Witam Właśnie jestem na cyklu mono i dzisiaj mija miesiąc.... mono jutro mi sie kończy i chciałem zakupić coś z tych suplementów żeby dokończyć cykl... mianowicie: NO-CRE-X3ethyl ester stack knockout crevolution cellpump jaki z wymienionych przezemnie byscie zakupili w moim wypadku? bardzo prosze zeby wypowiadali sie Ci co naprawde wiedzą jak [...]
Witam Mam pytanie co do dobrania odzywek do cyklu... Moje poprzednie cykle : Mono Xpand+mono Jabłczan 1,5 msc I teraz zastanawiam sie nad cyklem na TCM + AAKG treca z cytrulina(kupiłem juz zmb omege itd...) vs. jakis stack. z tym ze wolałbym opcje (1) poniewewaz wyjdzie połowe taniej czy [...]
[...] treningowe:3g po przebudzeniu,5 g bezposrednio po treningu + 45g glukozy dni nie treningowe:5g po przebudzeniu Dieta: kcal ~3718 bialko - 218g tluszcze - 90g weglowodany - 517g Trening: 4x w tygodniu (pn,wt,czw,pt) Jest to mój podajrze 4 cykl monohydratem. WYKRES: http://wykres.cvx.pl/ Zmieniony przez - protein w dniu 2004-11-07 13:30:46
Zaczynam juz konczyc swoj cykl. Zostal mi jeszcze 1ml trena i ze 30 amp wina... Zaczynam jechac Clenbuterol 1dzien 0.5tab 2dzien 0.5tab rano i 0.5wiecz 3dzien 1tab rano i 0.5 wiecz 4dzien 1tab rano i 1 wiecz 5dzien 1.5tab rano i 1 wiecz tak do 2tyg i potem off 2 tyg i znow on 2tyg I mam pytanie kiedy zaczac sie odblokowywac i czy moge caly czas [...]
zaczynam cykl Propa i wino , jaki bedzie dla mnie najlepszy trening ? Chcialbym cwiczyc pon,wt sroda wolne i czwartek piatek. 4 razy w tyg. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 187 Cel treningowy: rzezba sucha masa Staż treningowy na słowni: troszku Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]
Witam wszystkich chciałbym sie was poradzić w sprawie cyklu który zbilirza sie wielkimi krokami:D juz mnie strzykawki w snach prześladuja:D Przydało by sie troche zarzeźbic i siły wiecej myslalem o prolongatum tak z 30 do 40 szotów i winko tylko nie wiem czy szoty czy dropy no i ile.Polećcie mi cos to bedzie już mój trzeci cykl poprzednie to oma [...]
Siema. Wiek 27 Waga 114 Klatka 135 Bic 42 Udo 74 Łydka 55 BF 18% Pytanie czy muszę odblokować się po takim cyklu. Długi wyszedł ten cykl i w dodatku złamałem nadgarstek(do operacji, kilka miesięcy przestoju) 3miesiace prop 1ml co drugi dzień + bold 1ml co trzy dni. Potem przeszedłem od razu na 6miesiecy prop+bold 1.5ml co trzy dni. Ostatni [...]
witam mam pytanie i proszę o pomoc. Robie cykl hst (aktualnie kończę 15) i mam problem, ponieważ spadła mi łapa 2 cm. Suplementacja jaka stosuję to bcaa z activlaba, dietkę trzymam w miarę jak mogę. Mój cel w hst to zrobienie masy przy jednoczesnym zwiększeniu wytrzymałości. Być może spadek masy wywołało to, że przed hst robiłem trening na masę i [...]
[...] -białko: 3,2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,2-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: niegdyś: Metanabol, Omnadren, Enathan, jakies lajtowe PH, w sumie z 5 krotkich cykli było. 8. TRENING: pull &pusch 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy ciąg:- -przysiad:- Mijają 3 tygodnie od końca odbloku. W trakcie cyklu i po HCG,a następnie clom+tamox. Libido ok. Przy końcówie jak chce kończyć faja robi się miękka + lekkie Gino. /SFD/2017/1/18/8337907fa7f74c99b436cfddd907bf13.jpg
W tej chwili jestem na cyklu kreatyny z bialkiem,poza tym na diecie(5 posilkow,bialko-weglowodany 4:1). ZA 4 tyg. zamierzam ponowic cykl kreatyny,chcac dodac glutamine.Z produktow glutaminowych jeszcze nie korzystalem. Obliczajac proporcje ceny do wagi,wnioskuje ze produkty olimpu i hiteca sa przystepne. Moje pytanei dotyczy glownie dawkowania,bo [...]
[...] popracować nad brzuchem, jednoczesnie chcialem nabrac wiecej masy, trening 3x w tygodniu + codziennie rano cwicze brzuch. 2) wiek: 20 3) waga/wzrost: 79/175 4) staż treningowy: 5miesięcy 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: żadne 7) stosowane wcześniej spalacze: żadne 8) dieta: jest 11)przewidziane finanse na cykl: 300zł
Witam Mam zamiar rozpocząć cykl kreatynowy. Do tego celu chciałem kupić kreatyne WEIDER'A, czy to dobry wybór ? Do tego białko serwatkowe Olimpa Whey Pro Isolate oraz Mega Mass 2000 Weidera. Co sądzicie o takim zestawieniu ? Dawkowanie: Kreatyna 2x dziennie po 5 gram z glukozą Białko 2 x dziennie po 30g Mega Mass 2 x dziennie po 50 g Co sądzicie o [...]
siema myśle nad drugim cyklem pierwszy był złożony głównie z omki!!A drugi zamierzam przeprowadzic w taki sposób: 1-4tyd.meta4d (jelfa) 3-12tyd.deca c7d (libol 200) 1-13tyd.prolongatum c5d (jelfa) clomid 20 jeszcze nie wiem jak będe brał po cyklu creatine na spadki jak myślićie czy w miare dobrze ułożony cykl czy może proponujecie jakąś zmiane?? [...]
[...] z góry dziękuje obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): raczej mezomorfik z lekkim tłuszczykiem na brzuchu i udach Wiek: 16 Waga: 79,8 Wzrost: 177 Cel cyklu: Rzeźba,kondycja,siła stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: Kickboxing stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]
WITAM ZAŁOŻYŁEM TO KONTO PONIEWAŻ CHCIAŁ BYM ZNAĆ WASZE OPINIE ODNOŚNIE PROHORMONÓW JAKIE PH. WYBRAĆ NA PIERWSZY CYKL KTÓRY MOŻNA KUPIĆ LEGALNIE;P ZASTANAWIAŁEM SIENAD JEDNYM Z TYCH COO TYM SADZICIE /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f8af8252d54b430d8a3bb496515281b4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/50156ad257494e8890260d6d9c9253ff.jpg
witam panowie.zmagam sie jeszcze z przeziebieniem ale jak tylko sie wykuruje zaczynam nastepny cykl.cel cyklu 2-3kg miecha,3cm w pasie mniej i zyly na brzuchu. 1.dieta bialko 220g tluszcze 85g weglowodany zmiennie low/moderate/high-30g/120g/220g 2.trening cardio 30min rano na czczo(orbitrek),pozniej modyfikacje silka 4xtyg [...]
[...] bede zdawal relacje co tydzien jak idzie czy wystapuja jakies skutki uboczne to jest moj pierwszy kontakt z PH wiec postanowilem dawkowac tak 50/50/50/50/50/75 W czasie cyklu oslonki na watrobe ofc i na odblok wrzuce 2 listki cloma na wszelki wypadek bo slyszalem ze H -drol blokuje dosc mocno.Co do winka ktore mialem laczyc z H drolem jednak [...]
[...] z tyłu zakładam obciążenie idzie linka na kołowrotki i uchwyty.. który ciągnę w dół chyba rozumiecie Przerwe w treningu miałem rok... w ubiegłym roku gdy ćwiczyłem 4 miesiące z wagi 60kg przytyłem do 71kg, w tym był jeden cykl kreatyny wyciskałem max 50kg po tych 4miesiącach 85kg (Mój wzrost 176cm) I po prostu nie wiem jaki zastosować trening?
H-drol od Cel
