rafen

Początkujący

Napisanych postów: 182 Przeczytanych: 8185 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2/15/2021 9:02:49 AM Data rejestracji: 7/18/2012 1:25:50 PM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Podbicie kalorii na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	25	9/28/2020 10:31:01 AM
PRE WORKOUT ile wynosi porcja	Odżywki i suplementy	26	2/25/2019 6:09:53 PM
Skuteczna przedtreningówka	Odżywki i suplementy	6	2/8/2019 2:30:39 PM
Reklamacja - brak zwrotu pieniędzy	SKLEP SFD	1	12/29/2018 12:52:50 PM
Wyciąg stacjonarny	Trening w domu	15	12/13/2018 7:32:10 PM
Pytanie o smaki kreatyny Universala mono	SKLEP SFD	9	1/14/2018 2:29:26 PM
Ławka + stojaki wolnostojące	Trening w domu	12	12/31/2017 12:09:36 PM
Kolejność brania supli	Odżywki i suplementy	15	10/11/2017 6:43:52 PM
Zastój	Trening dla początkujących	23	3/26/2016 5:46:31 PM
Nabicie mięśni	Trening dla początkujących	9	3/25/2016 5:53:11 PM
Tani stack kreatynowy	Odżywki i suplementy	19	3/5/2016 6:30:32 PM
Krzywe wyciskanie	Trening dla początkujących	6	2/10/2016 2:38:13 PM
mono + przedtreningówka czy samo cm3?	Odżywki i suplementy	16	1/4/2016 1:12:17 PM
Pomoc w diecie na masie	Odżywianie i Odchudzanie	12	12/17/2015 9:27:57 PM
TYLERMUSCLEGOD - nastoletni ANIMAL!	Po siłowni, o siłowni	18	4/21/2014 12:04:52 PM
MONOHYDRAT + JABŁCZAN	Odżywki i suplementy	9	2/3/2014 7:49:02 PM
Kreatyna a aeroby	Trening dla początkujących	9	5/7/2013 5:17:54 PM
Problem z siłą, masa idzie	Trening dla początkujących	6	3/29/2013 4:02:21 PM
Trening do oceny FBW	Trening dla początkujących	5	3/2/2013 9:14:06 PM
Plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	3	2/28/2013 4:08:11 PM
Co po gainerze i kreatynie?	Odżywki i suplementy	6	9/23/2012 9:50:31 PM
Plan treningowy - ocena, pomoc	Trening dla początkujących	5	7/18/2012 2:19:11 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Podbicie kalorii na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	11/19/2020 10:46:54 AM
Podbicie kalorii na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	11/19/2020 10:36:22 AM
Podbicie kalorii na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	11/19/2020 10:31:57 AM
Podbicie kalorii na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	11/18/2020 8:47:24 AM
Podbicie kalorii na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	11/11/2020 7:02:12 PM
Podbicie kalorii na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	11/11/2020 4:17:53 PM
Podbicie kalorii na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	11/10/2020 9:20:53 PM
Podbicie kalorii na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	10/9/2020 12:52:11 PM
Podbicie kalorii na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	10/9/2020 8:02:55 AM
Podbicie kalorii na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	10/5/2020 8:58:31 AM
Podbicie kalorii na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	9/30/2020 7:17:30 PM
Podbicie kalorii na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	9/30/2020 10:09:35 AM
Podbicie kalorii na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	9/28/2020 11:02:41 AM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	7/13/2019 5:18:45 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	7/12/2019 5:09:09 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	7/10/2019 10:56:03 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	7/9/2019 10:38:12 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	7/9/2019 9:11:14 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	6/6/2019 8:43:41 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	6/6/2019 2:35:12 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	6/5/2019 5:53:07 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	6/5/2019 1:41:46 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	6/4/2019 11:25:23 PM
PRE WORKOUT ile wynosi porcja	Odżywki i suplementy	3/4/2019 3:26:58 PM
PRE WORKOUT ile wynosi porcja	Odżywki i suplementy	2/28/2019 10:17:48 PM
PRE WORKOUT ile wynosi porcja	Odżywki i suplementy	2/28/2019 8:02:27 PM
PRE WORKOUT ile wynosi porcja	Odżywki i suplementy	2/26/2019 6:48:45 PM
PRE WORKOUT ile wynosi porcja	Odżywki i suplementy	2/26/2019 6:06:07 PM
PRE WORKOUT ile wynosi porcja	Odżywki i suplementy	2/26/2019 4:15:57 PM
PRE WORKOUT ile wynosi porcja	Odżywki i suplementy	2/25/2019 10:36:39 PM

rafen

Początkujący

Artykuły

Dennis Wolf w szpitalu!

Dlaczego zarówno kobiety, jak i mężczyźni potrzebują suplementów kolagenowych?

Nie masz ochoty na seks? Przyczyny spadku libido