SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Rostepy...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    http://images43.fotosik.pl/791/969b49ac9032bb08m.jpg Siema Po ostatnim cyklu zrobily mi sie takie troche wieksze roztepy. Jakis czas temu tez mi cos wyskoczylo ale malo i juz wyblaklo(jak sie nie przyjzysz z to nie zobaczysz) moze przez to ze mialem przerwe z 5 miesiecy. Nie mam zamiaru rezygnowac z cyklu z powodu rostepow. Na zdjeciu jest lewa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2011-04-09 20:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny - Ponad rok stazu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym poddać mój trening waszej opinii Cwiczę 3 razy w tygodniu a mój trening wygląda następująco: Wtorek KLATKA Wyciskanie sztangi na ławce prostej. 4x10 Wyciskanie hantli na skosie. 4x10 Rozpiętki na ławce prostej. 3x15 Biceps gryf łamany na biceps 4x10 modlitewnik 4x10 Ticeps francuskie hantlem siedząc 4x10 wyciąg górny 4x10 Czwartek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2012-01-11 22:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek: 38 waga :100 wzrost 185 WYMIARY: -biceps:47 -klatka:12x -udo:70 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2000 roku z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wiele przerwa rok 8. TRENING: silka e2d 9. CEL CYKLU: lecę bo chcę lecę bo życie jest złe.... :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 278 Data: 2022-04-02 09:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok PROP+ WINO

    Temat
    Doping

    Witam za 2 tyg kończe mój cykl prop 1-8 wino 2-9 prop100+wino 5omg co 2dni zbliza sie odbok ktury chciałbym zrobic poprawnie poniewasz ostanio zrobiłem błąd miałem duze spadki ok niewze.. przejdzmy do tematu wiec tak dwa dni po ost strzale propa (9tyg) HCG jak na zdj kturego jeszcze nigdy nie brałem i niewiem jak to podzielić? i na ile porci??? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2014-01-09 23:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, planuję w najbliższym czasie rozpocząć cykl kreatynowy, akurat zaczynam ponownie wchodzić na wyższe ciężary w planie 5x5 więc mam nadzieję, że jakoś pomoże . czy ten produkt LINK DO PRODUKTY będzie odpowiedni ? 360 kaps - porcja 4 kapsy. Dni treningowe 8 kapsułek, dni nietreningowe 4 kapsułki . Dobrze je podzieliłem, czy powinienem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2016-02-21 16:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótko i na temat - niebawem zaczynam swój pierwszy cykl (po zbliżeniu się do naturalnej granicy), aby sprawdzić jak organizm zareaguje na tego typu specyfiki przy odpowiednio dopiętym planie treningowym i diecie. Będę stosował Mass RX od Core Labs zgodnie z zalecanym dawkowaniem. Pytanie do Was, bardziej doświadczonych w tej dziedzinie - czy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2019-10-01 13:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    co mi polecacie na 2 cykl 1 to 100tab mety. z góry dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2006-09-16 22:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRE ALKALYN + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie panowie Jbc trenuje lekko ponad 2 lata.. Trenuje BJJ od roku i od niedawna robie redukcje (z 84 na 78 i spada) po niej mam zamiar zrobic cykl 6-8 tyg na mase z tym alkalynem I pytanie moje jest takie czy cos oprocz diety + carbo opłaca mi sie brac te aminokwasy czy raczej bedzie to zle bo wchlaniaja sie one jak przy braniu bialka i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-08-12 02:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basenik :) Poradźcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam własnie kończę cykl V grupa II cyklicznego a zarazem puszeczkę kreatynki Weiderka i zamierzam za jakiś tydzień bądź dwa zasuwać na basen (oczywiście nadal siłka jak zawsze według cyklicznego) raz albo dwa w tygodniu. Powiedzcie mi co zrobic zeby mniej więcej utrzymać masę (bo sylwetka jest w miarę ok, moze jakies pare cm za duzo w pasie ) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2004-03-02 23:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIEM Potrzebuje fachowej porady zaczne od parametrow:) wiek 19lat, starz na silce 5 lat bez wiekszych przerw,waga 90kg,wzrost180cm, w zyciu zrobilem kilka cykli 4-8 tygodniowych robie przynajmniej 2 cykle w roku od jakis 3 lat obecny cykl(zaczęty w piątek): 25 ml prolongatu 20ml stanojectu na odblok pregnyl 3amp. z liofilizatem+3amp.z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2008-11-03 19:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dać odblok i co?

    Temat
    Doping

    Witam kończę cykl test prolongutan 12 tyg 140 ml co5d pytanie czy brać coś na odblok i jeżeli tak to co i jak? Czy sam Clomid starczy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2020-04-07 07:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od zawsze 6. DIETA: Obecnie redukcja na 3200 kcal -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ciezko zliczyc, łacznie z 30-40 cykli na prawei wszystkim 8. TRENING: Split 4 x w tygodniu plus Kardio 3x40min 9. CEL CYKLU: koncze redukcje, zaraz masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 226 Data: 2023-11-02 21:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich! Jestem wlasnie w 7 tygodnu brania cidoteston (4ed) do tego w 8 tygodniu chce dozucic metke na kolejne 4 tygodnie. Cykl z cido bedzie trwal 10tygodni. Na odblok mam clomid i novaldex i z tym wlasnie mam problem bo niewiem jak to polaczyc i ile tego brac? Z goru dziekuje za pomoc!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2009-11-27 00:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300 wazy 93 kg zalezy mu na zdobyciu dobrej jakosci miesnia i poprawy swej siły Dieta i trening co do jego soby juz prowadzone przez jego trenera nie jest to jego pierwszy cykl tylko kolejny z góry porblem w tym ze nie chce mu juz isc waga (ostatnio brał sustatnon , mete ..... , w dawkach przekraczajaych dawki osob amatorsko zajmujacych sie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2004-10-31 23:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp + mega caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupilem juz cell pumpa 450 g, troche to malo na cykl, dlatego zastanawiam sie co do tego dokupic za niewielka cene. Nie lubie sie bawic z sypaniem proszkow, dlatego zamiast 300g kreatyny VITALMAX'a chce dokupic CREATINE MEGA CAPS 150 kaps OLIMPA. Wygladaloby to tak: -dni treningowe: 10g cp 30 min przed treningiem 4 kaps [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2005-05-13 13:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam właśnie jestem na etapie wyboru koksu na 3 cykl.Jestem skłonny kupic sobie 7 ampułek nandronole dekanote i 30 ampułek teścia prolongatum tamoksifem i Clomid oczywiscie.Tylko pojawiły sie u mnie spore obawy po przeczytaniu kilku postówk dotyczacych pojecia deca Dick;/;/nie moge sobie na to pozwolić:D(powiedzmy ze mam wymagajacą kobiete:D)a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2007-01-19 18:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co mam wziasc na kolejny cykl? Wczesniej bralem : mono, cell pumpa, xpanda, storma z czego najbardziej bylem ze stroma zadowolony... teraz zastanawialem sie tylko nad firma universal badz nad sprawdzonymi srodkami... chcialem zrobic kreatyna 500 g z universala + nitrox + ew. gainer choc nie wiem czy jest potrzeba bo diete mam w 100% ulozona i bede [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2009-07-10 16:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozlozeniu cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam bialko kaizen 2.2kg ,bcca xplode 500g,cytocell 673g,no xplode 1025g,anadrox 224 kaps ,h drol 60,tribulus 100 jak to jakos sensownie ulozyc na cykle? :) 1.WIEK:18 2.WAGA:85 3.WZROST:183 4.WYMIARY biceps-43-44 klatka- udo- talia- 5.STAZ NA SILOWNI:2 6.DIETA masowka 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mdrol 120kaps 8.TRENING-5 9.CEL [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2010-09-04 11:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy monohydrat - 1 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie -co lepiej nadaje się na pierwszy cykl z kreatyną jabłczan czy monohydrat? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2016-05-27 11:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Ćwicze w systemie HST razem z fazą 15 a więc trening HST trwa 8 tyg... I oto co chciałbym robić na każym cyklu HST 1-2 (faza 15-stek) Mono 5g na czczo i 5 g przed treningiem 1-2 (faz 15-yek) Tauryna 2 g do każdej dawki mono 2-6 (faza 10-tek i 5-tek) Cp/XP/KO na czczo i przed treningiem 2-6 Tauryna 1g do każdej dawki CP/XP/KO 6-8 (faza [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2005-07-05 08:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)