SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KRE ALKALYN + BCAA

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 676

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez apokalipsa z działu Trening dla zaawansowanych. Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1068 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7451
Mam pytanie panowie
Jbc trenuje lekko ponad 2 lata..

Trenuje BJJ od roku i od niedawna robie redukcje (z 84 na 78 i spada)
po niej mam zamiar zrobic cykl 6-8 tyg na mase z tym alkalynem
I pytanie moje jest takie czy cos oprocz diety + carbo opłaca mi sie brac te aminokwasy czy raczej bedzie to zle bo wchlaniaja sie one jak przy braniu bialka i spowalniaja wchlanianie tej kreatyny ?

Jesli zły dział to sry i przeniescie..

Elku
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odzywki

Następny temat

Pierwsze Odżywki

WPC zestaw