SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • moze byc taki plan na klate?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2003-12-23 00:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wybór ----------------------- albiner-spłyciłeś temat na maxa- daj więcej o sobie: wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-01 11:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe tak naprawde te 3km nie sprawiły mi większego problemu, dlatego taki progres a nie inny będzie %-) A nie lepiej biegać na czas? Nie wiem, ile czasu biegłeś te 3km... Dajmy na to ~20 min. W tym tygodniu biegasz te 20 min. W następnym dokładasz np. 5 min...

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 22:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie orientuje się ktoś ile czasu może stać w lodówce IGF rozrobiony w aqua pro iniection? Po pół roku raczej już kibel? half-life igf1 lr3 to 20-30 godzin Przemek , takze kibel niestety Nie wiem ile wynosi half-life (okres półtrwania, okres połowicznego rozpadu leku)) Igf ani ile po rozrobieniu można go przechowywać. Jednak Half-Life, czy po [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-28 00:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko, napiszę tu bez ankiety bo to chodzi o mojego mądrego kumpla. Bierze samą turę, nie wiem jakie dawki i ile czasu. Pyta się mnie czy po tym jakiś odblok musi robić, co myślicie? Ja nigdy tury nie brałem, tym bardziej solo wiec nie mam pomyslu Tura blokuje i to bardzo skutecznie. Badania lh i fsh oraz poziomu testa dadzą odpowiedź. Już [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 21:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko, napiszę tu bez ankiety bo to chodzi o mojego mądrego kumpla. Bierze samą turę, nie wiem jakie dawki i ile czasu. Pyta się mnie czy po tym jakiś odblok musi robić, co myślicie? Ja nigdy tury nie brałem, tym bardziej solo wiec nie mam pomyslu Tura blokuje i to bardzo skutecznie. Badania lh i fsh oraz poziomu testa dadzą odpowiedź. Już [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 21:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko, napiszę tu bez ankiety bo to chodzi o mojego mądrego kumpla. Bierze samą turę, nie wiem jakie dawki i ile czasu. Pyta się mnie czy po tym jakiś odblok musi robić, co myślicie? Ja nigdy tury nie brałem, tym bardziej solo wiec nie mam pomyslu Tura blokuje i to bardzo skutecznie. Badania lh i fsh oraz poziomu testa dadzą odpowiedź. Już [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 21:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe tak naprawde te 3km nie sprawiły mi większego problemu, dlatego taki progres a nie inny będzie %-) A nie lepiej biegać na czas? Nie wiem, ile czasu biegłeś te 3km... Dajmy na to ~20 min. trafiony zatopiony %-) równe 20min biegłem ;-) średnia 9km/h w koncówce 12km/h Bede biegał na czas, chce dojść do 30-35min a poźniej już tylko w tym samym [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 22:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładna micha :D Dużo kury, dużo :-) Ja już przygotowałem swój post startowy, czekamy na paczki i wrzucamy! :-) Na ile czasu jeszcze supli macie?

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 23:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na siłe, miałem 105 w klatce 36 w bicepcie wyciskałem 105 przy wzroście 182 i wadze 72 kg. Chciałbym porządnie zacząć pakować na mase. Prosze powiedz mi co mógłbym jeść i ile czasu przed i po każdym treningu. Uwzględnij że nie moge dzwigać dużych ciężarów ponieważ jestem po rehabilitacji. Mimo iż czytałem Twój artykół o dietkach to prosze o [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-27 16:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry że tutaj pisze ale takie pytanko mam ile czasu potrzebuje tren enan żeby dobrze się rozbujać w dawce 400mg tyg po jakim czasie już dobrze go czuliście

    Odpowiedzi: 33819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 07:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero zacząłem kilka dni temu bić więc z badaniami poczekam jeszcze ze dwa tygodnie,jak zrobię to wrzucę wyniki. Już powinieneś badania robić aby sprawdzić jak igf się rusza Ile czasu po iniekcji robić badania?

    Odpowiedzi: 33819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-06 15:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero zacząłem kilka dni temu bić więc z badaniami poczekam jeszcze ze dwa tygodnie,jak zrobię to wrzucę wyniki. Już powinieneś badania robić aby sprawdzić jak igf się rusza Ile czasu po iniekcji robić badania? 2-3 godz

    Odpowiedzi: 33819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-06 15:24:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja tez slyszalem, ze jak kupowac to tylko proch, wlasnie przez transport, temperatury itd. podobnie jest jak z hcg, ze jakas tam degradacja wystepuje przy wstrzasach czy czasie w jakim proch zostal uplynniony i ile czasu jest w tym stanie, wiec u mnie zawsze jak ktos kupuje, to tylko proch.

    Odpowiedzi: 33819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-28 12:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na Mówią że actiza , Androchem zaniżone ... Co sądzicie o tych badaniach? Sie okazuje ze zymoplex(tamox) ktory kupilem to cukier puder (w sumie jest slodki :p ) Androchem tamox 50tabs/20mg ?ktos cos? Czy mam rozumiec ze jak androchem to w ciemno i fake narazie nie ma? A mialem przetestowac czy gino sie cofnie tym zymoplexem i sie [...]

    Odpowiedzi: 33819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-25 21:44:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • A dlaczego tak uwarzasz? bo co dopiero tak w 3-4 tyg sie rozwija? to ile czasu proponujesz zrobienia cyklu na jednym opa ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 17:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atomica już nie ma łapanie kilogramów to już typowo sprawa diety , nie srodków na pewno nie wiem jak tren dna inne środki mają dobre opinie nie wiem ile czasu już go bijesz od 2-3 tyg już powinieneś poczuc tren kaszel itp. to na to nie patrz bo to żaden wykładnik mnie na trenie czasem 3-4 miesiące nic nie przydusiło a później 2 inj pod rząd [...]

    Odpowiedzi: 33819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-09 22:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu przed badaniem wbiles hgh? Dawka jednorazowa? Daj wyniki sprzed cyklu na hgh I po kilku dniach wbijania poza tymi obecnymi Ja na andro hgh lece od lat i jestem zadowolony u mnie połowa znajomych na tym leci i każdy zadowolony I uzupelnij wiek w profilu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-10-06 06:32:56

    Odpowiedzi: 33819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-06 06:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu przed badaniem wbiles hgh? Dawka jednorazowa? Daj wyniki sprzed cyklu na hgh I po kilku dniach wbijania poza tymi obecnymi Ja na andro hgh lece od lat i jestem zadowolony u mnie połowa znajomych na tym leci i każdy zadowolony I uzupelnij wiek w profilu Wbilem 5 iu,na 3 godz przed badaniem.Niestety nie mam wynikow badan,przed biciem [...]

    Odpowiedzi: 33819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-06 08:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu przed badaniem wbiles hgh? Dawka jednorazowa? Daj wyniki sprzed cyklu na hgh I po kilku dniach wbijania poza tymi obecnymi Ja na andro hgh lece od lat i jestem zadowolony u mnie połowa znajomych na tym leci i każdy zadowolony I uzupelnij wiek w profilu Wbilem 5 iu,na 3 godz przed badaniem.Niestety nie mam wynikow badan,przed biciem [...]

    Odpowiedzi: 33819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-06 08:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)