SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Na początek...

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 554

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 695
siema czy dobra była by dla mnie kreatyna vitalmaxa i aakg treca?

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ----

Wiek: 18 lat

Waga: 85kg

Wzrost: 189 cm

Cel cyklu: siła, wytrzymałość

stosowane już wcześniej suplementy : brak

Uprawiane inne sporty: kick-boxing

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak

ilość dni wolnych od kreatyny: ---

przewidziane finanse na cykl: do 150 zł

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 3 miesiace
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html 20 - 40g po treningu

ewentualnie możesz dodać:

https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html - 20 - 30g do napoju

i do tego:

https://sklep.sfd.pl/Kaizen_Xtreme_Creatine_orotan-opis25470.html 10g na dobę w dakach podzielonych, np w treningowe przed i/lub po treningu i/lub rano, a w nietreningowe rano i po południu po 5g
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 695
A czy to nie będzie za dużo jak na 1 cykl z odżywkami...
Nigdy wcześniej nie stosowałem odżywek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
mozesz podarować sobie najpierw ten orotan - w sumie jesli 3 miesiące stażu, to faktycznie trochę wcześnie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przed sezonem

Następny temat

Suplementy prośba o dobór - wytrzymałość

Wiecej