SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Kiedy brzuch??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Do tej pory trenowałem: Pn klatka+triceps Wt plecy+biseps Śr brzuch Czw barki+przedramię Pt nogi So brzuch Nd wolne Mam teraz cykl na CP i chciałem zmienić żeby brzuch trenować po każdym treningu danej grupy mięśni czyli pn,wt,cz,pt a reszt dni wolne !! Co myślicie o tym??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2008-01-16 15:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, w styczniu mam zamiar zacząć cykl na CYTONOX+CYTOCELL do tego gainer i jakieś aminokwasy. I ty pojawia się pytanie. CYTONOX i CYTOCELL zawierają kreatynę, czy mogę dożucić do tego mono(mam z poprzedniego cyklu) np, DT po przebudzeniu mono, przed treningiem CYTONOX , po treningy CYTOCELL i przed snem mono???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2011-11-02 19:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po cyklu kreatynowym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otoz koncze niedlugo cykl na kreatynie i chcem sie poradzic co potym nalezy brac czy jakeis sumple regeneracyjne czy co? poradzcie mi co powininem zakupic , moga byc 2 3 odzywki jakies. dzieki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2008-03-24 13:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1cykl z nadciśnieniem

    Temat
    Doping

    Mam wrodzone nadcisnienie 145-90 i chce zrobic pierwszy cykl na mase. Jest problem z doborem srodkow ktore by nie podnosily cisnienia. Czy eksperci mają jakies pomysły? niestety prop i meta nie spelniaja tego warunku. O sobie: 188cm 93kg Staz 3,5 roku

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2006-10-07 14:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinię suplementy Universal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Właśnie zaczynam cykl na suplementach Universala i mam pytanie czy odpowiednio dobrałem suple: Storm Shock Sterol GH max Amino 2700 Co myślicie o takim zestawie ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2012-01-24 14:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zaczalem cykl na samym tesciu i wzialem jeden zastrzyk. Nie moge juz kontynuowac cyklu. Napiszczie , prosze , czy wypadalo by sie odblokowac, dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2015-01-29 12:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy + storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam taki problem ze za pare dni zaczynam cykl na shock therapy i stormie i chcialbym w dni treningowe wrzucac dwa razy storma (rano i po treningu) i raz shocka przed treningiem, a w dni nie treningowe poprostu storm dwa razy raz rano drugi w czasie treningu ale mam problem gdyz pracuje na nocne zmiany i gdy o godz 17.00 wstaje a silownie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2008-08-24 16:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie gm, no shotgun i mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupilem gm i shotgu'a, chce dokupic mono pewnie z 300 gram starczy, Jak to rozsadnie rozpisac aby byl cykl na 8 tygodni? ActivLab - BCAA Xtra jak producent zalecil? 10 gram przed treningiem, 10 po, a w dnt 10 gram. ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2011-10-30 11:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 18 lat, i chcialbym zacząc cykl na kreatynie , slyszalem ze MULTIPOWER Professional Creatine Capsules 210 kap. jest bardzo dobra kreatyna, czy zgodzicie sie z tym ? a jesli nei zaproponujcie mi cos innego...? i chcialbym do tego brac zma.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-10-30 16:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MESOMORPH + XPAND + KNOCKOUT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Drogie ludki. Od 15-02 zaczynam cykl na suplach jak w temacie. Wykombinowałem sobie rozpiskę jak poniżej. Liczę na komentarze dotyczące rozpiski, ewentualnie propozycje innego rozkładu celem bardziej efektywnego wykorzystania supli. Dni Treningowe: - rano porcja XP - przed treningiem porcja meso + BCAA 10g - po treningu porcja XP + BCAA 10g Dni [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2010-02-04 13:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na czczo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    kończe cykl na mase a zaczynam sie rzeźbić. Czytałem że rano przed śniadanieem najlepiej robic 30 min aerobów. Czy było by dobrze zjeść pół kostki sera białego tak żeby było jakies białko aby chronić mięśnie przed katabolizmem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2005-03-29 23:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BUDOWY): chudnięcia 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110 martwy ciag : przysiad : 125 Witam mam pytanie posiadam 40ml testosteronu galenika 10ml (250mg) i boldenon Androxen 10ml/200mg chcialbym zrobić cykl na 4miesiące jak radzicie to rozłożyć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-01-05 15:33:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Horse Power :/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie. Od tygodnia jade cykl na HP. Pije tak 1,5l wody dziennie a do kibla sikac ide chyba co pół godziny:/ Zadnych bólów nie ma itp, tylko oddaje mocz co chwile prawie? Czy skutkiem tego jest HP?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2008-07-21 15:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po CM3?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Skończyłem cykl na cm3 i co teraz wziąć?Od krety chyba trzeba zrobić przerwe,a chciałbym coś wziąć.doradźcie z góry dzięki.Aha cel to siła.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2011-01-25 11:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony

    Temat
    Doping

    siema, planuje zrobic 1 cykl na prohormonach, z racji tego ze nie mialem wczesniej kontaktu z tymi rzeczami zwroce sie do was ;) trenuje boks 3 razy w tyg i 2 razy na silowni. chcialem zlapac jeszcze kilka kilo miesni a bardzo opornie juz mi to teraz idzie dlatego postanowilem wziasc ph. zalezy mi na czystym dobrym miesie/ sile. i tu moje pytanie- [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2011-08-21 12:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan do Michailego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Michail mam pytanie mianowicie czy w grupie II w cykliczności cięzar ma byc zmieniana wraz ze zmniejszaniem ilości powtórzeń?? A i jak bys mógl to powiedz mi gdzie sa kolejne cykle bo tu widze ze tylko cykl na 3-4 tygodnie cwiczen. Dzieki z góry narazie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2005-05-30 13:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znowu guzek

    Temat
    Doping

    [...] sie sporo razy, a mianowicie chodzi o to ze mam 20 lat (rocznikowo 21- z listopada 88) i pod lewym sutkiem na gorze mam malego guza . W pazdzierniku,listopadzie mialem cykl na ph mega-h + mega-trn . Odblok byl po tym oczywiscie na clomie . Troche minelo od tamtego czasu i w lutym jakos zauwazylem ze pojawil sie ten guzek, mniej wiecej caly [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2009-03-18 23:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron a spalacze

    Temat
    Doping

    Witam wlasnie zaczynam cykl na testosteronie taki jak w tym poscie http://www.sfd.pl/mix_cypionat_%2B_propionat_-t915530.html moje pytanie jest takie czy przy takiej kuracji moge dorzucic jakis spalacz czy lepiej nie kombinowac i sama dieta oraz areoby zalatwia sprawe ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-02-10 22:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl suplami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W bliskiej przyszłości chce rozpocząć swój następny cykl na mase. Mam już: Kre Alkalyn, HMB, 7 kg białka Ostrowi, Testosterol 250 i Dibencozide. Co jeszcze polecilibyście mi abym zakupił? Wiek: 18 lat Staż: 10 miesięcy Waga: 84 kg Wzrost: 183 Bisior: 37

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-05-01 14:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA+gainer+dibencozide

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcem zrobic cykl na masę, mam kre alkalyn 2500 mega caps, chcem dokupić gainer mass effect lub mass fusion i dibencozide force.Będzie coś z tego?Dieta jest oczywiście ale nie wiem czy dobrze jest brać gainera do KA i jeszcze dibencozide do tego, może coś inego poradzicie? Pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-01-22 16:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)