SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Rzezba Pomocy!!!

    Temat
    Doping

    Witam prosze o rade jak pozbyc sie w miare szybko nadmiaru fatu myslalem o winstrolu ale nie jestem pewien czy to dobry pomysl na pierwszy cykl jesli nie winko to co moglo by go zastapic?? Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 98 Wzrost : 180 Obwód klatki : 117 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 105 Obwód uda : ? Obwód [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2010-06-13 13:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: około 120 -martwy ciąg: około 180 -przysiad: około 150 (nie robie maksów) Witam panowie. Przemyślałem ostatnio co tu by wybrać i odrzuciłem na razie opcje mini cykli. Zakupiłem 2 flakony propa z vastpharma. Ale odstawie go na drugi raz. A na pierwsze uderzenie postanowiłem zastosować NPP. Tak by to wygladało: 1-6 NPP 100mg e3d [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2010-09-04 10:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam ziomusia ktoremu robilem shoty i zastanawiam sie jak mu doradzic branie clomidu. Cykl byl nastepujacy pierwsze 1 tydz 1 susta 250 mg 2 tydz 1 susta 250 mg 3 tydz 1 susta 250 mg 4 tydz 1 susta 250 mg 2 winstrol depot 5 tydz 1 susta 250 mg 2 winstrol depot 6 tydz 1 susta 250 mg 2 winstrol depot Dotego codzienie 20 mg mety naposim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2011-01-29 20:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema czy dobra była by dla mnie kreatyna vitalmaxa i aakg treca? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: 18 lat Waga: 85kg Wzrost: 189 cm Cel cyklu: siła, wytrzymałość stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: kick-boxing stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2011-02-03 09:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym zestawie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rozbudowe mięśni? Proszę o opinie, i jesli mozna to zebyscie cos zaproponowali obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 20 Waga: 60 Wzrost: 175 Cel cyklu: Rozbudowa mięśni i i rzeżba stosowane już wcześniej suplementy : Massacra, Nitrobolon Uprawiane inne sporty: Czasem piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-06-27 22:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dokladnie nie pamietam ale z 10lat 6. DIETA: w tym momencie brak,ale na cyklu jest zawsze -białko: 200g/240g -węglowodany: 400g/400g -tłuszcz: 80g/80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: miesiac temu jw 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2012-03-31 18:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki Kreatynowe + bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zaczac 50 dniowy cykl kreatynowy, i zmieszac biorac dwa rozne stacki jednoczesnie: 1.http://www.bodybuilding.com/store/nbol/full.html 2.http://www.bodybuilding.com/store/dym/xpand.html Z mojej wiedzy wynika, jak i z opinii innych ludzi, ze sa to dosyc niezle suple a sam motyw mieszania 2 stackow poprawia efekty. Do tego chcem zarzucic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2007-08-02 06:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja siła

    Temat
    Doping

    [...] i nie trzeba będzie robić odbloku a poprawią siłę i regenerację przez ten tydzień przed zawodami. Co o tym sądzicie. 2. Poprawa hematokrytu i siły. Tu myślałem nad cyklem na boldenonie, cały problem polega na tym że nie mogę nabrać wagi, zależy mi wyłącznie na sile i wytrzymałości, pod koniec roku mam bardzo ważne zawody, może być [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2017-04-14 11:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie po cyklu

    Temat
    Doping

    Witam. Jest to moj 3 cykl, poprzednie na mecie ; mecie+ tesicu z Alchemii. Boldenona- duza butla 50ml, zostalo gdzies 30ml gdzie stezenie 1ml/50mg 1 tydzien - pon. 1bold sroda 1omn piatek 1bold 2 tydzien - pon. 1bold sroda 1omn piatek 2bold 3 tydzien -pon. 2bold sroda 1omn piatek 2bold 4 tydzien - pon. 2bold wtorek 1omn czwartek 2bold [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-09-28 18:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Temat
    Doping

    Mam pytanie czy sam winstrol jest wystarczajaco mocny na pierwszy cykl dla kogos z 4 letnim stażem na siłowni?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 111 Wzrost: 184 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 48 Obwód talii: 90 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 48 Staż na siłowni: 4 lata Ilość spożywanego białka: nie wiem Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2009-05-10 20:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek:20 Waga:93 Wzrost:182 Wymiary: 1.biceps:42 2udo:- 3:talia:89 4:klata:- Staż:4 lata z przerwami Dieta: 1.bialko:2,5 2.ww:4 3tluszcz:1,5-2 Przebyte cykle:1- meta i wino Cel:Masa Odstep po cyklu:okolo 7-8 miesiecy Typ budowy:endo Stan zdrowia:dobry:lekko podwyszone cisnienie Wyniki:nie cwicze pod katem sily Pytanie: Witam. Chce zrobic drugi cykl [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2008-05-29 23:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - pytania (Biniu)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Z tego co czytam to raczej nie rozdziela sie na 2 zestawy, tylko robi 1 zestaw. Czyli jak połączyć mc (odmiana sumo) i przysiady klasyczne? Myślałem, żeby robić jeden cały cykl (6 tygodni) przysiady a następny (po SD oczywiscie) mc sumo- i to chyba najlepsza opcja by była. Z góry dzięki za odpowiedź. i jeszcze czy przy zmianie z 15 na 10 i z 10 [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6646 Data: 2011-01-14 20:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła stoi, Zastój? jak cwiczyc na siłe?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i teraz moje pytanie co zrobic zeby siła skoczyła, jak ćwiczyć ? czy to normalne? i trzeba to poprostu wycwiczyc? biore stack kreatynowy i gainera vitalmax 2 to jest moj 2 cykl kreatynowy diete próbuje jakos trzymac w zasadzie mi to nie wychodzi wiec przyjmijmy ze nie mam diety. moj trening to split 4x w tyg pon klata+bic Wt Plecy sr barki + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2013-03-09 15:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White eagle test 150

    Temat
    Doping

    Witam prosze o opinie tego środka z góry dziękuje. WIEK: 28 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2017-03-15 22:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ostatni rok mam problemy ze zwiększaniem obciązenia, krótko mowiąc siła stoi w miejscu. Podobnie jest z masą, choćbym nie wiem co robił waga wynosi max 95kg. Z odżywek próbowałem tylko kreatyny, 1 cykl praktycznie bez efektów. Kontynuować obecne masowy trening czy może czas na rzeźbe? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5984b7c3102349be84a431a41cdd12d3.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2014-04-19 18:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radzio Wu w natarciu po raz kolejny - przygotował dla Was specjalny cykl artykułów pozwalający zgłębić najciemniejsze tajemnice jednego z najlepszych planów treningowych świata. /SFD/2017/11/14/9b2c0b1a82f84bf5aa5539984a2184df.jpg Więcej na temat samego treningu, a także propozycje ćwiczeń znajdziecie tutaj - http://www.activlab.pl/pl/n/762 Opis [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2017-11-14 09:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening --prosze o rade

    Temat
    Trening w domu

    Mam 17 lat , 176 cm wzrostu i waze 63 kg . Nie chodze na silownie a w domu nie mam raczej sprzetu do cwiczenie poza hantlami . Ćwicze mniej wiecej od 2 tygodni taki cykl . Moj codzienny trening wygląda tak : Pompki Rano robie kolo 40 pompek Po szkole robie rowniez z 40 pompek Wieczorem robie serie czyli za pierwszym razem prawie max czyli jakies [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2007-12-18 00:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , zaczynam cwiczyc i prosze o porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 16 dni temu poczytalem , ulozylem dziennik cwiczen i wedlug niego cwicze. Wyglada on tak : poniedzialek : Aerobiczna 6 Weidera i i hantelka na biceps cwicze, wtorek A6W i cykl 100 pompek (zaczalem go od 25 pompek w tescie), sroda : A6W i hantelka, Czwartek : A6W i sto pompek , piatek : A6W i hantle, sobota: A6W i sto pompek , w niedziele mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2012-07-07 13:32:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1926 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 140 witam wszystkich,chciałbym poznać wasze opinie co do cyklu, może mnie ktoś skoryguje? suple: gainer,białko,stack vitaminowy wspomagacze: 40 ml prop 100mg malay tigr turinox 200 tabs 10mg (też malay) pct:ovigil 5000iu nolva 30 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2017-08-21 21:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i posilek potreningowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wlasnie zaczalem swoj pierwszy cykl kreatynowy. Problem pojawil sie od razu Kreatyne biore rano i po treningu. I nie wiem jak mam zgrac posilek potreningowy z braniem krety. W ajkims poscie czytalem,ze kreatynen przyjmowac malezy na pusty zoladek,albo po 45 min od ostatniego posilku,a nastepnie po kreatynie przez nastepne 40 min nic nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2008-02-01 06:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)