SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • No więc tak : Mam problem z brzuchem mianowicie po cyklu (100tabsów) zwiększył się bardzo brzuch, przed cyklem był ładny kaloryfer a dziś gdy skończyłem cykl jest nie ładny okrąglutki ;-( był to mój pierwszy cykl na czym kolwiek dotąd przez ponad 6 lat tylko odżywki, dobre jedzenie i mocne treningi. wygląda to dziwnie bo podczas cyklu spuchła mi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2010-06-06 18:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! od poniedziałku mam zamiar zacząć cykl na kretce MVP (next level creatine 610g), 3whey protech (3kg), dieta ułożona co do grama i zastanawiam sie czy dokupić jeszcze BCAA, tauryne, glutamine... jakie BCAA polecacie... chodzi mi o konkretny produkt dobrej firmy... Moge jeszcze dodac że ostatni cykl na kreatynie miałem grubo ponad rok temu, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 23:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - zero efektów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cycuszka kurzego Posłek po treningowy(18:30 - 19.00) 100 g ryzu brazowego 100 g cycka Posilek przed snem (22:00): 100 g Twaróg połtłusty 2 łyzki oliwy ziola 1 jajko SUPLE: 1 cykl na monohydracie z OLIMPU - zeeeero efektów ;/ (jakiś oporny jestem) Omega Olimp MZB Olimp Vita-Min Olimp (jako student farmacji mam swoje teorie dotyczace wiekszosci [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2010-05-14 13:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Cykl

    Temat
    Doping

    [...] -biceps:42 -klatka: nie sprawdzałem -udo: nie sprawdzałem -talia: nie sprawdzałem STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata DIETA:Jest wysokobialkowa ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 150 mety , 2 cykl 40 m-drol TRENING:4 razy w tyg CEL CYKLU: MASA ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:pol roku POZIOM BF%: nie wiem ale maly TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-05-05 21:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od poniedzialku planuje zrobic pierwszy cykl na czyms mocniejszym czyli na macie. Mam 100 tabsow mety eurochem nolve i clomid. Cwicze od 2 lat systematycznie, trzymajac sie posilkow, a lacznie kolo 3 lat. Dwa lata temu gdy zaczynalem cwiczyc na powaznie nie mialem zbilansowanej diety tylko jadlem tyle ile sie dalo przez w pol roku przytylem 15 kg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2013-01-25 16:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:40,5 -klatka:spora -udo:62 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: regularnie 6 miesięcy po 2 letniej przerwie. 6. DIETA: -białko: 2-3g -węglowodany: 4g (podbije w trakcie cyklu do 5-6g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata temu metka, metka+test, 2miechy temu skończyłem cykl na epi 8. TRENING:3-4 razy w tyg 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2013-03-10 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na zmianę treningu, potrzebne rady

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witajcie, poniżej wklejam swój plan treningowy, którym ćwiczyłem około 4 miesiące. Niebawem robię odpoczynek od siłowni na ok 4tyg i od 1 kwietnia zaczynam cykl na SAA i chciałbym troszkę zmienić trening, mógłby ktoś spojrzeć na mój plan i coś poradzić, co zmienić? ilość serii? powtórzeń? może zmienić kolejność partii w tygodniu? zastąpić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2012-02-23 21:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Michaila

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 17 lat, waże 77kg mam 177cm wzrostu reszte wymiarów (o ile będą Ci potrzebne) znajdziesz w moim profilu, ćwicze 2,5 roku na początku robiłem ACT potem już normalnie robiłem cykle na mase, siłę oraz robiłem regeneracje. Brałem na początku gainery, potem białeczko, a po 10 miesiacach ćwiczeń wziąłem 1 raz kreatyne, potem po jakimś czasie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2003-06-23 23:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mam pytanie odnosnie cyklu ktory zaczolem juz jakis czas temu,mianowicie rozpoczolem cykl od tescia propionat 100mg/1ml(alchemia)i test enanthat 200mg/1ml(alchemia)propa bralem ok,600mg/tydz a enanthata 700-800mg/tydz,i tak to trwalo przez ok,8tyg,nastepnie strzal hcg 5000jm w dawkach po pół,i przejscie na cypionat i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2011-05-26 23:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI i M- drol

    Temat
    Doping

    Jestem po jednym cyklu m - drolu, z którego jestem bardzo zadowolony, bardzo duży przyrost siły i masy. Mój cykl wyglądał tak: 1 tydz. 1 tab 2 tydz. 2 tab 3 tydz. 3 tab 4. tydz 2 tab 5 tydz do końca po 2 ŁĄCZNIE 60 TABLETEK Odblok po ostatniej tab m - drolu, clomid 10 tabletek Podczas cyklu brałem takie osłonki jak : naczczo : 1 tab silimarol [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2011-08-10 15:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na lincz za sam temat i własną głupotę, ale proszę oszczędźcie mi hejtu - sam sobie już uświadomiłem jaką manianę odwaliłem. Od początku: W tym roku postanowiłem, że zrobię cykl na SAA, w sumie to dałem się namówić.. pomyślałem sobie: no trochę już trenuję, znam gościa który się w to bawi, powiedział, że pomoże - czemu nie. cykl Prop + master + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2016-07-25 05:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zacznę od samego początku. Około półtora roku temu postanowiłem wskoczyć na swój pierwszy cykl na metce(Nie oceniajcie, stało się i już :P). Cykl trwał około półtora miesiąca przyjmowane około 20mg dziennie (2 tabsy) oczywiście odpowiednio wcześniej zacząłem przyjmowanie osłonek. Cykl skończyłem, po temacie wszystko super. Po jakichś 7-8 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2019-08-17 20:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 39 Waga: 108 (przed cyklem zejdą do minimalnego BF, jestem teraz na redukcji) Wzrost: 189 Obwód ramienia: 45 Obwód klatki: 115 Obwód uda: bylo 52 Obwód talii: 96 Staż na siłowni: 16 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): trzymam dietę. Znam proporcje (po ostatnim cyklu jestem już mą drzejszy i wiem co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2016-03-04 09:12:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • deca

    Temat
    Doping

    ostatnio pisalem post w sprawie polaczenia mety i omy.dostalem dobry cykl, ale jednak troszke pomyslalem i doszedlem do wniosku ze taki cykl na pierwszy raz rzeczywiscie moze byc za mocny. zwiazku z tym chcialbym sprobowac w takim razie cykl deca durabolin i ew.cos jeszcze. co do oryginalnosci deci to mam zamiar kupic ja w hiszpani,grecji,itp.czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2001-04-29 12:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj najlepszy cykl jak do tej pory...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] osob mnie kojarzy np. z testu jaki przeprowadzalem na siłe klaty(co prawda nie poszlo tak jak chcialem ale mniejsza o to ) Teraz planuje na poczatek albo polowe lutego cykl na ktory pojdzie dosc sporo kasy odzywy juz zamowione sa w drodze PEWNIE BEDE PROWADZIL MOJA RELACJE W DZIALE TESTY A wiec teraz opisze moj cykl i bardzo mile [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2006-12-31 11:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam zamiar wejść na swój pierwszy cykl z testem, deką i metką. Wczesniej odbyłem już cykl na mdrollu, pro-trenie i kilka na mono kreatynie. Celem cyklu będzie zwiekszenie masy jednak delikatne aeroby bede wplecione w plan zeby az tak się nie zalać. Wszystko z firmy ATOMIC . 1. WIEK: 22 2. WAGA: 91 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2012-10-03 01:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - HDT mit RynkowskiD - PODSUMOWANIE s.19

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : 3 lata i 9 miesięcy Cel : Przybranie na masie oraz poprawienie wyników siłowych Ostatnie suple w ciągu 6 miesięcy : praktycznie nic poza witaminami i omega 3 ostatni cykl z suplementów to cykl na nitrobolonie II Czerwiec 2006 Wyniki siłowe : Wyciskanie leżąc : 105kg Martwy Ciąg : 175 kg Przysiad : 140kg Wyciskanie na barki (podrzut) : 80 [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16815 Data: 2007-02-25 09:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, jak pisałem w poprzednim temacie chce wejść na cykl z clenem+t3. Jestem na diecie ketogenicznej stad zacząłem się zastanawiać czy przy tej diecie mi nie popali mięśni. Diety nie chce zmieniać bo czuje się na niej świetnie, mam dużo energii, nie jestem senny i czuje że coś się spala! (Pierwsze 2 dni były tylko gorsze - ból głowy). Dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2016-04-23 10:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny/poprawki

    Temat
    Doping

    [...] okolo 110 -udo: -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: cos okolo 5lat z dluzszymi i mniejszymi przerwami:) 6. DIETA: -białko: okolo 2 - 2,5 -węglowodany: beda zmieniane w czase cyklu... -tłuszcz: okolo 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 100mety(dawno temu), 2. 1-4 2kaps ed p-plex, 1-7~8 200mg e4d cypio 8. TRENING: 4 razy tyg, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2010-07-19 19:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniej koksiny 8. TRENING:aktualnie siłowo masowy 9. CEL CYKLU:masowy zarazem dający odpocząć kośćcowi i stawom 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:cykl na Shock Theraphy+Storm+Mutant Mass+ Aminokwasy Bcaa+Białko Dymatize 11. POZIOM BF%:około 22% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA: łatwo schodzę z wagi jak i na nią [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2013-02-13 16:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)