MarioGdynia

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1519

napisanych postów

Imię Mariusz

Nazwisko K

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdynia

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.01.2024 (16:21)

Data rejestracji 08.03.2015 (10:18)

Wzrost: 175 cm

Waga: 67 kg

Współczynnik BF: 13%

Obwód bicepsa: 28 cm

Obwód łydki: 36 cm

Obwód klatki piersiowej: 86 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: 88 cm

Obwód uda: 49 cm

Obwód w pasie: 77 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	DT Hesia	2023-05-04 15:08
Ladies SFD	DT Hesia	2023-05-04 12:52
Ladies SFD	DT Hesia	2023-05-04 12:13
Ladies SFD	DT Hesia	2023-05-04 11:38
Ladies SFD	DT Hesia	2023-05-04 10:47
Ladies SFD	DT Hesia	2023-05-04 10:30
Ladies SFD	DT Hesia	2023-05-04 09:36
Ladies SFD	DT Hesia	2023-05-04 01:16
Ladies SFD	DT Hesia	2023-05-03 15:51
Ladies SFD	DT Hesia	2023-05-02 13:51
Doping	Koniec redukcji czas na mase + Wyniki badan bardzo niski estradiol 5	2022-04-26 09:09
Doping	Problematyczne, niskie libido	2021-05-02 14:31
Doping	Problematyczne, niskie libido	2021-04-09 17:11
Ladies SFD	Redukcja Nowy Rok Nowa Ja :)	2021-04-05 11:47
Odżywianie i Odchudzanie	Brak możliwości schudnięcia	2020-10-26 12:01
Galeria Zdjęć	Ocena 12-msc przemiany	2020-09-16 11:40
Zdrowie i Uroda	Wyjście z depresji - dziennik	2020-09-16 01:23
Zdrowie i Uroda	Układ trawienny - problem	2020-09-16 01:12
Zdrowie i Uroda	Ginekomastia??	2020-09-16 00:59
Zdrowie i Uroda	Jaka szczoteczka elektryczna najlepsza Oral B,Braun czy Philips	2020-09-16 00:53
Doping	Problem z potencją po cyklu	2016-02-23 23:52
Doping	Problem z potencją po cyklu	2016-02-20 11:02
Doping	Wyniki badan krwi	2016-02-16 00:33
Doping	depresja posterydowa? pomocy :(	2016-02-16 00:25
Doping	Problem z potencją po cyklu	2016-02-15 21:59
Doping	depresja posterydowa? pomocy :(	2015-08-12 01:39
Lecheek Nutrition	Lecheek Nutrition - AD-3 PCT	2015-08-04 03:45
Zdrowie i Uroda	nadmierne wypadanie włosów,bardzo tłusta cera i włosy przez DHEA???	2015-06-24 01:59
Zdrowie i Uroda	nadmierne wypadanie włosów,bardzo tłusta cera i włosy przez DHEA???	2015-06-24 01:59
Doping	ODBLOK PO 8-9 MIECHACH ON +slabe libido on/off	2015-05-03 12:29

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Jak zacząć ćwiczyć przy dużej otyłości, żeby się nie zniechęcić?

Fitplota

Mr. Olympia 2026 - wyniki wszystkich kategorii! Olympia Weekend na żywo

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kimchi pomoże usuwać nanoplastik z organizmu?

Zdrowie

GLP-1 na TikToku? Lajki nie są certyfikatem jakości porad!

MarioGdynia 3 Początkujący