1. WIEK: 31 2. WAGA: 70 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: - -udo: - -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 3200, B170 T100 W400 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: push pull fbw 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
Witam, właśnie skończyłem cykl kreatynowy na Big Bang Scitec, Creatine Xplode Olimp, do tego było białko Scitec, GABA 3 g przed treningiem i tryptofan Scitec 1000 mg dziennie, stała suplementacja ZMB6 Scitec. Trening SS6 z t-nation( bardzo polecam wszystkim). Obecnie kończe drugi lekki tydzień FBW i przechodze na splita. Chciałbym wrzucic jakiś [...]
Jaki cholerny pech nigdy wczesniej nie mialem zadnych kontuzji a gdy zaczolem cykl borykam sie już z 2 tym razem to cos powaznego bo to kontuzja barku niemoge wyciskac sztangi z lawki na lezaca niemoge cwiczyc barkow wogole malo co moge co robic zostala mi jescze okolo 100g krety bark mnie boli
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 Witam jestem w trakcie cyklu enan deka Enana biorę juz 5 tyg deke od 3 w dawkach 500/500 libido i prolka w porządku. Od następnego tygodnia chce wrzucić wistrol tyle ze chciałbym się zredukować [...]
[...] potrzebny ? może sama dietka + areoby pomogą w miarę na dobrą wycinkę obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 76 Wzrost: 175 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : zma Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ZMA [...]
[...] CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: bez zastrzezen 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 180 warto walnac sobie 4 tygodnie walnac winko? taki 1 lightowy cykl ?
Witam, Tak jak w temacie - zastanawiam się nad pierwszym cyklem stąd mam do was pare istotnych pytań. Środek na który padło to Omnadren 250 - bije to paru znajomych i bardzo zachwala sobie. Skusiło mnie to ze względu na możliwość robienia iniekcji raz na tydzień. Środek z apteki więc myśle ,że przyrosty powinny być znaczące. Natomiast naczytałem [...]
[...] w temacie chciałbym sie dowiedzieć jak dawkowac detonator i super pump ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : universal storm Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]
[...] chudniecia 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : -- martwy ciag : -- przysiad : -- I Pytanie: Czy dobry bedzie cykl: 1-4 metka 20mg 1-10 omka 250mg e7d 1-5 deca 200mg e7d Czy ta deca wogole sie rozkreci, czy niebrac jej i walnac sama mete z omką?
[...] wypiciu sporej ilosci piwek-urodzinki Wypowiedzcie sie jak ciezko wedlug was nadrabia sie roznie rodzaje spadkow. text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz [...]
[...] ze soba nie koliduje.Mam 1 80 80 kg, cwicze juz ponad poltora roku. pomozcie obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel cyklu: rzezba siła stosowane już wcześniej suplementy : tak kratyna Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie [...]
Witam! Jestem na cyklu: 1-5 meta 30mg ed 1-10 oma 250mg e3d Właśnie dziś mija 5 tyg, a już od ok. ponad tyg suty zaczynają mnie boleć i widać, że gnida rośnie. Jak uderzyć tamoxem/nolvadexem aby moc dalej kontynuować cykl, a nie przerywać ? Z góry dzieki za odp.
Mam pytanie: Za około miesiąc albo dwa mam w planie zacząć swój pierwszy cykl i jak spora część amatorów zaczynam od metki :D Proszę tutaj bez zbędnych komentarzy i docinków odnośnie tego. Chciałem się tylko zapytać czy po mecie bardzo puchnie morda? Mam w planach zarzucić 100x 5mg - 15mg na dzień aktualnie mam szczupłą twarzyczkę ;P
Witam z góry uprzedzam że czytałem wszystkie tematy dot.Metanabolu ale chcę mieć pewność co do cyklu i zrobić to jak najbardziej bezpiecznie. A więc mam zamiar kupić taką metkę : I zrobić na niej cykl czterotygodniowy pierwszy tydzień jedną tabletkę dziennie , następne dwa 4x0.5 tabletki dziennie , oraz czwarty jedną dziennie. Czy jeżeli chodzi o [...]
(WSTAWIAM TO ZA KOLEGĘ) 1. WIEK: 22 2. WAGA: 96.5 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 119 -udo: - -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Meta susta deka masteron enan tura meta 10. OSTATNI CYKL IODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]
Z wiązku z nadchodzącymi feriami i dużą ilością czasu mam zamiar wziąć sie za siebie. Diete już ułożyłem, jednak mam problem z suplami, a mianowicie: 1. Chce rozpocząc cykl kreatynowy (posiadam zwykły mono olimpu) chce go dawkować 4 kaps po przebudzeniu i 4 przed treningiem, czy tak może być? 2. Przed treningiem i po treningu spożywam 50g carbo, [...]
[...] S jako spalacza tłuszczu, a do tego celu nie chcę go używać. Ale do rzeczy: udało mi się załatwić 2 opakowania tabsów Salbutamol WZF 0,004g i buventol 0,2 mg/dawkę. Iść w cykl, czy wystarczy łykać 2-3 dni przed biegami wcześniej dobraną dawkę? Wchodzi w ogóle w grę, żeby powiedzmy przed samymi biegami rano łyknąć dajmy na to 3 tabletki i na [...]
[...] od kreatyny: Nie dotyczy 10) Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): w opisie 11) Przewidziane finanse na cykl: małe, ale bez przesady Cześć. Ćwiczę już około 7 mcy jak widać w ankiecie. Próbowałem dodawać więcej żarcia, bez skutku. Lecę z wagi, czasem utrzymam te 71 kg ale zaraz [...]
[...] uginanie sztangi stojąc 12/10/10 francuskie jednorącz+młoty 12/10/10 przedramię uginanie nadgarstków 3 14/12/10 (super serie podchwytem i nad chwytem ) trening napisałem bod cykl kreatynowy treningiem będę ćwiczył 6 -7tygodni priorytet to ramiona dlatego dwa razy w tygodniu trening dokładnie jest kolegi jego dane wiek 18 staz 2.5 roku wzrost 183 [...]
