shirley

Początkujący

Napisanych postów: 86 Przeczytanych: 1916 Szacuny: 0

Imię: Magda Nazwisko: G Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-05-08 08:46:58 Data rejestracji: 2012-01-09 14:10:04 Województwo: Śląskie Miasto: Częstochowa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: squash, bieganie, rower Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 165 cm Waga: 68 kg Współczynnik BF: 45% Obwód bicepsa: 28 cm Obwód łydki: 34 cm Obwód klatki piersiowej: 104 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 91 cm Obwód uda: 54 cm Obwód pod biustem: 80 cm Obwód w pasie: 99 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	125	2012-02-29 10:41:47

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-04-10 15:24:56
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-04-02 22:31:53
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-04-01 12:20:09
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-31 18:29:28
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-28 11:23:40
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-28 07:43:45
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-28 07:32:36
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-26 09:50:05
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-22 20:39:50
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-22 09:30:36
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-22 08:16:43
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-21 08:42:32
Zaczynam i wiem ,że mi się uda :)	Ladies SFD	2012-03-20 14:27:34
Dieta redukcyjna, proszę o radę!	Ladies SFD	2012-03-20 14:03:24
miesnie brzucha	Ladies SFD	2012-03-20 13:10:47
Zmiany - propozycje - skargi DO MODERATORÓW działu LADIES	Ladies SFD	2012-03-19 16:38:44
ona85 / redukcja	Ladies SFD	2012-03-19 15:12:53
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-19 08:19:28
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-16 16:33:18
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-16 09:54:36
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-16 09:49:08
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-15 11:56:55
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-15 11:32:50
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-15 11:31:56
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-15 11:26:27
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-15 11:15:31
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-14 13:30:15
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-14 10:59:20
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-14 10:21:33
SHIRLEY - lekka redukcja z Waszą pomocą :)	Ladies SFD	2012-03-13 11:34:31

shirley

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?