SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadwaga

  • Keith Rocheville - tata z nadwagą zostaje wojownikiem MMA

    Artykuł
    Fitplota

    Nigdy się nie poddawaj! Keith Rocheville doskonale ucieleśnia ten sposób myślenia. Prawdopodobnie Keith nie jest Ci znany, ale jego historia jest niezwykła i warta uwagi. Jakiś czas temu rozwód się i stracił pracę. W wieku 38 lat musiał wrócić do domu swoich rodziców, co spowodowało, że poczuł ogromną życiową porażkę. Nie płacił alimentów na rzecz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 5/29/2018 8:10:51 PM Ocena: 5
  • Flora bakteryjna jelit a nadwaga i otyłość

    Artykuł
    Odchudzanie

    Flora bakteryjna jelit ma bez wątpienia ogromne znaczenie dla naszego organizmu. Ma to przełożenie na to jak ważna jest dieta w profilaktyce i leczeniu różnych stanów chorobowych. Jedną z chorób, która ma swój początek w naszych jelitach jest otyłość. Chociaż to jasne, że otyłość wiąże się często z nadmiernym spożyciem pokarmów, może mieć również [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 12/28/2017 1:01:30 PM Ocena: 5
  • Nadwaga , Odchudzanie, Tycie, co jak i dlaczego.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nawet mniej niz osoby szczupłe, ale ich organizm ma tak małe potrzeby energetyczne, że nawet ta niewielka ilość pożywienia okazuje się nadmierna. W praktyce otyłość lub nadwaga oznacza zwiększenie masy ciała spowodowane zgromadzeniem nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej, ale zdarza się, że wzrost masy ciała może wynikać z zatrzymania wody w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2006 3:34:30 PM Liczba szacunów: 4
  • NADWAGA I OTYLOSC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nawet mniej niz osoby szczupłe, ale ich organizm ma tak małe potrzeby energetyczne, że nawet ta niewielka ilość pożywienia okazuje się nadmierna. W praktyce otyłość lub nadwaga oznacza zwiększenie masy ciała spowodowane zgromadzeniem nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej, ale zdarza się, że wzrost masy ciała może wynikać z zatrzymania wody w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 11/10/2004 1:40:03 PM Liczba szacunów: 0
  • test czy nadwaga czy nadwaga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ważę 43kg. i mam 167cm, wzrostu. czy za mało ważę?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 467 Data: 9/16/2010 7:23:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz problem z nadwagą? Sprawdź!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Metody walki z nadwagą i otyłością Około 50% społeczeństwa w państwach wysoko rozwiniętych cierpi na problem nadwagi, a blisko 25% populacji tych państw to ludzie otyli. Chciałbym jeszcze dodać że około 25% ludności całego świata stanowią ludzie którzy nie mają genetycznych tendencji do tycia. Łatwo policzyć że ilość osób zamieszkujących naszą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 5/2/2010 8:23:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Nadwaga i otyłość-nie tylko problem wyglądu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czyli np. 80kg/1,6m do kwadratu (2.56) 80kg dzielimy przez 2.56m i wychodzi nam 31.25 czyli otyłość  niedowaga ( BMI < 18,5) prawidłowa masa ciała ( BMI = 20 - 25) nadwaga ( BMI = 25 - 29,9) otyłość ( BMI = 30 - 39,9) otyłość dużego stopnia ( BMI > 40) Rodzaje otyłości: otyłość brzuszna (typu „jabłko", centralna, trzewna) - odwód [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6706 Data: 4/10/2007 12:36:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Prośba o pomoc przy ułożeniu treningu dla początkującego z nadwagą

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] Pod tym względem maszyny wydają mi się bezpieczniejsze. Na dzień dzisiejszy wazę 79 kilo i dalej spadam z wagi. Niby jest jeszcze z czego(79 kilo to jeszcze hipotetycznie nadwaga)...ale nie chciałbym tez powoli budować muskulaturę. I oto moje pytania do obecnych tu bardziej doświadczonych kolegów : Jak w moim przypadku zorganizować trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 10/19/2017 7:39:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolosalna nadwaga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Zapoznałem się z tematami podwieszonymi. Wiem jak rozkładać makroskładniki w ciągu dnia. Mam jednak problem z oszacowaniem mojego zapotrzebowania kalorycznego. Próbowałem kilku sposobów i różnice są olbrzymie. Np. dziennik posiłków oszacował moje zapotrzebowanie na 2820kcal. Tymczasem kalkulator żywieniowy SFD na 3956kcal. Gdyby ktoś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 1/21/2010 1:19:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Insulinooporność i nadwaga. Wrócić do normalności.

    Temat
    Ladies SFD

    Witam serdecznie. Nie potrafię zliczyć ile razy próbowałam się odchudzać . Na różne sposoby, na własną rękę ,przez diete Dukana, chodziłam nawet przez jakiś czas na siłownie. Z desperacji chciałam pognać nawet do NaturHousa ,ale podobno dietetyczki wciskają tam jakies fiolki z ziołowymi suplementami i na tym głownie bazują,więc zrezygnowałam. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 6/25/2016 8:47:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Walka z nadwagą !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na wstępie chciałbym wszystkich przywitać i z góry podziękować za rady i odpowiedzi na nurtujące mnie pytania. Od jakiegoś czasu zacząłem martwić się o swoje zdrowie przez kilogramy które bardzo łatwo nabieram, mam również nadciśnienie (ostatnio nie mierzyłem) i wysoki poziom cholesterolu. Widok własnego ciała sprawia że się dołuję, a szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15449 Data: 2/8/2012 2:25:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc dla mamy - bardzo duża nadwaga

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, wszystkie Panie i Panów jako, że jest to mój pierwszy post w tym dziale. Ja na codzień mam dietę, trening. Piszę w sprawie mamy. Zaznaczę, że mama nie wie że ja tu piszę. Otóż mama waży 118 kg przy wzroście 170 cm. Wiem, że nie za ciekawie to wygląda... Na początek wrzucę ankietę: Wiek : 45 Waga : 118 kg Wzrost : 170 cm Obwód w biuście : [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 8/2/2011 12:17:26 PM Liczba szacunów: 0
  • [Dj Baggi] DT Walka z Nadwaga ( Redukcja)

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    Witajcie Serdecznie. Po jakichś 3 miesiącach namysłu powstałem do walki z nadwagą. Od małego się z tym borykałem aż pewnego dnia wstałem powiedziałem sobie koniec. Troche o mnie. Teraz mam 16 lat, mieszkam w okolicach Warszawy. Zaczełem równo miesiąc temu, coś robić ze sobą. Dane miesiąc temu. Waga: 105KG Wzrost : 176cm Obwód uda : 61cm Biceps ( a [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 5/23/2013 7:07:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta dla mamy z nadwagą. Za pomoc sogi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Postanowiliśmy z mamą zabrać sie za nią i ułożyć jej dietę. Od jakiegoś czasu bolą ją stawy i kości, na rękach pojawiła się dziwna opuchlizna. Wysyłam ją do lekarza, lecz ona g**** z tego robi, mówi, że lekarz nie pomoże. Pomagam jej jak mogę, robię masaże etc. Powiedziałem, że jeżeli nie zmieni swojej diety, to będzie dalej się męczyła i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 4/10/2007 12:14:21 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Krompir - Walka z nadwagą i zrzucenie kolejnych 10 kg.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam. Na wstępie chciałbym bardzo serdecznie powitać wszystkich użytkowników tego forum  , a teraz przejdę do tematu. Przez ostatnie dwa miesiące bardzo ciężko pracowałem fizycznie, dzięki czemu udało mi się zrzucić ok 10 kilogramów balastu ( Byłem otyły ) i chciałbym zrzucić drugie 10 kg, by odzyskać moją wagę z przed 4 lat. Przez ostatnie 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 9/11/2017 9:31:00 PM Liczba szacunów: 3
  • SPAM POST... Czy to chłop czy baba ze sprzętem MARBO zniknie każda nadwaga.. %-)

    Temat
    Marbo

    W każdym dziale jest spam, więc i my nie możemy być gorsi

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/8/2010 11:17:19 AM Liczba szacunów: 0
  • 21 lat, nadwaga, impotencja, duże problemy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć wszystkim, stwierdziłem że założę tu konto i napiszę taki temat z pytaniem czy może ktoś przez coś podobnego przeszedł albo słyszał, poradził sobie z tym, cokolwiek. Mam 21 lat i od dziecka nadwagę/otyłość. Obecnie ważę 91kg przy 175cm wzrostu. Miałem podobno lipomastię, która została usunięta chirurgicznie oraz zacząłem chodzić na treningi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 11/24/2016 5:59:57 PM Liczba szacunów: 0
  • POMOCY NADWAGA PROBLEM ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema Mam mała sprawę do was :p a mianowicie, chce zrzucić z wagi. Aktualnie ważę jakieś 95-96kg. Do wakacji chce zrzucić trochę tłuszczyku, tak do 88-90kg. Wiec pytam czy jest to możliwe ? Od tygodnia ćwiczę codziennie: robie brzuszki ( jakieś 150dziennie) pompeczki ( jakies 40 dziennie ) bicepsa, tricepsa i przed ramie. Nie mam dostępu do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 1/20/2008 3:29:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Nadwaga , otyłosć, 22l 178cm/100kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam problem drodzy forumowicze, znaczy nazwalem to problemem :) Otóż jak widać, wiek 22 lata, wzrost 178 cm waga..100kg i do tego brzuch który rośnie nadal chyba ;) no i masakryczna tkanka tłuszczowa. otóż jedno odchudzanie mam za soba, ale tobyła pomyłka po czym wystąpił efekt JOJO. dwa lata temu waga ok 105 kg moze wiecej , w nie cały [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 12/10/2008 1:29:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Nadwaga 170cm wzrostu / 99kg wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wszystkim. Mam 24lata i dorobiłem się dość dużej nadwagi tzn. mam 170cm wzrostu i 99kg wagi. Kilka lat temu ćwiczyłem i miałem nawet niezłe wyniki jednak po tym jak zaprzestałem ćwiczyć dorobiłem się pokaźnego brzuszka. Próbowałem licznych diet szczególnie kopenhadzkiej z dobrymi rezultatami jednak ta dieta na dłuższa dietę jest za [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 9/19/2008 7:33:41 PM Liczba szacunów: 0