[...] przerwana chyba za wcześnie. Strasznie się wk***iłem. Ale, o dziwo, Sonnen nie protestował, to chyba jednak te ciosy musiał odczuć, nie? Będę nudny, wybaczcie, ale największe szanse ze Spajderem ma Manhoef. Anderson miał małe kłopoty w stójce z Murrayem, więc z tym miałby większe. Anderson ma dobre obalenia, ale nie jest typowym obalaczem. [...]
"Będę nudny, wybaczcie, ale największe szanse ze Spajderem ma Manhoef." Spong by miał pewnie nawet trochę większe, tylko co z tego skoro raczej sie o tym nie przekonamy,bo Anderson pewnie skończy,chociaz przyznam że chetnie bym zobaczył takie walki:-)
"Będę nudny, wybaczcie, ale największe szanse ze Spajderem ma Manhoef." Spong by miał pewnie nawet trochę większe, tylko co z tego skoro raczej sie o tym nie przekonamy,bo Anderson pewnie skończy,chociaz przyznam że chetnie bym zobaczył takie walki:-) Nie wiemy jak tam tejkdałn defens Sponga no i chyba walczyłby w półciężkiej a nie w średniej w [...]
a Pzpn mogł by zrobic tak spłacili 88% długu w 2 lidze to jak damy im licencje ( w OE sa wieksze pieniądze to w nastepnym sezonie Ruch długów nie bedzie miał ) i to by było prawidłowe myslenie ale ze jakis lewus z PZPN-u dostał w łape itp itd etc to poszukali ze tu cos jest niejasne tu cos zle napisali i kredki . A teraz z pkt widzenia zalozmy TV [...]
Dzięki za linki o hcg. Poczytałem i dodałem do cyklu przez cały czas trwania hcg plus do tego co 5-6 tyg. większa dawka, a na początek PCT dałem większe dawki w sensie 2500iu. Teraz cykl i moje PCT wygląda tak i mam nadzieję, że jest ok. Jeżeli ktoś ma jakieś uwagi , to proszę o opinie. Dzięki.
Marta brawo za spadki :) Ja mam wprawdzie znowu na plusie ale @ w natariu i momentami czuje ze mój brzuch to jeden wielki balon przed wybuchem. Ale melduje ze mam całościowo 9pkt... Obiecałam sobie poprawe co do diety i zobaczymy czy sie uda. Co do insulinoodporności to podobno dobrze sprawdza sie pójście w strone lowc arb a keto. Na fb chyba tez [...]
[...] na okresy, w pierwszym okresie np zarzutu mam 10 powt. i małe ciężary abym ćwiczyła technikę, potem gdy skończy sie progresja będę schodzić na mniejszą ilość powtórzeń i większe ciężary, to się podobno nazywa oparcie treningu o metodologię 15-10-5:-D Treningi B2 i C2 pewnie odpadną, kiedy wejdę na ciężary dla dorosłych;-D A2 pewnie bedzie [...]
[...] po treningu: 7 minut bieżnia, stopa daje radę więc będę dodawała minut:-)) mam pytanie czy to normalne, że w przysiadzie ze sztangą na na barkach biorę prawie dwa razy większe obciążenie niż ze sztanga z przodu? czy powinnam przycisnąć? Ruda, rzeczywiście trudno jest mi poczuć brzuch w ćwiczeniu z wyciągiem ale chyba było lepiej niż [...]
[...] odczuciach, porzuciłem intensywne branie symexu na rzecz małych dawek, kosztem wzrostu estro, dlaczego, mówicie co chcecie ale jak trzymałem estro nisko i brałem wtedy te większe dawki symexu to chrupało mi w stwach, wcale mi się nie wydawało, tak było, teraz tak nie jest ale estro jest wysokie, jak na mnie, co dziwne, przestało to tak [...]
Jak Ty możesz takie rzeczy jeść i za doping się brać, nie można tego jeść, nie ładnie z Twojej strony, ja by nigdy tak nie zrobił, wstydź się. A co do tam wyżej pytania czy bić e2d czy e4d, to co Ci szkodzi spróbować? Na prolo też możesz przejść, ale cenowo wyjdzie drożej i objętościowo iniekcje będą większe.
od ~40 miesięcy na omnadrenie,dawki różne, większe, mniejsze a ostatnie niecałe 2 mce na tzw mostku - jak wyglądał mój mostek ? e3d pół ampułki - zobaczymy za dwa dni, jakie będą wyniki po tym czasie mostkowania Odczucia - tak znowu przypomniałem sobie jak odczuwa się uczucie zmęczenia, bo na poprzednich dawkach zapomniałem co to jest zmęczenie [...]
Mam mały problem ze swoją dieta. Okazalo sie, ze 3100kcal to za malo i niestety schudlem 3kg w przeciagu jakis 2-3 tygodni. Jestem wlasnie na etapie rozwazania w ktorym miejscu podbic kalorie. Na pewno wrzuce 5 jajek na sniadanie, powieksze posilek przed i potreningowy o wieksze ilosci miesa. Dobije jeszcze odrobine tluszcze, tak aby w kazdym [...]
Ja jestem rok starszy. i co. Chodzę na siłkę , nie patrzę na ciężary. Jadę ile dam radę (na siłę) bym miał większe powodzenie i respect . Lecz też dla siebie, z powodów osobistych. Co nie znaczy, że dobrze robimy. Jesteśmy młodzi, głupi. Za pare dziesiąt lat będziemy żałować, że nie posłuchaliśmy się starszych, doświadczonych jeżdżąc na wózkach. [...]
puzian to wielki kloc jest ok 150 teraz wazy ale z tego co widac czym cwiczy na treningu to nie ma najmniejszych szans na podium w arnold classic bo jets poprostu o wiele za slaby jest duzy robi teraz wyglad zrobi przez to wieksze wrazenie a i w rozmowach w toku podresli pewnie ze jest nie pokonany ze pfister to byl wypadek przy pracy ze jest 3 [...]
[...] ale z drugiej boje się, że nie dostanę awansu i będę ciągle tym starszym szeregowym dosyć długo, a z perspektywy przyszłości(rodzina itp.) to średnio mi to się podoba. A po szkole podoficerskiej już jakby nie patrzeć mam kaprala i większe perspektywy... Muszę się zdecydować, na szczęście mam troszkę czasu jeszcze. żeleś jaką szkołę polecilbyś?
Generalnie bardzo słaba ta rozpiska. Nie ma walki która wzbudziłaby we mnie większe emocje. Ciekawi mnie tylko Mir - Roy Nelson - który z wiecznych przegranych będzie lepszy.
UFC 148 Silva/Sonnen - wyniki i dyskusja po gali
