SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Panowie z Olimpu, a jak wygląda sprawa z obiecanym przez was aminogramem i % białka w C6? Rozumiem że z uwagi na objętość PB i cykl wydawniczy w najbliższym numerze te dane nie ukażą się. Czy możecie udostępnić to tu na forum? A pisze to tylko po to bo mam nadzieje że nie chcecie zastosować "strategii" Hiteca i poczekać aż ludzie zapomną że [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 11:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ... ja pol roku cwizylem HST i jakos nie wchodzi mi :/ jakbys mial czas to podyskutowalibysmy na temat tego treningu. A wiec krotka moja historia zaczolem 1 cykl hst juz dawno temu lecz wtedy nie znalem pojecia dieta ale juz nie pamietam jak mi po tym treningu poszlo. Przed tymi wakacjami przeczytajac kupe pozytywnych komentarzy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2007-12-14 16:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym również poinformować, że podjąłem pewne decyzje - m. in o wejściu na cykl sterydowy. W jakim celu? Znajomi z siłowni namówili mnie na próbę udziału w zawodach kulturystycznych. Czy dam radę zrobić formę? Nie wiem, ale nie zaszkodzi spróbować. Mam niecały rok i sporo pracy nad sobą, ale w tym sporcie już tak jest - wciąga :) Wiem [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 00:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    [...] 7-8 dni czyli nic tylko otwieram balkon i skaczę tylko kurna z 3 piętra to nie wiem cyz warto, tylko sie pokiereszuję %-) ale swoją dorgą na redu spadki własnie w 2 części cyklu najlepsze, pod warunkiem, ze az tak organizm nei swirował bo tak jak w tym miesiącu to dawno nie miałam Czyli 6 + 7 = 13 dni pierwszej fazy cyklu, więc wręcz książkowo [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 09:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    [...] 7-8 dni czyli nic tylko otwieram balkon i skaczę tylko kurna z 3 piętra to nie wiem cyz warto, tylko sie pokiereszuję %-) ale swoją dorgą na redu spadki własnie w 2 części cyklu najlepsze, pod warunkiem, ze az tak organizm nei swirował bo tak jak w tym miesiącu to dawno nie miałam Czyli 6 + 7 = 13 dni pierwszej fazy cyklu, więc wręcz książkowo [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 10:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 200mg deci e7d 1-11 200mg e5d 1-4 metka 15mg ed jezeli to twoj pierwszy cyklon to moze zamiast 200mg prolki e5d mozesz walic 10omg albo 150mg e5d. to zalezy juz od ciebie. ogolnie taki cykl nie jest super jak na poczatek ja mialem podobny jako drugi cykl. no ale zwazajac na to ze nie chcesz sie duzo kluc to rozpisalem ci taki. jezeli bylo by [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2004-12-23 21:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "co zrobic by nie zostac złapanym na towarze". sam tez zaliczylem (cały czas uwazam specow od ciezarow i od lekkiej atletyki za ludzi ktorzy potreafia tak rozpisac cykl ze nie bedzie wykryty)cykl - moc b. duza , wykrywalnosc bliska "0". to sa nieco inne sprawy. Alex - zgadza sie ze w roznych dziedzinach sportu [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9465 Data: 2006-02-04 20:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa,tylko masa

    Post
    Doping

    Kiepski cykl. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2016-05-26 18:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka Creapure monohydrate olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest 5g czyli ok 6-7 kaps dziennie brana rano na czczo w dzień nietreningowy i w treningowy po trennigu przy takim dawkowaniu starczyłoby Ci na ok 40 dni - to nieco krótki cykl, przydałoby się go pociągnąć jeszcze ze 3 tyg aby mieć dobry efekt, wiec trzeba by troche tej kretki dokupić tak jak piszesz na końcu - tylko w dni treningowe również [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2004-08-31 10:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50mg ok. Clom 7-10 dni po boldzie zaczynasz. Ja bym jednak dolozyl w ostatnim tygodniu bolda ze 20ml propa solo, moze byc z winem- zaleznie od jakości masy i pociągnął cykl do czerwca-lipca około uzyskując dobrej jakości mięsień na wakacje (pod pewnymi warunkami wiadomo jak: dieta, suple, trening, regeneracja- ale o tym chyba pisać nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2013-04-05 01:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy to prawda, ale na wielu portalach piszą, że 200mg primobolanu na tydzień jest już dawką którą można poczuć w połączeniu z innym dopingiem. A może taki cykl: 1-6 primobolan 300mg E7D 1-6 prop 50mg E2D I jakbyście go porównali do 1-6 prop 100mg E2D Słyszałem(ale znowu nie wiem czy dobrze), że prima z teściem może być dobrym rozwiązaniem [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11360 Data: 2009-07-26 14:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciaacho / DT / osiągnąć zamierzony cel

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Z CIEZAREM 6 PODCIAGANIE NA DRAZKU WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA Z CIEZAREM 7 PRZYSIADY ZE SZTANGA Z PRZODU 15: 60%CR*15/ 80%CR*15/ 100%CR*12-15p 10: 60%CR*10/ 80%CR*10/ 90%CR*3-5/ 100%CR*7-10p 5: 60%CR*5/ 70%CR*2-5/ 80%CR*5/ 90%CR*1-2/ 100%CR*2-5powt fotki dam w nastepny weekend bo rozpoczne gruby cykl dla poprawienia stanu ciala i umyslu

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10398 Data: 2009-10-18 11:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy cykl jeden środek solo lepiej propa niż eana, jest krótki i gdyby coś było nie tak to w momencie schodzisz z cyklu. a pozatym szybko działa nie potrzebuje paru tyg. na rozkręcenie Dłuższy czas na rozkręcenie niż większość na propie, nie przeszkadza mi, a prolo ma tą jedną przewagę, dlaczego początkujący chyba wolą jednak go od propa [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2012-02-07 12:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce w 100% wykorzystać cykl i jego możliwości a mam małe przekonanie ze jeśli na cyklu przeprowadzam redukcje to troszkę jest to troszkę jak marnowanie towaru bo nie ukrywam ze wolał bym budować w miarę sucho niż redukować na cyklu. Byc moze bledem bylo wchodzenie na cykl z takim bf .....wiec ostatecznie lepsza wersja jest redukcja przez 8 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2017-03-17 11:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX M3 Creatine

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Nie wątpliwie można ten rodzaj kreatyny traktować jako zmiennik dla tradycyjnego mono, jest to rozwiązanie godne polecenia szczególnie dla tych, którzy na tradycyjnym cyklu mają tendencje do „zalewania” się wodą. Inna opcja może zakładać wykorzystanie zarówno dobrodziejstw jabłaczanu kreatyny jak tradycyjnego mono [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2004-08-22 15:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po 40-tce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Krzych666, chciałem jednak spróbować regresji o której tak duzo pisałeś i dlatego wybiorę sztangę, bo tak będzie mi łatwiej. Po skończonym cyklu, zrobię płaską i skos sztangielkami z większą ilością powtórzeń. Mam zamiar po 6 tyg. regresji porobić letni cykl z większą ilościa powtórzeń na wszystkie partie ciała, głównie góra ze sztangielkami, to [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-14 15:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po 40-tce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzuchu, bardziej zarysowane umięśnienie (jeżeli tak mogę to nazwać, cała sylwetka nabrała jakby lepszych proporcji. Do tego zadowolenie fizyczne i psychiczne z wykonanego cyklu, a to też ważne. Pewnych rzeczy już nie zrobię, zauważyłem, że nawet kntrolując w miarę możliwości ilość i jakość posiłków (ujemny bilans), to i tak najtrudniej [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-25 12:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bez przesady z takim spamem. Nie masz nic do napisania to nie pisz. Do prowadzenia dziennika chyba powrócę niedługo. Bark mi juz nie dokucza więc zacznę cykl masowo - siłowy z naciskiem na wyciskanie leżąc. Dzisiaj zupełnie swobodnie wycisnąłem 150 x 5, mógłbym na 100% jeszcze dwa razy wycisnąć. Tak więc baza dobra jest żeby do listopada [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 00:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do dupy rozwiazanie ;) dla mnie deca sie kojarzy z cyklem zlozonym z kilku srodkow. tobie na pierwszy cykl 1 srodek starczy ;P jezeli chcesz dece to z testosteronem ;P ciekawe efekty mozna zauwazyc w polaczeniu z enanem ;P on deki samej jest samopoczucie kiepskie, bedziesz chodzil smutny i moze ci nie stac ;P jezeli ci to nie przeszkadza to rob [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12557 Data: 2010-03-17 22:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 do sprawdzenia - pomóżcie ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko negatywną fazę podciągania, uginanie nie jest dobrym substytutem -Co do progresji i ciężarów początkowych to musisz najpierw wiedzieć na ile tygodni chcesz rozplanować cykl zapiszę ci przykładowo na 8 tygodni w procentach 8 tydzień 107-110% - 7-my 102-105% 6-ty 100% 5-ty 95% 4-ty- 90 3-ci 85% 2-gi 75% 1-szy - 65% Bardzo ważne jest aby w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-06-21 07:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)