SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • oszczep trening siłowy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wysiłków fizycznych. Trening jest nastawiony na pełne ujawnienie możliwości sportowych osobnika i doprowadzenie go najwyższych osiągnięć w danej konkurencji. Roczny cykl treningowy dzieli się następująco: 1. okres przygotowawczy a) podokres ogólnego przygotowania b) podokres przygotowania specjalnego c) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8517 Data: 2012-07-16 12:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zetro - to jeden z przepisów ustalonych z lekarzem, (znającym się na rzeczy, a o takich trudno)- cały cykl powinien być pod jego kontrolą (np. bananie serducha - ciśnienia itp.) Kupowanie takich preparatów i zabawa na własną rękę może być niebezpieczna. I jeszcze jedno (dosyć oczywiste)- wszystko przy dobrej diecie, spaniu i ciężkim (min. 4 x [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17006 Data: 2003-09-14 18:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fetę wciągasz z noża? Zdjęcia - heh rebelx - nie wiem czy śpisz od kilku lat, ale monohydrat występuje w tysiącach rozpisek w sieci jako wypełniacz cyklu w DNT. Najpowszechniejsza praktyka. Branie stacka w DNT to marnowanie towaru, 90% jego potencjału ląduje w kiblu w DNT. Ważne jest tylko zapewnienie ciągłości brania kreatyny. Reszta [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 15:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek,rozpisz jeszcze przykładowy cykl,obrazujący informacje i będzie wszystko "czarno na białym".Świetne i bardzo przydatne!Pzdr.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10286 Data: 2007-07-21 09:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie sa. A wogole to lepiej tak niz wpie.....c clomid i nolve. To nie landrynki i mozesz tym sobie spieprzyc organizm bardziej niz saa. Zostaw je sobie na jakis powaniejszy cykl np. dece + enan. W tedy cie przyblokuje mocno a po samym propie to mysle ze nie mam sensu. Takie moje zdanie,ale poczekaj jeszcze. napisze ci tylko ze zaczynam cykl 10 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2009-12-02 18:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl co e5d

    Post
    Doping

    PO *** MU 3 SRODKI NA 2 CYKL ?? jA BYM BIL PROLO 300-500 MG E5D I DO TEGO 20-30 MG ED MIETASA I BEDZIE OK SAM MIALEM TAKI 2 CYKL EFEKTY ZADAWALAJACE 3 CYKL BYM ULOZYL Z NANDRO... ALE TO MOJE SKROMNE ZDANIE. DOBRZE SOBIE WSPOMINAM TEN CYKL !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2008-05-08 14:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasem sie zastanawiam ile jeszcze osob bedzie pytac co na 1 cykl... Przeciez co trzeci temat na tym forum to co na 1 cykl. Ludzie myslenie nie boli 1-8 prop 100 mg e2d do tego sensowna dieta i koniec tematu. Pozdro

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6080 Data: 2010-01-21 13:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostu sie stresowałem że już mi sie coś poyebało stąd brak ochoty na sex co do bolda... hmmm dosyć małą dawke waliłem...400mg na dodatek z deką... Powiem tak mój poprzedni cykl oma + deka i teraz oma + deka + bold i różnica była na korzyść drugiego zdecydowanie... głównie jeśli chodzi o twardość i ogólny zarys sylwetki ale to też mogło wynikać [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6612 Data: 2010-06-30 23:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wasp. - damski dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10x 16kg/ 10x 18kg/ 10x 18kg/ 10x 18kg Po południu lekkie cardio. W niektórych ćwiczeniach mogłabym dołożyć obciążenia i powalczyć np. w wiośle, ale niedawno skończyłam cykl gdzie pracowałam na większych ciężarach i chcę zejść trochę niżej, dopracować technikę i znowu stopniowo podnosić. W ćw. 3 zapomniałam o negatywach. Dieta 120/170/40: - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2015-09-11 09:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening cykliczny !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przeczytałem to ale nie wiem czy dobrze zrozumiałem. Wybrałem GRUPE I bo do takiej się kwalifikuje. Z tego co wyczytałem to w GRUPIE I są 3 CYKLE (tak?) 1. Cykl adaptacji wysiłkowej (Trening ACT i jego modyfikacje) 2. Cykl budowania bazy mięśniowej 3. Cykl budowania bazy mięśniowej CD Znalazłem też takie coś tylko nie wiem czy mam sobie wybrać [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2004-02-24 00:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bery ten tydzien do konca ciagne ten cykl treningowy w przyszly poniedzialek sprawdze maksy na 1 powt juz te "prawdziwe" i od przyszlego wtorku do nastepnego poniedzialku zrobie sobie przerwe Priorytet: Ramiona, lub ramiona+szerokosc plecow - odpada podciaganie - wyczerpalem juz to cwiczenie... cos takiego trening 3x tyg...

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 22:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drogę Tsatsouline'a. Dosyć chaotycznie szedłem wg niej, z kilkoma odstępstwami ;) Polecam. PM--->ROP--->ROTK (duuuuuuuuuuużo później) W Variety Day, albo jako całkiem osobny cykl - EKCW :) 300KB Challenge wygląda fajnie i Uirapuru zaliczył progres - w sile (pod kątem 300) i na macie. Ale on to kawał byka jest. Osoby lżejsze i mniej umięśnione [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 11:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid i Artur razem trenują

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6 tyg, robisz jedno ćwiczenie na bic mianowicie modlitewnik ze sztangą 4 x 10 i 2 min Po 3,4 tyg znowu wracasz do większej ilości powtórzeń. Efekty będą i po 4 tyg cyklach ale lepiej działa w 6 tyg. KAPTURY sztangielki 10-20 kilo i wykonuję ze 30 powtórzeń, a potem trzymam kaptur napięty nawet przez kilka minut. zakres 15-20 powt. duży [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 9739 Data: 2012-10-29 17:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie co do naboru z ACTIVITY a mianowicie: Czy ten cykl HGH ma jakis wplyw na pozniejsze dawkowanie krety. Chodzi mi glownie o to czy po cyklu z w.w. zestawu trzeba robic przerwe bo mam zakupiony stuff na cykl XP+CP i czy dawkowanie HGH mogloby miec na to jakis wplyw?? z gory dzieki a odp.

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze czym czestsze iniekcje tym stabilniejsze stezenie Ok podsumowując cykl, tak będzie dobrze? 100mg enana e3d - cykl +/- 9 miesięcy HCG 500j 2x w tygodniu (czy 1000 raz na tydzień?) - 3 tygodnie po rozpoczęciu cyklu Mam exemestan po terminie 1,5 roku - nada się? Na odblok mam 30tab cloma i 20000j. HCG Obejdzie się bez tamoxa i czegoś na zbicie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2022-12-27 18:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W tym tygodniu badania krwi. Chcę też zgwałcić ginekologa o jakieś dodatkowe badania, bo znów mi wywala węzły pod pachą. W kwietniu dowiedziałam się, że może tak reaguję na cykl. Problem polega na tym, że do tej pory, czyli przez ostatnie 1,5 roku to były węzły pod prawą pachą, a teraz zaczęło się pod lewą :-( Dziwne to..chowają się po czym [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 11:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zbyt szeroki zakres wiedzy. Daj długiego testa 250mg e3d i leć tak cały czas. Możesz później podnosić ilość. zobaczysz czy będzie potrzeba Jeżeli to pierwszy dłuższy cykl dałbym do tego: 1. Dekę na minumum 15 tygodni w dawce 250-300 week - wersja efektywniejsza jezeli chodzi o masę i o wiele tańsza niż boldkiem. Za to bardziej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2016-11-10 23:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany = insulina = tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sobie jeszcze potroluję trochę \-) Insulinooporność Ponieważ cykl Krebsa jest ściśle powiązany z innymi procesami metabolicznymi , mechanizmy kontrolujące ten cykl pełnią istotną rolę w regulacji metabolizmu całego organizmu. Wykorzystanie kwasów tłuszczowych i ciał ketonowych jako materiału energetycznego w komórkach peryferyjnych prowadzi do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9170 Data: 2013-04-25 19:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren +metanabol

    Post
    Doping

    Deliver mix testosteronowy na 2 cykl ? nie sadze aby znalazla sie tu osoba z eskpertow ktora poleci omke na 2 cykl zdecydowanie za mocny srodek, jeden dlugi estr albo 2 krotkie w dawkach minimalnych beda idealne na 2 cykl.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7627 Data: 2007-01-08 21:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie było mnie chwilę, wyjechaliśmy żeby się nieco oderwać do okulisty na kontrolę we wtorek dziś ostatni dzień sterydu, lekki stres co będzie jutro bez - czy nie zacznę puchnąć itd cykl się naprawił, okres jest :) byle do przodu

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 19:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)