Vredotaa

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

1056

przeczytanych postów

7101

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie "Dear Fat, prepare to die. XO XO Me"

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.04.2015 (17:34)

Data rejestracji 20.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	DT Vredotaa witajcie, nazywam się ewa, mam 32 lata i długo zbierałam w sobie odwagę żeby założyć swój wątek. swoją przygodę z siłownią zaczęłam niedawno, na początku kwietnia br. mój wzrost to 168 cm, waga 77 kg, docelowo chciałabym ważyć 66 kg. pozostałe	316	2013-07-15 15:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-04-28 19:05
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-04-27 19:38
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-04-13 22:57
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-04-13 22:26
Ladies SFD	Początkująca 40-ka. Podsumowanie str. 48/ rok str. 70	2014-04-08 19:41
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-04-01 18:24
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-04-01 18:18
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-03-30 19:00
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-03-29 21:42
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-03-27 21:14
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-03-27 21:12
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-03-26 11:26
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-03-26 11:22
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-03-24 11:26
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-03-21 19:12
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-03-21 14:38
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-03-17 18:21
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-03-16 18:59
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-03-16 18:44
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-03-16 18:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kraków (29.03.-30.03.2014.)Intermittent Fasting i diety niskowęglowodanowe	2014-03-11 12:52
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-03-10 20:18
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-03-10 20:03
Ladies SFD	DT Vredotaa	2014-03-10 19:48
Ladies SFD	Czy SPAM na redukcji można jeść ?	2014-03-04 15:14
Ladies SFD	Czy SPAM na redukcji można jeść ?	2014-03-04 15:12
Ladies SFD	Czy SPAM na redukcji można jeść ?	2014-03-04 14:52
Ladies SFD	Czy SPAM na redukcji można jeść ?	2014-03-04 14:48
Ladies SFD	Czy SPAM na redukcji można jeść ?	2014-03-04 14:45
Ladies SFD	Czy SPAM na redukcji można jeść ?	2014-03-04 14:43