SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Witam po 11 miesiecznej bombie zbudowanej na tesciu srednio 500 week i 3x meta 1 wino 1 tura 1 antek wysyfilo mnie tak ze mam pizze na plecach.stosuje izotek 40mg ed i pomaga . Poniewaz nie mam zamiaru przestac koksowac to chcialbym zapytac czy jak sie wylecze do konca i zaczne nowy cykl to ile izoteku jesc dziennie?Sa inne opcje? Waga 92

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2017-12-11 21:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pierwszy raz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białko: trec ultimate protein i aminokwasy SportsOne BCAA + G-Power. Proszę o polecenie mi jakiejś w miare ekonomicznej ale i oczywiście skutecznej kreatyny na pierwszy cykl. Proszę również o nakreślenie jakby on miał wyglądać. Podobno od kreatyny może przybyć nieco tłuszczu. Czy mimo odpowiedniej diety niskokalorycznej jest to możliwe?. 4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-09-27 23:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. ok 2 tygodnie temu skonczylem dosc intensywny cykl kreatynowy. diete trzymam caly czas. ale od tygodnia dosc wyraznie zauwazylem spadek checi na treningi, a jak juz takowy robie to mam wrazenie ze sile jeszcze mam ale po kilku powtorzeniach czuje juz pieczenie w miesniach, jakbym robil po 15 powt, co nie mialo miejsca na cyklu nawet przy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2012-05-03 14:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatek

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 75 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 teraz 37 -klatka: 104 -talia 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w wieku 18lat metka okolo 60tabletek przerwalem bo brzuch bolal i się wystraszylem ze to od mieci. 8. TRENING: 3x tyg. 9. CEL CYKLU: ladna sylwetka nie chudy nie zalany cos po srodku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2012-05-04 17:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w dobraniu odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 24 Waga / wzrost: obecnie 80(przed sterydami 65)/178 Staż treningowy: kilka miesięcy 3 lata temu Stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna cm3 Przewidziane finanse na cykl : max 300 zl Prosze o rady odnośnie dobrania odżywek na początek, gdyz nie jestem pewien czy chcialbym przyybrac jeszcze bardziej na wadze, jednakże oddałbym wszystko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2014-01-12 15:21:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam, proszę znawców w środkach o pomoc co mam wziąć na teraz cykl , miałem już trzy i był rok przerwy, teraz rok ćwiczyłem na sucho z kiepską dietą, poszukuję środków domięśniowych (nie w tab), potrzebuję zwiększyć obwody mięśni, na sile mi nie zależy, ważne aby miały one mało śkutków ubocznych, obawiam się ginekomasti bo już rok temu sut mnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-07-31 12:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA:24 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo:niewiem -talia:tez niewiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata albo wiecej 6. DIETA:jest na cyklu bedzzie dopieta na zicher -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo 2 razy 8. TRENING:4 razy w rtyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2014-09-18 12:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA A RZEŹBA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ! mam pytanie w jakich dawkach przyjmowac kreatyne w czasie robienia rzeźby. zaznacze iz mam Multipowera 500g i chcialbym to wykozystac na 1 cykl, planowalem 3x dziennie po 5g rano, przed i po treningu. a w dni beztreningu 2x5g rano i na wieczor. co o tym myslicie??? aha i polecacie przyjmowac sama czy z glukoza i czy jakos modyfikowac diete [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2004-04-04 12:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska na ćwiczenia masy mięśniowej.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cwiczenia po 4 serie) -piatek ( nogi 7 cwiczen, 3 na czworki, 2 dwojki , i 2 na lydki) ogolnie zalezy mi na dobrej rozpisce i dobrych suplementach. z 5 tyg temu skonczylem cykl kreatyny ( monohydrant), przetreningówke (redwailer) oraz bcaa z glutaminą :). macie jakies prozpozycje na zmienienie cwiczen na silowni oraz dobry suplement :)? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2013-11-25 13:07:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam mam 20 lat. Trenuje kulturystyke od 3 lat i wlasnie ostatnio zdecydowalem sie na metke. Biore dawke 20mg raz dziennie. Po drugim dniu brania metki czuje bol po lewej i prwej stronie na wysokosci pepka. Moze to nerki bo czasem z tylu rowniez boli. Prosze o pomoc czy odstawic cykl czy poczekac az moooze bol ustapi dzieki waszym radom.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2014-04-22 19:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok odżywka

    Temat
    Doping

    Witam niedługo kończę lightowym cykl SAA. Chciałbym się dowiedzieć jakie są teraz odżywki na odblokowanie. Nie chce mi się ganiać za clomidem, a koło domu mam sklep z odżywkami, słyszałem, że można go zastąpić odpowiednimi suplementami.Widziałem, że teraz się tego sporo pojawiło na rynku tylko nie wiem za co się złapać. Pozdro i Wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2011-01-01 02:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźbienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 18 waga/wzrost 96 na 185 staż treningowy 2 lata cel cyklu rzeźba stosowane już wcześniej suplementy gainer kreatyna białko stosowane wcześniej spalacze nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny nic informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2013-01-08 22:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na masę. Dieta oczywiście jest , myślałem na jakimś białkiem. Mój fundusz może nie za duży ale myślę że coś się znajdzie? Wiek : 15 Waga : 71 Wzrost : 183 Cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty : golf xD stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2011-01-23 16:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Odblok

    Temat
    Doping

    Pozdro, mam do was prozbe o porade, w przyszlym tygoniu zaczynam cykl 1-6 Dianabol 30mg dzienie 1-16 Deca 400mg e7d 1-18 Tes Enanthate 500mg e7d jak myslice czy powinienem dozucic nolvadex do cyklu?ze wzgledu na na jego dlugosc czy sie obejdzie bez niego po prostu po cyklu zaczac kuracje z hcg i clomidem, i jak uwazacie w jakich dawkach bylo by [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2013-10-02 21:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai - suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sztukach walki /muay thai/ wiek 27 lat waga 81kg cel: wytrzymałość, siła, mięso siłka 2-3 razy w tyg. muay thai 3 razy w tyg. staż na siłowni niespełna rok staż na mt ponad 6 miesięcy co do supli: kończy puszke mono /3 tydzień cyklu/ - /2 cykl/ wspomaga się gainerkiem myślałem aby kontynuować na estrze lub jabłczanie z hi-teca jakieś sugestie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2006-01-09 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock + storm leżące 2 miesiące

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :) Mogę kupić tanio zestaw shock therapy + storm, odzywki są otwarte i w kazdej z nich brakuje zaledwie 4 porcji, data ważności do 2014 roku. Niestety dopiero co zacząłem cykl, wiec shocka i storma wziąłbym dopiero za jakeis 2 miesiące na nastepnym cyklu. Czy jeli są one otwarte to przez te 2 meisiące moze im się cos stać? czy mogą sobie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2010-10-27 19:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Panowie !!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem chce teb suplement brac przed treningiem na siłowni i najlepiej przed treningami w pilke nozna bo gram w klubie chce wziac cos bez kreatyny bo myslalem o cyklu na no-boosterze a potem wziac jakies mono myslalem nad no-shotgun albo no-explode co o tym myslicie?? a po tym jak wybiore całą puche to myslalem nad jakims mono [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2012-01-15 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl tak jak napisałem jest założenie żeby trwał 3 miesiące, chce aby jak najszybciej po cyklu wszystko wróciło do normy, zastanawiam się na HCG od drugiego tygodnia tylko jak je dawkować. Jestem po dwóch zastrzykach tu trochę zj**alem bo jeden był 250mg w czwartek a drugi w niedzielę 125mg i w te dni chce robić zastrzyki. Co polecacie na rzeźbę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 157 Data: 2023-08-02 13:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Siłabolin 10 strzałów + 5 tescia prolo + 100 mety, lub 10 siłabolin + 10 tescia bez mety ( jaka wersje byscie mu radzili) i 10 clomidu na odblokowanie. Wzrost 184cm 96kg wagi, cwiczy okolo roku, wczesniej bral tylko mete. Jak widzicie taki cykl?? głownie zalezy mu na sile i czy dobrze po tym sie napompuje . Dzieki za odpowiedzi, Pozdro.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2004-06-02 13:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do Oceny ACT

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Jestem Poczatkujacym, mam 16lat 180cm wzrostu waze 57kg i rozpoczynam ACT (Cykl 1 z "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - GRUPA I")Cel to osiagniecie masy miesnioowej! Diety jescze nie ulozylem. Jezdze extremalnie na rowerze, prawie codziennie okolo 1-4godz. Czy bardzo przeszkodzi mi to w nabraniu masy? Prosze o ocene planu. 1. Podciąganie końca [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2006-07-10 23:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)