ile czasu

Ok. ILE czasu po ostatniej inj zrobić badanie.? Czy zrobić dzień przed braniem hcg. Czyli jakieś 10 dni po inj.czy to bez różnicy

Teraz pytanie- ile czasu spędzasz na jednym treningu skoro 8-9 ćwiczeń po 5 serii roboczych ? :D

Teraz pytanie- ile czasu spędzasz na jednym treningu skoro 8-9 ćwiczeń po 5 serii roboczych ? :D Nie zawsze jest to 5 serii - tyle jest zazwyczaj we wtorki, ale zauważ, że martwego jest tylko jedna seria a biceps z tricepsem robię w superserii. Czasowo myślę, że do dwóch godzin się mieszczę.

Ad1. wez razem z XP Ad2. wez razem z XP Ad3. od razu po treningu, mozesz razem z gainerem Ad.4. Przed samym snem, nie jest istotne ile czasu minie od posilku Ad5. Moze byc po moze byc na pusty jak ci wygodniej

26kg w ile czasu? Npp mozna i dać 500mg tygodniowo i nie wiem nawet 700,oczywiście zalezy dla kogo i po co

Mam problem. Nie mam jeszcze Npp, a chcialem zaczac cykl. Moge sobie poleciec pierwszy tyg sam prop, a pozniej dorzucic npp? Czyli by bylo tak: 1-8 Prop 2-7 Npp Ile czasu po Npp trzeba leciec Propa?

ile czasu trzeba zeby nauczyc sie dobrze stac na rekach ??? Jak ćwiczyć ???

a superke kiedy zapodac przez ile czasu ciagnac??

2. Tak, jest ok :-). Aż nasiąkną, nie jem płatków zalanych nie wiem, nie pamiętam ile czasu. Zmieniony przez - kk3 w dniu 2011-12-10 15:23:21

policz wg wzoru który wysłałem, ile czasu nikt Ci nie powie, zależy od tego jak się zaangażujesz, będziesz pilnował diety oraz od predyspzycji genetycznych

[...] zaczalem biegac od kilku dni. Dieta jest intuicyjna czyli sniadanie platki owsiane na wodzie kawa rozpuszczalna (nie duzo) z jajkami surowymi bo nie chce mi sie gotowac 2 posilek ciemny chleb + jakas szynka pozniej obiad zazwyczaj ryż + jakies mieso ew. ryba trening po treningu owoc pozniej najczesciej ryba jakas lub to samo co na obiad, [...]

w ile czasu ty to wyrobiłeś ?

co do diety to pudelka zamawiam 2500kal ,ale jak widze ze mnie smalec zalewa to sie jesc nie chce.zbijam estry i zobacze co sie bedzie działo.podpowiedzcie czy coś podpinać pod ten cykl czy jest dobrze,no i ile czasu jeszcze moge ładować?

A ile czasu masz te buty? Ba jak parę miesięcy to naprawdę szkoda :/

Zajrzyj do mojego dziennika i zobacz ile czasu ćwiczyłem(coś koło 2 miesięcy) efekty są zwłaszcza na wadze

Ja wiem, że można tak trenować pytanie tylko ile czasu ci zajmie dojscie do przetrenowania? Jak w tym dziale pisało wielu moich poprzedników i jeszcze wielu po mnie będzie pisać - "więcej nie znaczy lepiej". Poczytaj trochę postów o planach treningowych, technikach i metodach treningowych i wymyśl coś sensowniejszego. Wbrew pozorom [...]

aha, a ile czasu zajęło Ci zdobywanie masy?

[...] minimalne dawki jako antykatabolik, 50mg eod i dodatki, yoha T3czy efendryna, i cykl robisz do osiągnięcia, jednym to zajmuje krócej drugim dłużej, nikt Tobie nie wywróży ile czasu to Tobie zajmie. zależy od diety wieku , genetyki, dobrego towaru np T3 bo z tym też różnie bywa,treningu, wiedzy. Priorytetem będzie miska. Bez propa nakpierw [...]

i jeszcze pytanie. ile czasu mniej wiecej najlepiej przerw pomiedzy seriami?

Dzięki za odpowiedzi. Ile czasu polecacie ciągnąć taki cykl? Zostanę przy dawce 250 mg e4d. HCG 2x500 IU. Jak to dzielić IU na ml? Strzykawki są w ml? Co z odblokiem, jak go poprawnie wykonać? Wolę mieć już zabezpieczone wszystko co potrzebne.