wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

?si=l_tsQQa3rsYQ8RIE

Waga w górę 82,5kg chyba sie pompkami napompowałem
Pompki 76 530 + 2880 = 79 410
WW 25kg x100, 35kg x 100, 55kg x 75 ( podwójny stop )

18 listopad WroPomp ( Wrocławskie Pompki na Komendę ) więc doginam pompki 79 410 + 2 977 = 82 387 a WW leciutko 27,5kg x 100 , 37,5kg x 50 , 50kg x 10 , 65kg x 30

Pompki 82 387 + 3 042 = 85 429
I troche WW

Chłopaki w sobotę walczyli w wyciskaniu wielokrotnym w Tarnowskich Górach, waga ciała i połowa wagi w 2 min, Rycomber zmiażdżył Ryska ,Rycomber 2 złota

No Kolarz mocny jest .
Pewnie będzie chciał odbic sobie w najbliższych MP w WW niepowodzenie tego roczne .
A Tobie jak poszło w Złotoryji?

Kolarz mówił mi kilka dni temu że pojawił się nowy, młody talent na podwórku, który chce regularnie z Wami startować :)

wycwiel

No Kolarz mocny jest .
Pewnie będzie chciał odbic sobie w najbliższych MP w WW niepowodzenie tego roczne .
A Tobie jak poszło w Złotoryji?

Drużynowy mistrz Polski cywili i drużynowy mistrz Polski służb mundurowych

goldberg1982

wycwiel

No Kolarz mocny jest .
Pewnie będzie chciał odbic sobie w najbliższych MP w WW niepowodzenie tego roczne .
A Tobie jak poszło w Złotoryji?

Drużynowy mistrz Polski cywili i drużynowy mistrz Polski służb mundurowych

Goldi nie wiedziałem że w Złotoryji była prowadzona tylko klasyfikacja drużynowa ,bez indywidualnej w kategoriach

Jawor50

goldberg1982

wycwiel

No Kolarz mocny jest .
Pewnie będzie chciał odbic sobie w najbliższych MP w WW niepowodzenie tego roczne .
A Tobie jak poszło w Złotoryji?

Drużynowy mistrz Polski cywili i drużynowy mistrz Polski służb mundurowych

Goldi nie wiedziałem że w Złotoryji była prowadzona tylko klasyfikacja drużynowa ,bez indywidualnej w kategoriach

Andrzejek się przeliczył z zawodami w dniu startu jeszcze przyjmował zapisy, burdel się zrobił, informatycy wogole nie zapanowali nad tym, kolejka do nich była bo co chwilę kogoś usuwali nawet tych co startowali potrafili ich po 1 podejściu usunąć z list masakra, ja usłyszałem że wogole nie startowałem więc co ja mogę napisać skoro mnie tam wogole nie było haha wyników jak nie było tak nie ma haha


Zmieniony przez - goldberg1982 w dniu 2023-11-15 13:14:56