SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Witam.Pragne sie dowiedziec czy po cyklu zrobionym z 20xtab androlic50 + omo 15 shot + 5shot tescia(iran) moge liczyc na duza mase?Jak rozplanowac ten cykl aby ograniczyc spadki po antku?moze co zarzucic jeszcze?kolega proponowal na koniec winko ale nie jestem pewien..Prosze o pomoc... Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 96 Wzrost: 182 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2009-02-25 10:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutting Edge Cycle!

    Temat
    Doping

    [...] Wg mnie hardcore, dobijal (poprawka, dobija) lacznie do 840mg propa tygodniowo ale widac zna sie na rzeczy, trzy lata wczesniej zaczal studiowac odpowiednie lektury a na w/w cykl wpadl ROK przed jego rozpoczeciem (kto by tyle wytrzymal?) i przez ten ROK go szlifowal i dopieszczal. Widac, ze zna sie na rzeczy! Zakladajac ten temat w glownej mierze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2004-08-01 05:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igła

    Temat
    Doping

    Czesc. Chce zalozyc nowy temat, dla niektorych moze smieszny dla innych nie. Pisze go w ceach informacyjnych i tylko dla siebie. dzis zaczalem cykl zimowy :) kolezka bil mi i tak wkrecil mi jazde. mianowicie - bije sok igla 0.5/16mm. zaczelismy sie smiac ze moze igla za krotka ze moze nie wejdzie dobrze w miesien, ze wejdzie w tluszcz:) moze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2009-01-02 17:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 88 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 115 -udo: -65 -talia: -89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami, rok non stop 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: dość ograniczone -tłuszcz: - 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oxa 30mg ed 8. TRENING: 5x tyg 9. CEL CYKLU: masa możliwie dobrej jakości 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2014-10-14 15:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co dalej... Jakie suplementy? help

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obecnie na suple mam 150 zł. Oczywiście mam też dietę (HMB będę brał przez pół roku(do sierpnia)- tak mi wiele osób radziło-to mi matka sponsoruje). Na czym teraz polecieć cykl? myślałem o kreatynie.. i jej stackach ale nie wiem którą wybrać i czy warto.. tylko jak nie krete to co innego.. chce też kupić jakieś bcaa- warto? jeśli tak to jakie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2008-05-06 11:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 134x3 -martwy ciąg: 210x3 -przysiad: 162x3 Potrzebuje pomocy z odblokiem praktycznie w połowie cyklu - przepuklina pachwinowa i zakaz dźwigania do czasu zabiegu.. Jestem aktualnie w 13 tygodniu cyklu: 1-7 meta 40ed 1-8 deka 400mg ew 1-8 enan 500mg ew 8-13 deka 500mg ew [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2018-11-20 13:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Witaminowa. Testosteron

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] temat jak i post. Sprawa dotyczy suplementacji witaminowej jak i pierwiastkowej. Otóż cel to - Naturalne Podniesienie Poziomu Testosteronu. Czyli wykluczamy wszystkie cykle sterydowe, i staramy się napędzić swoje jądra do lepszej produktywności. Dodam że jedynie raz w życiu za czasów szkolnych, było to mniej więcej w wieku 18-19 lat [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2020-02-04 09:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 55 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesięcy od przerwy z liczeniem kalorii, wczesniej ponad 2 lata samych ćwiczen 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: cala reszta -tłuszcz: w przedziale 80g-100g ogólnie 4000kcal. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2017-02-03 04:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanodrol + Furuza-A

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 104 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 5 lat ćwiczyłem jakieś 1,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dawno temu brałem m drol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2013-03-22 22:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Badań Wysoko

    Temat
    Doping

    [...] serie -martwy ciąg: 5x 110 kończe serie -przysiad: 100 x 5 Witam was przechodzę od razu do pytania .. Jestem aktualnie po 4 strzale enana solo 250mg co 5 dni przed tym cyklem miałem 4 tyg mostku na samym hcg 1000iu co 5 dni Przed mostkiem był propek 100mg co 2 dni 10 tyg pod koniec cyklu już miałem podpuchnięcie gruczoły sutkowe ale jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2014-11-20 15:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek suplementacji kreatyną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i ważę 84kg ,również mam dietę ,zdrowo się odżywiam itp. Ostatnio kusi mnie mocno żeby zakupić jabłczan kreatyny "CM3" chciałbym sprawdzić jak działa i chętnie zrobiłbym cykl 2-miesięczny (to będzie moja pierwsza kreatyna). Tutaj parę pytań do zaawansowanych dodam: 1.Czy efekty ,które osiągnąłem bez kreatyny po odstawieniu będą mniejsze ? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2017-08-27 10:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej ? staz 2.5 roku.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ! zastanawiam sie nad kolejnym cyklem. stad to 2.5 roku troche zjedzonych supli jak mono tcm cp nitro II storm shock xpand. Mam pytanie z czym teraz ruszyc dieta jest jak najbardziej. zastanawiam sie nad no-explode czy hp bo meso chyba jeszcze nie. Mam 450 gram cp czyli potrzeba mi konkretnego kopniecia przed tre ;) Hp mialem probki kiedys i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-06-23 12:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta, co dalej?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 71-73 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 57 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z dłuższymi przerwami 6. DIETA: -białko: 2-3 -węglowodany: 5-6 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś 2x meta solo, teraz trzeci 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2021-03-04 16:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    chcaiłbym zrobic pierwszy cykl;p prubowałem metki ale szit mi sprzedali chyba ;p lepiej jakies Saa czy ph pomózcie mi Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 166 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 16 miesiecy Ilość spożywanego białka: 2,2 Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2008-11-19 11:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowy plan 8 tygodni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1. spięcia maszyna 3x 20/15/15 2. spięcia z nogami na ławce 3x max 3. skos 3x 20/15/15 Piątek - Plecy + triceps + łydki PLECY: 1. podciąganie podchwytem 4 max (poprzedni cykl ćwiczyłem nachwytem) 2. wiosłowanie w opadzie 4x 12-10 3. wiosło hantlą 4x 12-10 4. MC 4x 12/10/8/8 Tric: 1. prostowanie wyciąg 3x 12/10/8/8 2. franus siedząc gryf 3x [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2010-01-23 18:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan odnosnie odzywiania i cwiczen

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dalej chudnac. Od ile procent najrozsadniej bedzie przejsc z diety redukcyjnej na na mase? 2. Przeczytalem, ze nie nalezy sie wiecznie odchudzac, tylko zmieniac diety cyklicznie (w moim przypadku z diety red na mase). Ile taki cykl powinen trwac? 3. Jako, ze jest zima, to bieganie zaraz z rana odpada. Jak chodze na silownie, to przed [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2006-03-03 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] talii : 88 Staż na siłowni : 5 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 2,5g-białka 2g-tłuszczy reszta węgle Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : ostatnio deka, teść, meta prop + npp meta solo Opisz swój plan treningowy : FBW Cel cyklu : czysta masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7695 Data: 2016-05-02 12:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla mnie z waszą pomocą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyliczyłem sobie coś na 3300-3400 kcal. Trochę boję się, że zrobię się gruby, ale nie wydaje mi się, ze teraz jest czas na redukcję. Może później. Z czasem chcę zacząć cykl kreatynowy. Dokładnie kiedy dobrze poznam swój organizm i ułożę sobie już tą swoją wymarzoną dietę. 165g białka czyli 660 kcal Tłuszcze 100 gram czyli 900kcal Węgle [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2008-07-19 02:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i przeziębienie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Niestety dopadło mnie przeziębienie (standard w pysku drapie, z nosa leci). Biore kreatyne juz przez 4 tygodnie. Zostały mi 2 do pełnego cyklu. Czy moge teraz na tydzień przerwać cykl i po tygodniu dokończyć go czy też mam brać kretke dalej pomimo przeziębienia i mimo wszystko osłabienia z tym związanego. Za odpowiedź z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9253 Data: 2005-03-14 08:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w doborze spalaczy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] To co zostało mi polecone do tej pory w sklepach to preparaty ziołowe po 200zł od opakowania, wiec ręce opadają Wiek: 23 Waga/wzrost: 82/183 Staż treningowy: 1.5 roku Cel cyklu: Pozbycie się tłuszczu z okolic brzucha, który był nawet przy wadze 74kg Stosowane już wcześniej suplementy: Jablczan kreatyny do tej pory 5/10g dziennie Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2017-05-11 10:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)