Tematy dla tagu: ocena

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta ocena s

  Sdl

  2

  543

  0

  9 VIII 18:02

  
• Dieta ocena

  Sdl

  1

  607

  0

  9 VIII 13:47

  
• Ocena Planu SPLIT 3X w tygodniu, priorytet klata, barki i brzuch

  Bruce_111

  9

  1622

  0

  10 VIII 10:28

  
• PLAN - ocena FBW

  Igor101

  17

  1485

  0

  10 VIII 16:45

  
• Ocena planu treningowego

  mmaniacss

  12

  1676

  0

  9 VIII 11:27

  
• Ocena Push&Pull 4 dniowego

  versicolor

  1

  626

  0

  6 VIII 22:41

  
• Trening na mase- poprawa/ocena

  Stasiu92

  2

  762

  0

  7 VIII 14:27

  
• Ocena treningu

  riddik95

  8

  808

  0

  5 VIII 15:42

  
• Ocena sylwetki + Pomoc z dietą + Ile sportu?

  OverBlood

  6

  1559

  0

  8 VIII 12:50

  
• Ocena zapotrzebowania kalorycznego

  dbajer

  5

  1554

  0

  8 VIII 16:49

  
• Ocena planu

  zurek121

  10

  1001

  0

  8 VIII 19:41

  
• ocena planu treningowego i ewentualne wskazówki

  johncena12

  17

  1391

  0

  2 VIII 16:04

  
• Ocena treningu na rzeźbe.

  raqszpaq

  3

  770

  0

  3 VIII 11:48

  
• Ocena + kilka pytań

  kraju91

  21

  1972

  0

  6 VIII 16:23

  
• Ocena planu na masę

  zurek121

  1

  842

  0

  1 VIII 12:36

  
• Ocena splitu 3 dniowego

  PK_Kaczor

  45

  3644

  0

  27 VI 21:16

  
• ocena mojego menu - redukcja

  Anonim

  16

  2241

  0

  5 VIII 15:45

  
• FBW - Ocena/Korekta

  choke_21

  4

  922

  0

  30 VII 16:36

  
• Ocena ogólnego zarysu sylwetki

  Anonim

  2

  700

  1

  29 VII 20:00

  
• Ocena planu 5x5

  malolat14

  5

  930

  0

  29 VII 23:17

  
• Ocena założeń treningowych i zarysu diety

  Corpse

  8

  1260

  0

  28 VII 19:58

  
• plan ocena

  fiat28

  13

  1323

  0

  29 VII 13:48

  
• Dieta i Ocena Planu treningowego.

  kebas16

  4

  867

  0

  30 VII 21:29

  
• Trening rzeźbiący sylwetkę - ocena (ew. poprawki)

  MyBijaCZ

  12

  3127

  0

  27 VII 12:41

  
• Ocena sylwetki.

  fanatyczny

  3

  1188

  0

  25 VII 14:41

  
• Ocena mojego treningu.

  kolderka

  9

  970

  0

  26 VII 10:27

  
• Dieta ocena - plan nastawiony na zbudowanie masy mięsniowej

  elemelek1990

  1

  816

  0

  25 VII 09:00

  
• Waga, Wzrost - Kiedy rzeźba zdjęcie OCENA.

  Darorox18

  3

  979

  1

  25 VII 13:08

  
• Ocena treningu ?

  majkel14a

  17

  1643

  0

  3 VIII 11:16

  
• Moj cykl ocena

  745906

  5

  716

  0

  24 VII 17:00

  
• Ocena i poprawki do planu A,B,C,D.

  miszajorda

  14

  1543

  0

  24 VII 10:20

  
• ocena planu i takie różne pytania

  remix19

  3

  759

  1

  23 VII 23:43

  
• Ocena planu

  running321

  9

  1390

  0

  24 VII 14:53

  
• Trening na siłę i mase ocena

  [email protected]

  3

  821

  0

  23 VII 05:05

  
• Ocena i poprawa planu treningowego

  Tomi58

  6

  769

  0

  28 VII 16:28

  
• Dieta po ostrej redukcji/pozbycie się zwisów,treningi+ocena-porady.

  MadMike89

  12

  2820

  0

  23 VII 17:26

  
• Ocena treningu/diety

  Marcin9600

  7

  1546

  0

  25 VII 21:44

  
• Ocena diety low carb

  szprotulbk

  3

  993

  0

  21 VII 23:02

  
• Ocena+poprawki

  mustasj

  1

  499

  0

  21 VII 13:00

  
• Ocena Diety na mase

  Dziku244

  18

  1653

  1

  30 VII 09:06

  
• Split ocena

  Ru9

  11

  1276

  0

  22 VII 08:36

  
• Ocena diety

  Marcin9600

  2

  949

  0

  19 VII 15:09

  
• Ocena nowego planu,korekty - SPLIT.

  travicaqq

  2

  697

  0

  19 VII 21:43

  
• OCENA NOWEGO PLANU FBW

  w8mp250

  14

  1389

  0

  20 VII 18:35

  
• Plan treningowy - ocena, pomoc

  rafen

  5

  877

  0

  19 VII 01:16

  
• ocena planu treningowego

  w8mp250

  18

  1514

  0

  18 VII 15:06

  
• Ocena planu, pomoc w suplementacji

  dyho

  14

  1932

  0

  21 VII 21:54

  
• *Split-MASA-Ocena*

  terner

  8

  1110

  0

  17 VII 10:09

  
• FOT, DIETA MASA ! !!! OCENA !!

  kamaa19

  3

  767

  1

  17 VII 14:41

  
• Ocena/poprawa diety.

  BLUE016

  7

  837

  0

  21 VII 01:14

  
• Split na mase - korekta/ocena.

  V24

  6

  1116

  0

  16 VII 06:41

  
• Jaki mam typ budowy?+ocena sylwetki

  Creative

  7

  1930

  0

  14 VII 16:56

  
• Ogolna ocena

  ks69700

  77

  5637

  0

  21 VII 22:12

  
• Mój Pierwszy Split - Ocena

  kuberra

  5

  777

  0

  11 VII 14:06

  
• Szybka ocena diety.

  Anonim

  1

  722

  0

  11 VII 09:33

  
• Ocena planu treningowego.

  monte532

  2

  674

  0

  10 VII 19:38

  
• ocena diety na mase dla hokeisty pilne

  paatryk01

  6

  2009

  0

  10 VII 23:38

  
• ocena diety

  paatryk01

  2

  790

  0

  10 VII 21:11

  
• Dieta-masa-ocena

  MVPBartek

  22

  2655

  0

  19 VII 16:51

  
• Ocena diety i ćwiczeń

  Madridista4life

  5

  945

  0

  10 VII 16:02

  
• Duze łapy, słabe barki +ocena planu

  Kenny128

  7

  1297

  0

  12 VII 23:53

  
• Ocena Rozpiski na mase

  slonwsrh666

  4

  1026

  0

  11 VII 18:42

  
• Redukcja Dieta ocena co i jak.

  Rafciux

  10

  1117

  0

  10 VII 23:05

  
• Ocena suplementacji

  Anonim

  11

  1037

  1

  9 VII 22:33

  
• Ocena Planu FBW-Metoda 15 10 5

  Dziku244

  7

  1169

  0

  20 VII 15:32

  
• Split ocena na mase

  cuban cigar

  6

  965

  0

  8 VII 22:28

  
• Plan na mase - ocena

  Szczypior1996

  6

  934

  0

  11 VII 22:40

  
• Ocena postępów

  mariozlw

  1

  777

  0

  7 VII 19:49

  
• Ocena planu

  Szczypior1996

  17

  9377

  0

  7 VII 22:13

  
• HST Ocena i pomoc

  BigSmileO

  4

  1072

  0

  10 VII 13:13

  
• HST opinia i ocena

  BigSmileO

  25

  2377

  0

  8 VII 12:55

  
• NextOne-ocena treningu FBW

  NextOne

  5

  796

  0

  5 VII 18:05

  
• OCENA PLANU NA MASĘ

  mlody1107

  2

  586

  0

  3 VII 20:49

  
• Ocena planu ( początkujący)

  Kubinho7

  8

  980

  0

  2 VII 00:25

  
• Ocena planu na siłę i wytrzymałość

  drexter

  11

  1596

  0

  1 VII 11:58

  
• Ocena planu na siłę i wytrzymałość.

  drexter

  1

  610

  0

  30 VI 13:42

  
• Ocena planu - 7dni

  Anonim

  21

  2055

  0

  1 VII 00:37

  
• Split ocena MASA

  malolat14

  5

  1121

  0

  30 VI 17:59

  
• Split 3x w tygodniu - ocena

  mma fighter

  7

  1199

  0

  29 VI 14:36

  
• Ocena treningu [split partia 2x/tyg]

  dideek

  25

  1687

  0

  2 VII 14:42