GINEKOMASTIA cz. 4

To ja brałem tylko kreatynę, gainer, białko i wydaje mi się ze mam dziwna klatę ponieważ jest dość duża w porównaniu do innych partii, s jestem chudy. Mam 17 lat czy możliwe ze samo mi Gino się zrobiło? Tylko Gino z tego co wiem polega ze sutki odstają a ja mam sutki normalne tylko ogólnie klatę jakoś dużą. Czy możliwe ze to przez zbyt duże skupienie się na wyciskaniu prostej szranki a omijanie np. Rozpietek? Klata taka się stała po 6 miesiącach chodzenia na silke. Często w tym okresie jadłem tez ryż z kurczakiem.

wrzuć fotkę, bo chyba se wkręcasz . Ani od kreatyny ani od odżywek gino ci nie wyskoczy. ginekomastia powstaje od wahania hormonów ( estrogen i prolaktyna ). A ćwiczenie samej klatki to zły pomysł powinieneś ćwiczyć całe ciało, chyba że w przyszłości wyglądać jak żuraw . Gino łatwo samemu rozpoznać to są gruczoły pod sutkami . A po drugie jak masz wielkie obawy to do lekarza uderz i po sprawie

Wygląda to mniej więcej tak:

https://scr.hu/0w47p/s2nod

PS: Być może trochę dziwnie stałem nie pamiętam dokładnie ale powinno byc widać, sory za jakos na tel wszystko ;p



Zmieniony przez - Eripe1998 w dniu 2016-05-05 20:05:55


Jedynie co jadłem to ryż z kurczakiem i dość dużo jedzenia z białkiem dodatkowo brałem w cyklach jakieś 3 miechy kreatyne + białko/gainer + miesiąc bcaa. Nie wiem już sam co i jak na razie tak czy nie tak odstawiłem wszystkie suple na wszelki wypadek. Nie brałem żadnego gówna hormonalnego itd, ale czytałem trochę ostatnio więcej o tych rzeczach i koniecznie muszę kupić sobie cynk i jeść więcej rzeczy dających wartościowych testosteron. Być może po prostu organizm taki mam, nie wiem już sam;/

Zmieniony przez - Eripe1998 w dniu 2016-05-05 20:08:26

Stary, jakbym miał taką klatę to bym sobie życie od nowa ułożył :D Wkręcasz coś sobie, ja tam nic nie widzę.

Co rozumiesz przez życie od nowa ułożył bo nie wiem jak mam za to się zabrać? :P

Ogólnie jeszcze jedynie tłumacze sobie to że moja klata tak dziwnie wygląda tym że trenuje od wielu lat 3x w tygodniu i bardzo się pocę przy każdym wysiłku, od zwasze byłem chudy i dalej jestem być może przez tą siłownie klata poszła w góre, a inne partie dopiero zaczną rosnąć - taką mam nadzieje bo bardzo się przestraszyłem że mam tą całą gine... Przez chwile sobie nawet pomyślałem o skończeniu z siłownią bo to chyba po niej tak mi podrosła... Sam już nie wiem ;p


Zmieniony przez - Eripe1998 w dniu 2016-05-05 20:56:09

Po prostu bardzo fajna klata i tyle :) Chociaż z tej perspektywy może nie widać, jakbyś dał zdjęcie z boku to może coś dało by się zobaczyć.

Witam serdecznie. Po przeczytaniu wszystkich części o Gino, zdecydowałem się w końcu na jego usunięcie u doktora Rylskiego. Jednak dzwonię codziennie od tygodnia na jego numer, albo do rejestracji i nikt nie odbiera... Wiecie może czy on w ogóle jeszcze się tym zajmuje?

jeśli pytasz czy się tym zajmuje to znaczy ze nie przeczytałeś wszystkiego ;]

odpowiadam >
- zajmuje się
- dzwonić najlepiej 10.30 -11.30 na recepcje
- czytać nie ściemniać :) :)

Wielkie dzięki za odpowiedź.

nastaw się na termin kwiecień 2017 lub dalej :P
http://www.selmedic.pl/