Bartek_Wroclaw

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartosz

Nazwisko Władyka

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Masa !

Uprawiane sporty Siłowa x4

Ostatnia aktywność 14.01.2015 (14:57)

Data rejestracji 09.01.2013 (09:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o pomoc płeć : mężczyzna wiek : 23 waga : 108 wzrost : 196 obwód klatki : 110 obwód ramienia : 41 obwód talii : 98 obwód uda : 70 obwód łydki : 44 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% aktywność w ciągu dnia : praca siedząca 8 godzin	8	2013-04-24 11:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta masa 102KG prośba o lekką pomoc witam! nie chciałbym zajmować zbyt dużo czasu, więc przejdę do konkretów. trenuje 4x w tygodniu: poniedziałek: klatka łydki, wtorek: plecy 2głowy, czwartek: barki 4głowy, piątek:biceps + triceps, brzuch. mam (chyba) kilka niedociągnięć w	5	2013-01-09 09:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o pomoc	2013-04-24 14:40
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o pomoc	2013-04-24 11:58
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o pomoc	2013-04-24 11:58
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o pomoc	2013-04-24 11:57
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o pomoc	2013-04-24 11:56
Muscle Warfare	Muscle Warfare - Napalm	2013-01-14 20:53
Muscle Warfare	Muscle Warfare - Napalm	2013-01-11 07:47
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta masa 102KG prośba o lekką pomoc	2013-01-09 10:20