większe

[...] kg lub jak to zmierzyć. Przykładowo taka standardowa brama... czy to jednak zasadniczo od czegoś zależy - od dłuższego czasu trenuje na siłowni gdzie miarą wagi są stopnie od 1 do 10 i nikt nie wie jak to sie przykłada do wagi jednej sztabki, co więcej pierwsze 4 sa mniejsze kolejne większe... heh - głupie pytanie pewnie :D ....??? Pomożecie...?

to jest zwiększenie co tren, czyli co 5% cięzaru max zwieksza ci sie co tren, ja zawsze daje co 2kg na mniejsze partie i 4kg na wieksze

Ale tez zwalilem troche bo takie małe wstawiłem a w rzeczywistości było większe i lepiej wyglądało %-)

[...] Druga sprawa to, czy mocno ograniczając kalorie, bo np. nie odczuwam głodu, zjem późno śniadanie, obiad, owoc jakiś i kolację i wszystko w dość małych ilościach to czy jest większe prawdopodobieństwo, że zamiast wyjść na dobre to tylko zrobi się efekt yo-yo, oraz utrata tkanki mięśniowej, o ile dobrze pamiętam? Zmieniony przez - PoGGromca w dniu [...]

ale widac , ze nogi cwiczy bo uda ma wieksze niz CUTLER

karkusiek bredzisz cutler ma wieksze szanse jak ron bo ron sie skonczyl mogl darowac sobie wystep bo wyglada tak cienko jak nigdy chyba w swojej karierze... napewno to nei bedzie victor za maly jest poprostu wolf za mlody i jeszcze niedopracowany a cutler na dzisiaj bedzie miazga.

co ty tam jadasz Wszystkie krewetki, zarówno malutkie szare, jak i większe, są bogatym źródłem białka. Mięso np. szarych krewetek zawiera 19% białka i mniej niż 2% tłuszczu. Krewetki są niskokaloryczne: 100 g mięsa szarych krewetek dostarcza organizmowi zaledwie 87 kcal. Zawierają, podobnie jak wszystkie frutti di mare, wiele cennych witamin z [...]

cos mi sie wydaje ze Aleks ma focha za to ze e0r ma wieksze poparcie w temacie aktywnych modow :) hehe walka o stołki

Hehe pewnie leon juz kup większe ubrania tak rozwali Rosoviak coś twój post nic nie dał... I kto tu jest frajerem? :) Pozdro skarbie :*

Ja obecnie wbijam propa swissa i czuje napewno wieksze libido a wiec dziwne z tym wynikiem... A jak tam susta swissa obecnie wbija ktos ??

Większość ludzi naczyta sie na amerykańskich boardach jak to działa a potem zdziwienie :-) Tylko tu jest PL a nie Ameryka. A tam wszystko jest zawsze wieksze. Nie musisz mi w nic wierzyć :-) ja daje opinie na temat tego co bralem z danej firmy :-) Ktoś pyta to odpowiadam i tyle. Dziele sie na temat danych środków które stosowałem a nie patrzyłem [...]

Na judo jest duuuuużo większe parcie na wynik,a na bjj chcesz to startujesz,nie chcesz to nie,wszyscy trenują tak samo, nie chcesz walczyć,to nie musisz...itp.

no nieee, no przeciez sie ogladam w bieliznie- jest bardzo dobrze, bardzo- jak na moje potrzeby. celuje w taki look (oczywiscie znajac miare!!!) jak np. Naomi Cambpell- ma troche miesa, ale nie za duzo, jest wysoka, smukla. nie chce byc terminatorem, uwierz mi z perspektywy 165cm to inaczej wyglada- ja mam wszystko wieksze, nosze rozmiar 10- wy [...]

nie no rozumiem. wyzsze kobiety same z siebie wydaja sie wieksze, przez ten swoj wzrost wlasnie a Naomi ladna, nie powiem. przynajmniej nie jest szkieletem

Sis... Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Kardynał Richelieu Jozia, a myślisz, że dlaczego my tutaj tak bezwzgędnie słodziki tępimy? Mało tego, okazuje się, że osoby spożywające słodziki mają większe ryzyko rozwoju otyłości, niż te spożywające cukier

k_rol_k, goi sie, nie uroslo wieksze ani nie zrobila sie otoczka, teraz wyglada jak maly pryszcz ej, jak mi slabo do poziomu mocnych zawrotow glowy to mam zjesc jaka czekolade czy co?

kieszko89 jak bym mial mozliwość to bym tu nie siedzial nawet chodzby wieksze miasto np.krakow a nie ta duza wiocha krosno maya masz ochote to jedz Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-07-29 13:52:39

Ty podałeś akurat minimalną dawkę, 10g będzie ok nawet jak waży 50 czy 60kg. Akurat większe dawki nie mają najmniejszego sensu, Tomq ładował w siebie ok. 50g bcaa i nie odczuł żadnej różnicy, niż 1g czystego bcaa na 10kg masy ciała Maja sens. Ja widzę różnicę między 1g a 3g bo tak najwięcej testowałem.

Ty podałeś akurat minimalną dawkę, 10g będzie ok nawet jak waży 50 czy 60kg. Akurat większe dawki nie mają najmniejszego sensu, Tomq ładował w siebie ok. 50g bcaa i nie odczuł żadnej różnicy, niż 1g czystego bcaa na 10kg masy ciała Maja sens. Ja widzę różnicę między 1g a 3g bo tak najwięcej testowałem. Tylko teraz zadaj sobie pytanie, czy warto [...]

Czy jeżeli zjem czipsy raz w tygodniu to bedzie to mialo jakies wieksze znaczenie czy nie?Chodzi mi o lays prosto z pieca.