Tematy dla tagu: ocena

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening Push Pull Legs - ocena (kobieta)

  Jjulka757

  7

  944

  0

  11 X 13:13

  
• Zaplanowana progresja - ocena i naprostowania

  k118618211

  4

  749

  0

  13 X 08:14

  
• Trening FBW - ocena

  KamilFigo

  1

  326

  0

  9 X 12:53

  
• Trening Upper Power - ocena

  Dooen

  1

  597

  0

  11 X 15:59

  
• Trening FBW - ocena

  xavo123

  3

  498

  0

  10 X 11:14

  
• Trening Push Pull - ocena

  nevoms

  9

  532

  0

  9 X 15:19

  
• Trening FBW - ocena

  Klimzc

  2

  667

  0

  13 X 19:35

  
• Trening Split - ocena

  oskarishh

  5

  439

  0

  9 X 07:19

  
• Trening split - ocena

  Yubicz

  4

  401

  0

  7 X 11:44

  
• Trening split - ocena

  Mikiolop

  3

  563

  0

  10 X 21:44

  
• Przysiad i martwy ciąg - ocena techniki

  slawak1

  2

  340

  0

  1 X 18:39

  
• Trening Push Pull - ocena

  Dam896

  7

  710

  0

  6 X 14:50

  
• ocena planu i problem z metoda treningowa (PUSH&PULL&LEGS)

  dobrykolo

  1

  660

  0

  3 X 10:57

  
• Trening Push Pull - ocena

  Oldeno10

  4

  594

  0

  7 X 10:33

  
• Trening góra dół - ocena

  dassindamon

  2

  470

  0

  3 X 10:31

  
• Ocena planu do powrotu po przerwie FBW

  Anonim

  2

  765

  0

  2 X 12:42

  
• Trening FBW - ocena

  adrianksg

  2

  416

  0

  29 IX 08:44

  
• Trening góra dół - ocena

  kakaownik

  8

  928

  0

  28 IX 13:45

  
• Trening HST - ocena

  plonqa

  5

  761

  0

  28 IX 07:55

  
• Trening Push Pull - ocena

  Dam896

  5

  541

  0

  28 IX 08:22

  
• Trening Push Pull - ocena

  Maks922w

  15

  1091

  0

  24 XI 17:39

  
• Trening split - ocena

  krystianVV

  4

  329

  0

  28 IX 08:05

  
• Trening FBW - ocena

  Adre12

  6

  1167

  0

  27 IX 17:21

  
• Trening split - ocena

  Grrand-_-b

  6

  816

  0

  29 IX 11:21

  
• Ocena planu treningowego dla 42-latka

  Misiek_ud2

  5

  714

  0

  21 IX 12:28

  
• Trening Push Pull - ocena

  mati98_1337

  6

  722

  0

  28 IX 10:37

  
• Ocena Planu FBW i Sylwetki co robić dalej ..

  Michał Graczyk

  1

  333

  0

  17 IX 07:46

  
• Ocena Planu FBW i Sylwetki co robić dalej

  Michał Graczyk

  1

  760

  0

  19 IX 11:20

  
• Ocena techniki martwy ciąg

  Arek234

  4

  268

  0

  15 IX 09:27

  
• Plan treningowy ocena

  j4ku8BB

  1

  441

  0

  12 IX 14:53

  
• Przysiad - ocena techniki

  Arek234

  5

  513

  0

  13 IX 13:34

  
• Trening Push Pull FBW - ocena

  przemas931

  5

  1077

  0

  11 IX 16:39

  
• Trening FBW - ocena

  Kamil_athlete93

  9

  760

  0

  27 IX 17:42

  
• Trening FBW - ocena

  Szaman1644

  5

  495

  0

  22 IX 15:31

  
• Trening Push Pull Legs - ocena

  Adam Sadowski

  7

  646

  0

  29 IX 11:25

  
• Trening FBW - ocena

  Cris963

  4

  558

  0

  12 IX 14:54

  
• Ocena planu PUSH PULL LEGS 4X w tyg

  niks90

  4

  1229

  0

  9 IX 21:15

  
• Ocena planu treningowego Upper Lower

  Arek234

  1

  481

  0

  5 IX 11:05

  
• Plan treningowy - ocena

  Wojtyniok

  4

  572

  0

  22 IX 10:47

  
• Ocena planu treningowego

  Bartoszjsb

  3

  333

  0

  2 IX 18:11

  
• Ocena planu

  Paseczekk221

  3

  843

  0

  4 IX 07:49

  
• Ocena planu treningowego, konstruktywna opinia

  Masinio

  4

  10185

  0

  25 VIII 20:37

  
• Ocena planu - Push Pull Leg 3 dniowy

  vexik

  10

  2331

  0

  28 VIII 09:59

  
• Plan treningowy na masę - ocena

  Huricz

  4

  2708

  0

  19 VIII 05:06

  
• Ocena diety redukcyjnej - co zmienić

  Szaman1644

  11

  1323

  0

  2 IX 17:44

  
• Ocena planu treningowego Upper Lower

  Arek234

  6

  315

  0

  23 VIII 11:32

  
• Ocena planu

  zdr33

  5

  486

  0

  20 VIII 10:59

  
• Ocena planu PPLPP

  bz3k

  4

  735

  0

  16 VIII 16:54

  
• Ocena planu treningowego fbw

  Jakub1245

  2

  280

  0

  10 VIII 06:37

  
• Wygląd nóg - ocena

  Anonim

  10

  796

  0

  27 VIII 07:50

  
• Trening Push Pull - ocena

  Szymek96.

  2

  466

  0

  7 VIII 12:36

  
• PPL 4 czy 5 dni - Ocena

  Christopher_91

  3

  692

  0

  8 VIII 11:40

  
• Trening Push Pull (średnio zaawansowany) - ocena

  gudixx

  19

  1688

  0

  12 I 10:46

  
• Trening Push Pull - ocena

  incogut0

  3

  536

  0

  7 VIII 14:02

  
• Ocena planu FBW dla początkującego i parę pytań

  paleta2406

  3

  9957

  0

  2 VIII 22:57

  
• Trening FBW - ocena

  malma777

  6

  500

  0

  3 VIII 06:42

  
• Ocena planu po roku na siłce

  oskarishh

  13

  17382

  0

  2 VIII 20:08

  
• Sylwetka - ocena

  Matix000

  7

  769

  0

  8 VIII 07:45

  
• Trening Push Pull Legs - ocena

  pablo11412

  3

  1016

  0

  24 VII 11:30

  
• Ocena - Push Pull 4 dniowy

  iDis1703

  8

  1279

  0

  7 VIII 10:58

  
• Trening Push Pull Legs - ocena

  Bacik42

  13

  890

  0

  22 VIII 08:20

  
• Trening FBW - ocena

  edek110

  4

  381

  0

  25 VII 14:59

  
• Trening Push Pull Legs FBW - ocena

  pa39iswh

  7

  658

  0

  26 VII 14:32

  
• Trening Push Pull - ocena

  Jakub7118

  12

  1025

  0

  12 X 07:42

  
• Trening FBW + split - ocena

  daenovsky

  25

  1084

  0

  20 VII 08:38

  
• Trening Push Pull Legs - ocena

  Matti8480

  3

  434

  0

  26 VII 12:54

  
• Trening FBW - ocena

  Bartek220555

  5

  258

  0

  2 VIII 20:52

  
• Trening Push Pull Legs - ocena

  Jakubek2909

  3

  527

  0

  21 VII 15:23

  
• Ocena sylwetki Kobiecej

  Anonim

  12

  4137

  0

  19 VII 19:09

  
• Trening FBW - ocena

  Kanes

  3

  342

  0

  19 VII 19:16

  
• Trening FBW - ocena

  18_MaTeUsZ

  7

  996

  0

  12 VII 08:20

  
• Trening FBW - ocena

  Oskar6

  3

  517

  0

  11 VII 07:58

  
• Trening FBW - ocena

  xergom

  2

  590

  0

  10 VII 14:55

  
• Trening FBW - ocena

  Luki3554

  6

  627

  0

  10 VII 16:26

  
• Trening FBW - ocena

  kawqq

  10

  859

  0

  20 VII 12:59

  
• Trening A/B - ocena

  miles87

  68

  3154

  0

  14 I 15:03

  
• Plan treningowy 5 dniowy ocena

  xergom

  3

  758

  0

  5 VII 14:19

  
• Ocena sylwetki + BF

  Anonim

  7

  2977

  0

  6 VII 13:15

  
• Boks ocena planu

  pajaczak11

  8

  914

  0

  8 VII 16:28

  
• Trening FBW - ocena

  AndrzejKmicic1993

  2

  289

  0

  6 VII 08:19