Tematy dla tagu: lekka

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Lekka przemiana

  dzakas001

  1

  871

  0

  9 XII 17:53

  
• przykłady jadłospisu na budowę beztłuszczowej masy z lekką redukcją

  dstasiu

  3

  1218

  0

  1 XII 20:05

  
• Lekka dieta

  dawidek1212

  2

  536

  0

  23 XI 10:56

  
• niepelnosprawnosc lekka

  Anonim

  1

  767

  0

  24 X 19:02

  
• lekka niepewnosc -reduktor

  raowrr

  7

  1234

  0

  24 X 08:57

  
• dieta na poprawe sylwetki ( lekka masa, rzeźba) do oceny

  laganek

  1

  860

  1

  10 X 19:54

  
• niepelnosprawnosc lekka

  Anonim

  2

  564

  0

  8 X 20:40

  
• Lekka dysproporcja

  kwloch580

  3

  1027

  0

  11 IX 21:19

  
• lekka dieta+ćwiczenia=efekty?

  molly_jg

  2

  989

  0

  10 IX 18:44

  
• LEKKA POMOC

  Kirian110

  5

  805

  0

  9 IX 15:35

  
• lekka pomoc :)

  kompo1

  1

  708

  0

  9 VIII 05:55

  
• Lekka pomoc dla początkującego :)

  kompo1

  1

  615

  0

  8 VIII 21:05

  
• Ból i lekka opuchlizna nad kolanem.

  nk.pro

  1

  6186

  0

  13 VIII 14:58

  
• Dieta Carb Cycling lekka redukcja do sprawdzenia

  patryx-13

  10

  3169

  0

  27 VII 15:10

  
• lekka redukcja

  patryx-13

  4

  675

  0

  16 VII 22:39

  
• Lekka redukacja tkanki tłuszczowej z brzucha - kreta + BCAA + carbo + białko

  4arny

  3

  1098

  0

  5 VII 20:49

  
• Dieta do oceny (lekka redukcja)

  massmaker

  10

  1513

  0

  18 VI 23:13

  
• Ocena diety cel - utrzymanie wagi + lekka redukcja rozłożona w czasie.

  Raven92

  1

  1014

  0

  14 VI 12:11

  
• lekka redukcja

  Anonim

  2

  1163

  0

  12 VI 11:04

  
• 0 stażu, lekka nadwaga, co robić ? jak zacząć ?

  damecki1

  5

  924

  0

  6 VI 17:13

  
• lekka redukcja/rekomp IF

  aroo92

  1

  1276

  0

  5 VI 01:12

  
• potrzebuje lekką pomoc

  Anonim

  1

  519

  0

  2 VI 21:48

  
• Dieta na lekką masę.

  janusz123456

  3

  619

  0

  2 VI 17:27

  
• Plan redukcyjny do oceny + lekka korekta

  dARO-

  7

  877

  0

  3 VI 10:50

  
• Lekka redukcja - wege - dieta do oceny

  YoshuXD

  2

  1213

  0

  23 V 18:07

  
• Lekka redukcja

  Wioras

  32

  3696

  0

  12 V 22:00

  
• Tani spalacz na lekka redukcje

  wroner

  6

  1029

  0

  1 V 15:11

  
• Lekka suplementacja.

  Kwasek0

  6

  807

  0

  29 IV 08:39

  
• lekka redukcja

  saly26

  8

  892

  0

  1 V 17:44

  
• Trening na masę lekka zmiana

  marcin543215

  1

  656

  0

  16 IV 18:47

  
• Lekka skolioza kręgosłupa a ćwiczenie pytanie o poradę

  szafarzszafarz

  4

  2655

  0

  31 III 15:55

  
• 92 kg lekka redukcja

  Anonim

  1

  854

  0

  25 III 11:13

  
• Lekka redukcja+ogólna poprawa sylwetki :)

  Kasienka94

  16

  2583

  0

  23 III 18:07

  
• endo dieta lekka redukcja

  zielak94

  4

  926

  0

  7 III 17:41

  
• Lekka kontuzja, ważne

  Fuuun

  15

  1935

  0

  5 III 19:42

  
• Obliczanie zużycia kcal - lekka korekta (MASA)

  Masakrator

  2

  799

  0

  4 III 23:34

  
• lekka nadwaga:)

  Krix

  22

  2640

  0

  24 II 16:24

  
• Pomoc - lekka redukcja

  SzybkiJan

  17

  1648

  0

  23 I 17:40

  
• Dieta masa 102KG prośba o lekką pomoc

  Bartek_Wroclaw

  5

  1301

  0

  9 I 15:08

  
• LEKKA KOLACJA DLA DWOJGA :D - Cykoria z wędzonym pstrągiem, łososiem, pomarańczami...

  Paszkos244

  5

  7049

  0

  11 I 19:28

  
• lekka redukcja

  kacper147

  12

  1231

  0

  7 I 16:40

  
• Dieta żeby była lekka rzezba ?

  xxxZAKUxxx

  4

  1135

  0

  3 I 22:31

  
• lekka redukcja bez sztywnej diety?

  radeknowicjusz

  18

  1746

  0

  28 XII 08:14

  
• Trening domowy, lekka rzeźba na wakacje

  Gnomek1996

  3

  884

  0

  18 XII 06:06

  
• poprawa kondycji i lekka redukcja

  Larsson

  4

  904

  0

  17 XII 20:22

  
• Lekka pomoc potrzebna.

  Kamcioi27

  2

  724

  0

  1 XII 21:26

  
• Dieta na lekka mase - uwagi miło widziane

  balmarek

  4

  1198

  0

  15 XI 11:15

  
• Suplementy pod "lekką" masę

  Igorpl

  1

  960

  0

  13 X 17:07

  
• 1200kcal + lekka siłownia - warto?

  Anonim

  2

  908

  0

  12 X 22:52

  
• Poprawa sylwetki / lekka rzeźba- Kilka ważnych pytań

  piterhax

  4

  753

  0

  7 X 18:19

  
• Dieta bilans 0 lekka redukcja max 2-3kg w 2 miesiące

  Mortred

  1

  1749

  0

  6 X 23:18

  
• Lekka redukcja wagi.

  rancer66

  5

  844

  0

  4 X 21:08

  
• Lekka redukcja -5kg

  bioly0909

  4

  1041

  0

  3 X 17:15

  
• Lekka redukcyjna do oceny

  enterus

  7

  1303

  0

  17 IX 17:39

  
• Dieta do oceny- lekka redukcja.

  matzio2

  4

  694

  0

  10 IX 21:13

  
• Dieta do sprawdzenia. Spalanie tluszczow i lekka masa

  Anonim

  3

  906

  0

  2 IX 15:00

  
• DIETA BOKS + LEKKA MASA

  ROSZKO13

  4

  922

  0

  3 VIII 14:16

  
• poczatkujacy z lekka nadwaga

  tayfunek

  20

  3481

  0

  15 VIII 01:55

  
• 5x5 fwb lekka modyfikacja

  X1990

  5

  848

  1

  14 VII 15:22

  
• lekka modyfikacja FBW,

  shm

  2

  603

  0

  13 VII 13:04

  
• Lekka redukcja- pytania

  MakuZIOMB

  11

  1716

  0

  4 VII 13:47

  
• lekka redukcja, poprawa sylwetki

  lulu

  8

  1588

  0

  27 VI 22:32

  
• FBW z lekką modyfikacją

  tche

  1

  491

  0

  17 VI 00:29

  
• Suchy miesien i lekka redukcja dobranie supli

  skubi020

  35

  3213

  0

  30 V 13:53

  
• Krótki Biceps i lekka panika :9

  Taflik

  11

  1606

  0

  23 V 22:45

  
• lekka redukcja

  czerwo56

  8

  2077

  0

  23 V 22:21

  
• Pytanko lekka redukcja

  Noodypk

  11

  1072

  0

  14 V 21:14

  
• Z masy na lekką redukcje

  Noodypk

  7

  1166

  1

  2 V 14:00

  
• Lekka nadwaga - zrzucanie

  MadD0g

  1

  766

  0

  29 IV 21:04

  
• Pytanie DIETA NA PRZYROST MIESNI DLA 17 LATKA z lekka utrata tluszczu. POMOCY!

  Unkownnn

  2

  1237

  0

  26 IV 22:47

  
• Lekka wycinka.

  karwacik93

  1

  658

  1

  22 IV 22:35

  
• Wyliczanie zapotrzebowania dziennego, lekka poprawa :/ ?

  Hekade

  1

  660

  0

  22 IV 17:59

  
• Całkowita zmiana czy lekka modyfikacja ?

  ted15

  2

  657

  0

  19 IV 12:45

  
• lekka dieta

  Lukk1989

  1

  638

  0

  14 IV 20:57

  
• Suplementy na lekka redukcje

  czakk

  5

  1014

  0

  10 IV 16:31

  
• Dieta na lekką masę.

  Peos

  2

  745

  0

  4 IV 06:10

  
• lekka redukcja, potrzebne rady :)

  mewho

  5

  2074

  0

  11 IV 15:19

  
• Dieta na lekką masę do oceny, 70kg

  Artylano

  16

  1761

  0

  29 III 17:31

  
• SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)

  shirley

  125

  12808

  0

  10 IV 15:24

  
• Ćwiczenia plus lekka dieta

  mikolaj1318

  1

  1135

  0

  12 II 21:47