SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    luki ma taka sieczke w glowie ze go nie sluchaj aahahah jest jeszcze taki hardcore na forum co kolesiowi kiedys polecal na 1 cykl 250 e3d wbijac testa hahahahahh nie no loozik, miales koksik 200 mg e jaki dzien ten cykl co miales ? podbijaj dawke ale czy ja wiem czy az tak mocno ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 18:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miałem na myśli że od piątku powtarzam cały cykl. W pon później leci klata z bicem itp ;-)

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 10:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parę lat temu, bo chciałem, żeby ktoś pokazał mi pozowanie. Ale nie wiem czy nawiążemy z nim współprace, bo zaczął gadać jakieś głupoty. Twierdził, że musze wejśc na cykl i dawał do zrozumienia, że bez tego się skompromituję (byłem w bluzie), bo jestem wysoki i po redukcji nie będzie widać mięsni. Mówił również, że na roku cyklu [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 22:29:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    tomek-racja, zalezy od tego jaki cykl... z góry wyszedłem z założenia ze cykl był na jednym środku itp. dobrze ze o tej godzinie ktoś bardziej przytomny czuwa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 01:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria Sław - Kasia Skowrońska

    Post
    Inne dyscypliny

    Przechodzę cykl rehabilitacji i zabiegów, czekam też na kolejny zastrzyk. Chociaż zaczęłam już treningi na siłowni, według wstępnych prognoz do gry będę gotowa dopiero w połowie listopada – mówi Katarzyna Skowrońska-Dolata. Kilka tygodni temu rozpoczęła Pani leczenie Achillesów. Jak przebiega terapia? K atarzyna Skowrońska-Dolata: Od [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 15:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie co e-lite napisal w pewnym poscie: "moja pierwsza propozycja - chyba najtanszy racjonalny cykl jaki mozna zaproponowac propozycja szczegolnie dla nowicjuszy koszt 105zl prolongatum 1opak 30zl metanabol BD 50x10mg 35zl nolvadex 30x20mg 40zl test 4tygodnie 100mg/100mg/200mg/100mg tyg meta 5tygodni 15mg/15mg/15mg/15mg/15mg dziennie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2006-04-19 23:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato a jednak Masaaa

    Post
    Doping

    [...] da co i zrozumiec ocb ?:) 1. WIEK:21 2. WAGA: ok 80kg 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:ok 40 -klatka:105 -udo: -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2g na kg,na cyklu podbije do 3 -węglowodany:4g/kg -tłuszcz:ok 0,5-1 g /kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka kilka razy,susta ale tylko 10 strzalow bo zmusila mnie choroba do [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2013-05-12 15:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego split jest tak popularny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Czasami 0,5 kg a czasami 5 kg. Kiedy nie mogę juz wykonać na treningu 6 powtórzeń to wyłączam ta grupę z treningu na tydzień i po tygodniu znowu jadę na 15 powtórzeń i cykl się powtarza. Co dwa takie cykle proponuje wrzucic coś wogóle innego. Np 8-10 seri po trzy powtórzenia albo 3 serie po 20 powtórzeń lub co kolwiek tylko zeby [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14052 Data: 2008-02-27 20:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piątek-wolne sobota-nogi+przedramiona niedziala- wolne Dalej kombinuje z progresja i regresja. Nie bede opisywał całego planu bo kiedyś już go pisałem. Mam zamiar pociągnąc tym planem gdzieś 6-8 tygodni. Później mam zamiar zrobic 2 tygodnie lekkich treningów i powtórzyć cykl. Pozdrawiam Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-11-28 15:36:19

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 19199 Data: 2005-11-28 15:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monowodzian wiąze wode w komórkach mięsniowych. Po skończeniu cyklu co nieco spadnie. Zawsze tak jest. Przykładowo przytyjesz 3-4 kg to ok 1-2 kg Ci spadnie. Ja aktualnie jestem na cyklu do świat. Zdam relacje ile mi przyszło a ile spadło. Ogólnie cykl wyniesie ok 8-10 tygodni. pzdr.

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 19199 Data: 2005-12-14 18:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co lepsze waszym zdaniem na pierwszy cykl - monohydrat Vitalmax'a 500g czy SFD Pure Creatine 500g ? I proszek brać, tak jak myślę czy kapsy na "dziewiczy" cykl :D ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 18:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie karze Wam żreć Mety wogóle pomiędzy cyklami - ja mówiłem o sobie! Co do naturalności - są to "lajtowe" cykliki - bardzo krótkie nastawione na minimalizację skutków ubocznych - oraz dojście do swojego pełnego potencjału genetycznego. Jak wspomniałem nie jest to droga dla Prosów, gdzie lecą 4g Testa tygodniowo do tego mnóstwo innych [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 07:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli planujemy cykl 2 on 2 off i ponownie 2 on to po pierwszych 2 tyg w przerwe mozna wrzucic 200-300 mg cynku na sen wtedy konkretne pct przezucamy na koniec drugiego cyklu. tylko uwazac bo przy takiej ilosci cynku mozna rozstroju zoladka dostac

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 13:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W zasadzie wszystko zgodnie z założeniami,ja jednak zmieniłbym na 2 lub 3 cykl mete na winko jednak.

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-03 01:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrz strona piąta.Nikt mi nie potrafił pomóc w sprawie pct bo się wykłocali na 2 kolejne strony,więc zeżarłem 20 tabs clomidu przez 2 tygodnie z frontem 200 mg. Na stronie 7 masz rozpisane ile mnie kosztował cykl

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 12:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli nie jadles duzo takich stacków (skoro zielonkawy jestes w suplach to przypuszczam że tak) to bym zrobil se dwa cykle bo szkoda sie najesc wszystkiego na raz a potem dodawac do takich rzeczy jeszcze kolejne na cykl bo organiz potrzebuje do przyrostow jeszcze wiekszego bodźca no i często wiecej nie znaczy lepiej!!! JA BYM TAK ZROBIŁ.... CYKL [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2007-07-02 13:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tomczers dokładnie jeszcze jak bold zaniżony to już wogóle cykl jak dla chorego W jednym z postow wychwalales cykl roczny na omie solo o ile dobrze pamietam pod koniec mialo leciec 1.5 g omki week. Doradzales go komus i twierdziles ze sam pojedziesz w wlasnie w ten sposob. Cos szybko zdanie zmieniasz. słuchaj koleżko, dokładnie doradzałem [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2010-03-18 12:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I mów do kretyna...

    Post
    Doping

    nie będe mówił, żę 68kg toz decydowanie za wcześnie na cykl bo to wiesz , cykl zaraz Ci inni poprawią - powiem tylko tyle 180/300/60 to za mało na masę nawet dla byka 68kg, a co dopiero jak wejdzie na cykl - wtedy białka i węgli powinoo być prawie dwa razy tyle

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2004-12-05 00:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik / Krzysiek

    Post
    Trening dla początkujących

    Wpis 49 Piątek (7.05.2010) Dzisiaj ostatni dzień na tym planie, od piątku zaczynam nowy cykl z nowym planem. Trening 1. WL 52 kg x 8 61 kg x 8 70 kg x 6 79 kg x 5 2. Wyciskanie na skosie 43 kg x 8 53 kg x 8 61 kg x 6 65 kg x 5 3. Rozpiętki 2x9 kg x 8 2x11 kg x 8 2x13 kg x 6 2x16 kg x 6 4. Pompki na poręczach 4 x Max 5. Tric na linkach 38 [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6344 Data: 2010-05-08 10:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE (1.11.12 - 12.1.13) 8 tygodniowy cykl - trening A/B by Obligues Dieta: B-120, W-130, reszta tłuszcz - ok. 1900 kcal Suple - najczęściej pokrzywa, dziurawiec, melisa i wiesiek. W sytuacjach kryzysowych z grzybem: esberitox, echinacea, sporo ziół, wit D. Ani razu nie zaatakował mnie grzyb na maksa, to jest moje największe osiągnięcie, [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 13:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)