SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • mam 1 cykl na trenadrolu . 4 tygodnie waga 8kg na plus . Sila to juz w ogole masakra ale mase oslonek trzeba podjadac .

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 13:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepsko dzieki :) nigdy z nikim kto sie zna na tym nie moglem pogadac ... :( A powiedz mi w wieku 18 brales metke. a przed tym cyklem jaki byl Twoj staz tak mniej wiecej ....... rok. dwa . trzy ? i taki cykl na metce + oslonki + bialko czyli wszysto to drogo wychodzi tak mniej wiecej ?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 13:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Massacra

    Post
    Olimp

    Do Masacry proponuję rewelacyjne proteiny z Sixstar cena ok 90 zł + kreatyna cena ok 50 zł + aminokwasy cena ok 70 zł.W jakim sensie? Robic cykl na 3 puchach massacry i jeszce do tego krete walic?...czlowiek looknij ile krety jest w massacrze... Do tego oczywiście dieta ( jeden wysoko proteinowy posiłek dziennie) proste- jeden posilek bialkowy [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 16:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY - proszę o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na masę -------------------------------------------------------------------------------- W tym cyklu intensywność jest nieco mniejsza niż w cyklu na siłę, bowiem ćwiczymy z obciążeniami na poziomie 70-85% maksymalnego pojedyńczego powtórzenia! Zakres powtórzeń w seriach wynosi od 8 do 12. Liczba serii wynosi od 3 do 5. W tym cyklu należy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2007-07-25 23:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta: Po co mi dieta, jest meta!:D Zaczyna się sezon Rozpiszcie mi cykl na kreatynie i gainerze Jestem sezonowiec, lubię tyłki owiec! Kopa w majtach OGRY aauugghhrr!!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 19:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siodema rozpisales mi juz ten cykl na omega 3 i tym bialku megabolik

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 18:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO ja będe robił we wrześniu cykl na masę i właśnie chcem dać N.O.K.O i NanoVapor.+gainer i białko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 22:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemasz polaco!! jakiego rana teraz to prawie popołudnie a nawet wieczór powiedz mi siodema planujesz jakis test lub cykl na wakacje co masz za stuff

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 14:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki jak byście robili cykl na XS co byście do niego dodali ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 13:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orotan kreatyny,dobry wybor ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na cykl tego orotanu potrzebował bys minimum 2 opakowania, nie wiem czy widzisz sens placenia 200zl za cykl na krecie bo ja zadnego ale probowac oczywiscie mozesz jak kasa nie gra roli ;-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2013-11-12 19:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    A pisałeś kiedyś że na wsadach i na siłce się skupiasz ;P Ja teraz break robię po 8tygodniach i znowu wracam no i moje pytanie. Od ilu powinienem zacząć na nowy cykl? Na tylu co skończyłem(co zaznaczam nie jest szaleństwem) czy trochę mniej?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 17:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 mg co 2 dni po takiej przerwie ładnie cię powonno ruszyć,zanim wejdziesz na cykl zrób jakiś cykl na suplach kretka itp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2010-09-29 11:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3.Wykroki 3x10 4.MC na prostych nogach 4x8-6 Łydki 1.Wspięcia na palce: 4x10 Brzuch: 1.Brzuszki 3x20-15 2.Skręty tułowia 2x20-15 Może być? Chciałbym też zrobić pierwszy cykl na kreatynie. Czy to jest odpowiedni moment czy jeszcze poczekać? Mój kolega z którym ćwiczę ćwiczy tyle samo co ja i będzie już robił swój trzeci cykl i namawia mnie do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2014-05-29 22:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojcice karateka, fajnie, też bym chciał tak mieć ;D To jest mój pierwszy cykl na krecie. Tak więc poradźcie coś. Aha i jeszcze 2 pytanka ;) 1.jak piszecie "rano" czyli zaraz po przebudzeniu na czczo? 2. za 2 tygodnie mam połowinki i wiadomo (%). Czy np jesli wypije tylko tak trochę to nic mi sie nie stanie ?

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 14:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. nie musisz na czczo (to bezsens i głupi mit), do śniadania możesz, po śniadaniu- jak Ci wygodnie 2. nic sie nie stanie, ale moze lepiej przesun sobie ten cykl na po połowinkach, wtedy bedziesz mial taka psychiczna pewnosc ze wszystko ok, ale jak wypijesz troche to sie nic nie stanie

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 14:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc-SOGI

    Post
    Doping

    100mg propa eod wychodzi 350g testa/week nie uwazasz ze to za dużo na 1 cykl na testosteronie? Tutaj jego wymiary sa mniej istotne. Bardzioej to co brał już. Ja pierwszy cykl przy wadze 85 kilo zrobiłem na 220-230g testa/week i czesało czesało. proponuje 75mg eod wychodzi 250g /week bedzie super. o nolvie wspominałem center pozdro koksie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2007-01-03 13:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl mono przerwany amino liquid+AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziekuje wszystkim za pomoc! Sogi poszły Zdecydowałem ze zrobie cykl na mono+cm3 + witaminy olimpa + białko PVL dawkując: DT: 4kaps rano na czczo 5gram mono (przed czy po treningu lepiej? i czy z dextrose?) DNT: 4kaps rano na czczo Obliczylem sobie ze pojdzie mi prawie cala puszka cm3 180kaps i okolo 150g mono. wiec optymalnie dobrane. (5 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2009-07-15 13:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • są zwolennicy stałej suplementacji kreatyny czy b-a , są tacy którzy stosują na zmianę 12-14 tygodni cykl na kreatynie 12-14 tygodni cykle na b-a , są tacy co jadą naraz gdyż kreatyna z b-a wpada w mocny synergizm działania i robią przerwę .:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 15:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • są zwolennicy stałej suplementacji kreatyny czy b-a , są tacy którzy stosują na zmianę 12-14 tygodni cykl na kreatynie 12-14 tygodni cykle na b-a , są tacy co jadą naraz gdyż kreatyna z b-a wpada w mocny synergizm działania i robią przerwę .:-) ja od jutra w swoim teście będę sprawdzał czy faktycznie taka synergia istnieje ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 17:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z testolic-iem. jak narazie chłopaki biora i tobrze ich tnie. z omka dziwna sprawa. jeden z kolesi napuchł dobrze twierdzi ze urobił 17kg masy przy czym to jego pierwszy cykl na iniekcji wczesniej ciagna orale tylko. natomiast kolejny ta sama ome robi juz 6-ty tydz jako baze do boldka po 500mg/tydz isłabo mu idzie zrobił 2 kg(dieta dopieta). [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 23:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)