SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Czesc! Mam do Szanownych kolegow pytanie. Poniewaz mam przymusowy wyjazd, ktory akurat bedzie jak skoncze cykl. Czy 12 dniowa przerwa w treningach na silowni po 8 tygodniach cyklu na winie spowoduje jakies negatywne skutki? Np. spadek masy, obwodow, sily?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2008-07-04 22:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz do 150 ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    w listopadzie kupiłem kreatyne 400kaps treca, podzieliłem na dwa razy, za pierwszym razem nie byłem zadowlony, zrobiłem 5 tyg. wolnego i drugi już był cykl bardziej udany. Planuje tak ok. marca-kwietnia znowu cos kupić. Co mi polecacie do 150 zł. Diety dokładnej nie mam, chodzi mi o coś na mase, gainer czy jeszcze raz kreatyna, coś słyszałem o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2007-02-09 20:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pierwszy raz. kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na pierwszy raz? Zastanawiałem się nad zestawem Tresc KREATYNA 400g +TAURYNA + DEXTROZA lub sama kreatyna w kapsułkach. Co proponujecie na pierwszy raz? Kapsulki wyjda taniej i nie bede musial rozcienczac z mlekiem czy wodą(przypominam, ze biore ejszcze mega masse) I jeszcze kolejne pytanie...Po jakim czasie moge znow zaczac cykl kreatynowy?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2010-09-09 14:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Piszę ponieważ chciałbym się dowiedzieć co mam wybrać na drugi cykl kreatynowy? Bo w pierwszym brałem jabłczan kreatyny i teraz się zastanawiam co wziąć w drugim cyklu jabł czy mono ??? Doradźcie mi i z czym mam to połączyć bo myślałem nad kreatyna+ glutamina+białko ? co wy na to ?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2014-01-03 16:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka.Na kwiecień platnuje kolejny cykl lecz tym razem z mostkiem.Jeszcze nie jestem pewien co do środków i długości ale myślę nad 1-12 enan +deka 12-20 mostek na enanie 20-34 enan +bold.I teraz takie moje pytanie czy rozsądnie będzie stopniowo wejść na deficyt kaloryczny ,dorzucić cardio i clena na mostku?Czy to beznadziejny pomysł??Co wy na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2013-12-18 00:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy mam odliczać te 2 g z odżywki i brać 6g kreatyny oddzielnie czy ładować normalnie po 4 gramy na czczco i po treningu i + tą w odżywce ? Aha i jeszcze jedno pytanie póki pamiętam. Jak skończy mi się cykl to pewnie zamienić tego CreActivatora na co innego bez kreatyny w składzie ? np co ? Zmieniony przez - fluent w dniu 2015-04-25 21:11:43

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2015-04-25 21:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam do wydania 350/400zl na jakis maly cykl. Glownie interesuje mnie kreatyna bialko i jakis gajner(witaminy mam olimpa Vitaplex. Z bialka to zjadłem 3kg ostrowi jednak szukam czegos o lepszej jakości. Najlepiej gdybysie podawali suple ktore sa w sklepie sfd w dobrej cenie ( mile widziane ofery promocyje :D) Ze stażem to mam domowa mini [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2008-06-15 18:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co następne?

    Temat
    Trening w domu

    Jaki cykl zrobić po Bill Starr 5x5?? Czekam na odp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2008-10-18 18:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie 20g dziennie? I jeszcze jedno pytanie czy zainwestować troszkę więcej w Universal czy kupić tańszą Vitalmax? Dodam że kreatyne brałem jakieś 5 lat temu Treca lecz nie cały cykl bo jakieś 3tyg. (jak dla mnie dobra kretyna)czy po takim czasie mój organizm będzie reagował na kretke tak samo jak za 1 razem? Czy też będzie bardziej odporny na nią?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-02-13 11:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam własnie odrobiłem spadki na siłowni i zakupiłem troszke towaru ale nie zabardzo jestem pewien jak rozpisac cykl z tego co mam a mianowicie: 2x 10ml Phoenix tesc enat250mg/ml 1x 10ml Phoenix tesc prop100mg/ml 2x 10ml Deka200mg/ml firmy Chinoin S.A Pharmaceuticals Prosiłbym tu doswiadczonych o pomoc bo myslalem zeby najpierw propa wrzucic z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2013-03-18 23:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rostepy...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    http://images43.fotosik.pl/791/969b49ac9032bb08m.jpg Siema Po ostatnim cyklu zrobily mi sie takie troche wieksze roztepy. Jakis czas temu tez mi cos wyskoczylo ale malo i juz wyblaklo(jak sie nie przyjzysz z to nie zobaczysz) moze przez to ze mialem przerwe z 5 miesiecy. Nie mam zamiaru rezygnowac z cyklu z powodu rostepow. Na zdjeciu jest lewa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2011-04-09 20:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, planuję w najbliższym czasie rozpocząć cykl kreatynowy, akurat zaczynam ponownie wchodzić na wyższe ciężary w planie 5x5 więc mam nadzieję, że jakoś pomoże . czy ten produkt LINK DO PRODUKTY będzie odpowiedni ? 360 kaps - porcja 4 kapsy. Dni treningowe 8 kapsułek, dni nietreningowe 4 kapsułki . Dobrze je podzieliłem, czy powinienem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2016-02-21 16:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIEMANKO Mam zamiar zrobić cykl z WINSTROLU DEPOT (LAYKA LABS) + AGOVIRIN DEPOT lub PROPIONAT (TESTOPILIN)bedzie to moj juz 5-ty.Chodzi mi o to czy mógłbym nabierać WINS/PROP do jednej strzykawki i robić injekcje??.Wiem ze jedno jest na bazie wody a drugie na oleju,słyszalem ze można takie polączenia robic ale zastrzyki sa wtedy bardziej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2004-05-11 21:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proscar

    Temat
    Doping

    Cze, słuchajcie cały cykl sobie juz zalatwiłem + suple do tego tylko nie moge z nikąd załatwic Proscara (chcę go koniecznie wziąść ze względu na włosy bo w cyklu mam sporo teski). Warto iść do lekarza i pogadać żeby wypisał bo nie wiem czy banie sobie tym zawracać? Jeśli tak to co mu powiedzieć, to przecież lek na prostate a ja jestem jeszcze w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2008-04-02 00:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny - Ponad rok stazu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym poddać mój trening waszej opinii Cwiczę 3 razy w tygodniu a mój trening wygląda następująco: Wtorek KLATKA Wyciskanie sztangi na ławce prostej. 4x10 Wyciskanie hantli na skosie. 4x10 Rozpiętki na ławce prostej. 3x15 Biceps gryf łamany na biceps 4x10 modlitewnik 4x10 Ticeps francuskie hantlem siedząc 4x10 wyciąg górny 4x10 Czwartek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2012-01-11 22:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz+ johibina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: myślę że 16-17 ekto-mezo 2) wiek 21 3) waga/wzrost 86/183 4) staż treningowy ponad 1,5r 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy; tylko białko 7) stosowane wcześniej spalacze; Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Brak 9) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2013-01-29 17:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po FBW wg Traktor71?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Tydzień temu skończyłem dwumiesięczny cykl treningowy. Korzystałem z chyba dość popularnego planu FBW wg Traktor71: 1. PRZYSIAD ZE SZTANGĄ NA BARKACH 2. RUMUŃSKI MARTWY CIĄG 3. WYCISKANIE NA ŁAWCE POZIOMEJ 4. WIOSŁOWANIE SZTANGĄ W OPADZIE 5. WYCISKANIE ŻOŁNIERSKIE 6. ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO DO KLATKI Wszystkie ćwiczenia wykonywane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2013-08-07 14:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRE ALKALYN + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie panowie Jbc trenuje lekko ponad 2 lata.. Trenuje BJJ od roku i od niedawna robie redukcje (z 84 na 78 i spada) po niej mam zamiar zrobic cykl 6-8 tyg na mase z tym alkalynem I pytanie moje jest takie czy cos oprocz diety + carbo opłaca mi sie brac te aminokwasy czy raczej bedzie to zle bo wchlaniaja sie one jak przy braniu bialka i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-08-12 02:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 i 3 redukcja - dobór spalaczy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym się z wami skonsultować spalacze jakie wybrałem dla siebie na 3 cykl i dla mojego kolegi na 1. Dieta i plan oczywiście są. Ja: Tested Burner(2x1caps) + Yohimbine HCl (2x10mg) On: Scorch (2x2/3caps)/Machine Man Burner(2x??) Wcześniej szamałem takie cukierki jak: Scorch, TSE, Venom(new), Yohimbina(7,5mg). Za każdym razem z planem i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2012-03-30 18:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dać odblok i co?

    Temat
    Doping

    Witam kończę cykl test prolongutan 12 tyg 140 ml co5d pytanie czy brać coś na odblok i jeżeli tak to co i jak? Czy sam Clomid starczy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 276 Data: 2020-04-07 07:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)