 VII 12:17

  
• Ocena planu treningowego. ( roczny staż)

  Atl7as

  2

  3175

  0

  14 VII 07:57

  
• Przejście na FBW 5x5 i ocena planu

  Kuchy274

  6

  746

  0

  8 VII 16:02

  
• OCENA PLANU

  Łukasz080

  1

  3167

  0

  6 VII 19:53

  
• Split 4 dni w tygodniu ocena

  R3Z

  6

  871

  0

  6 VII 14:35

  
• Ocena :D

  symex

  4

  3247

  0

  5 VII 16:51

  
• OCENA PPL

  741538

  1

  448

  0

  3 VII 09:13

  
• Ocena planu split

  Czeczen3

  2

  3331

  0

  28 VI 16:45

  
• Podciąganie na drążku - ocena planu

  Dorotak1001

  2

  685

  0

  28 VI 15:18

  
• Ocena planu treningowego.

  bukaj PL

  6

  3620

  0

  1 VII 17:11

  
• Ocena sylwetki

  luukki85

  3

  365

  0

  22 VI 14:33

  
• Ocena planu i sylwetki

  Anonim

  3

  2124

  0

  22 VI 15:04

  
• Ocena planu

  Jakub.krysinski

  7

  552

  0

  22 VI 19:15

  
• Ocena 12-msc przemiany

  watper

  5

  5815

  0

  16 IX 11:40

  
• Ocena kobiecej sylwetki

  Anonim

  1

  760

  0

  21 VI 18:19

  
• ocena treningu

  anabolikzaay

  12

  1082

  0

  23 VI 11:35

  
• Ocena planu FBW

  trensf123

  6

  749

  0

  15 VI 16:54

  
• Ocena planu - masa

  Merroks

  1

  453

  0

  14 VI 18:33

  
• Ocena wyniku badań

  Thomas9810

  9

  1450

  0

  31 VII 15:26

  
• Ocena mojej suplementacji

  ziomus16

  3

  745

  0

  13 VI 07:58

  
• Ocena oraz nauka techniki - martwy ciąg i przysiad

  patrykoz001

  27

  2200

  0

  22 VII 20:57

  
• ocena sylwetki i parę pytań

  ŚwieżakSiłowy123

  4

  501

  0

  17 VI 01:06

  
• ocena sylwetki

  Szprajt01

  12

  873

  0

  8 VI 14:43

  
• push pull ocena

  Januszzz12

  3

  438

  0

  17 VI 01:08

  
• Ocena bicka

  FileEx

  1

  3776

  0

  4 VI 20:50

  
• Ocena kolan, nóg

  Anonim

  3

  498

  0

  3 VI 19:57

  
• Ocena FBW dla poczatkujacego

  Anonim

  2

  401

  0

  17 VI 01:14

  
• Ocena skoliozy

  Anonim

  2

  558

  0

  28 V 18:27

  
• Ocena techniki

  Szprajt01

  5

  865

  0

  28 V 13:45

  
• Ocena wzrokowa poziomu bf

  Walus

  6

  1244

  0

  25 V 18:57

  
• Ocena możliwego rozwoju ciała

  Bazyl90

  3

  1035

  0

  21 V 15:06

  
• Ogólne badanie moczu z oceną właściwości fizycznych, CHEMICZNYCH

  niemoj

  4

  437

  0

  16 V 18:01

  
• Ocena Planu treningowego sama góra

  piotr0234

  3

  955

  0

  11 V 05:55

  
• Ocena planu split

  Czeczen3

  1

  2925

  0

  9 V 13:17

  
• Ocena treningu i żarcia

  fantop

  5

  696

  0

  9 V 17:29

  
• Ocena sylwetki

  Adriqn

  1

  3422

  0

  8 V 10:41

  
• PIERWSZA DIETA REDUKCYJNA OCENA PROSZĘ O POMOC

  Luksonek

  3

  726

  0

  8 V 19:54

  
• Ocena planu i porównanie

  czlowiek szczypior

  11

  2994

  0

  12 IX 19:02

  
• Ocena górnych partii

  mamaleosia

  4

  1816

  0

  12 V 07:12

  
• Ocena planu push pull

  Antek2003

  7

  2235

  0

  25 IV 11:28

  
• Ocena treningu

  hjjkll

  4

  387

  0

  23 IV 18:28

  
• Ocena sylwetki

  Qwerty123ww

  5

  4340

  0

  24 IV 12:08

  
• Ocena możliwości i spodziewanych efektow

  amber237

  6

  874

  0

  22 IV 15:16

  
• Ocena treningu split 3-dniowego

  bizone77

  18

  1213

  0

  20 IV 02:03

  
• Domowa Siłownia do 4000 oraz ocena bramy

  PletwaGCH

  3

  2294

  0

  19 IV 23:01