SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naturalne carbo

  • Naturalne carbo, mały problem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam takie pytanie. Lepiej jest jeść od razu po treningu (ważę 80kg) 55g węgli o wysokim IG(takie domowe carbo: 55g chleba + 30 g miodu lub banany, ten posiłek bez tłuszczu) i 30 minut później 25g białka i 80węgli o niskim IG(cycek z ryżem brązowym + warzywa, ten posiłek bez tłuszczu), czy lepiej od razu węgle o wysokim IG z białkiem, np: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 7/29/2009 2:15:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Naturalne carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze smakiem, po prostu nienawidzę słodkiego i nie toleruję nawet minimum słodkiego, jeżeli coś jest słodkie to przyprawia mnie to o mdłości. Tutaj moje pytanie dotyczące naturalnego carbo, np z ostrovitu, czy czuć u niego jakiś lekki posmak słodki czy w ogóle ?? Bardzo mi zależy na tej informacji, bo nie chciałbym wydać kasy na marne, a nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 12/18/2014 4:07:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Mało słodki gainer

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    spróbuj naturalne bialko + naturalne carbo (kiedys piłem ale nie pamietam jak z ich "slodkoscia", musiał bys przetestowac) bialko naturalne z tanszych od SFD, z drozszych np. z Olimpu, bez smakowe carbo ma np. Hi tec Carbo pur

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 12/6/2014 7:43:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Mało słodki gainer

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    O dzięki, właśnie takiego carbo szukałem, HiTec Carbo Pur jeden przykład, zna ktoś jeszcze jakieś naturalne carbo ?? Bo samemu znaleźć jest naprawdę ciężko jeżeli się nie ma o tym pojęcia Zmieniony przez - klimaz w dniu 2014-12-07 00:01:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 12/6/2014 11:30:23 PM Liczba szacunów: 0
  • PISTACJA ...wow ... szykuje sie coś jeszcze?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] po treningu jak wegle i białko, ale w zalezności od treningu różne ilości jendego i drugiego przy takiej bazie smaków białek wpc100% i sp80 by sie tylko białko zmieniało, którym uzupełniało by sie tez diete za dnia i nocy ... a w razie potzreby do aktualnego smaku domieszało naturalne carbo - wegle o różnej kinetyze wchłaniania na waxy maize.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 6573 Data: 3/20/2011 12:05:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Naturalne carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak tylko że jest różnego rodzaju carbo nawet naturalne, widziałem naturalne carbo oparte na skrobii, no i takie naturalne na dekstrozie , a więc zastanawiam się jak to może smakować

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 12/18/2014 8:56:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Recenzje produktow Mr Big i Big Zone

    Post
    ATLETA

    [...] supli po treningu , tutaj mamy b.duzą ilość szybko wchłanialnego bialka - wpi i wph - jest również izomaltuloza , jak brakuje komus wegli (np. mi tak ) to dosypać mozna naturalne carbo tez big zone lub mr.biga i podbić sobie ilość ww w porcji transformatora, poza tym zawiera sporo bcaa, beta alanine, trbiulusa , tauryne ,glutamine itd. [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/21/2012 4:43:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podwieszonych coś będzie o tłuszczach omega3 /nnkt/. Dzieki za pomoc. tjaa ____________________________________________________ Andrzej miła pisząc o węglach miałem an myśli produkty naturalne, carbo b. dobre po treningu. Jeśli masz problem z żywnością w szkole to dobrym wyjściem będzie gainer Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2007-08-31 22:28:24

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2007 10:20:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Piłkarz- rozbudowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ci wspominam, gdybys pragnal oklamac i czytal bezwzgledu wczesniejsze ostrzezenie. Bialko czy carbo wg. brakow w diecie (carbo wg. mnie to glupota, kup sobie banana w pelni naturalne carbo). Kreatyna rowniez dobrze sie sprawdzi, doda troche sily. BA dla po poprawy wydolnosci. Jesli palisz rzuc, to tez Ci sie wydolnosc poprawi. Wiem, ze chcialbys [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 595 Data: 1/22/2014 5:27:25 AM Liczba szacunów: 0
  • 'Kuracja' na mase... ! Pomóżcie - prosze!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tyle supli co napisal hektor1800 :/ Pieniedzy mam tak z 250zl... P.s. a nie lepiej zamiast carbo jesc ryz brazowy + ananas! To ma rowniez bardzo potrzebne po treningu weglowodany i witaminy! Takie 'naturalne' carbo, ktorym przy okazji sie troche najemy;) Ja do tej pory po treningu ryz + ananas, a po ok. 30min bialeczko! Tak mi kumple doradzil;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 10/15/2006 9:48:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Proteo-system by jajek999-Wstawaj i walcz!!!!

    Post
    Trening w domu

    [...] jak i po sobie daruj ze wzgledu na duza objetosc i stosunkowa niska wartosc kcal w porownaniu do np. miesa+ryzu. To samo tyczy sie warzyw przed i po treningu. Mleko podczas treningu? Ciezko powiedziec, nigdy nie probowalem, jednak wydaje mi sie ze woda bedzie lepsza. Jezeli chcesz mozesz do wody dodac np. miodu i uzyskasz naturalne carbo.

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/12/2010 9:32:01 PM Liczba szacunów: 0
  • No i zaczynaja sie schodki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50g fruktozy lub 100g cukrozy(czyli nie wiele unikamy raczej owocow< 1-2 jablka to juz max ),do 40-50g tluszczy(tez uniakmy max tlustych potraw,dodawania tluszczu ) ,sorry evo ale przy twoim bfs % liczy sie juz wszystko a szczegolnie ladowania , co jesc na ldowaniu: kasze,ryz,warzywa,makron,mleko chude, jogurty chude naturalne,carbo,pieczywo

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 15108 Data: 5/20/2005 1:14:21 PM Liczba szacunów: 0
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj 2 białeczka mr. big kupiłem i naturalne carbo %-) Szaleje %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2012 9:20:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Podczas treningu Miód...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miod to takie naturalne carbo...;] ale carbo raczej nie jest tak przydatne jakby sie moglo wydawac :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 4/2/2008 4:23:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta i plan treningowy - redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zaraz po treningu jak najbardziej, takie naturalne carbo. Moim zdaniem możesz dorzucić. Poczekaj jeszcze na odpowiedź TomQ, bo to ekspert w tym dziale

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 8/18/2012 12:03:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Posiłek przed i po siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2h przed silownia zjedz solidny posiłek(klasycznie - kurczak, ryż) 30-20min przed walnij banana(naturalne carbo) po treningu tez jakies solidne mięcho, nie nabiał

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 586 Data: 5/27/2014 2:25:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie weglowodany do posilku przed - i potreningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czym "brazowiejszy" banan na więcej glukozy. Z tego co wiem przecietny średnio dojrzały banan ma 50:50 stosunek fruktozy do glukozy. Zjemy takiego mocno wykropkowanego i mamy naturalne carbo ;).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 8/15/2009 10:17:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaki gainera?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez lepiej jak Mlekołak radzi bo widac ze nie czaisz za bardzo tego dawkowania gainerów i bedziesz jadł 3kg w tydzien %-) a bialko naturalne + carbo dobre rozwiazanie i praktyczne , no i smaczne :-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 738 Data: 12/14/2012 6:13:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie słodki gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup naturalne carbo i mieszaj z białkiem http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Carbo_Pur-opis7.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 5/10/2014 11:20:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Solid Mass a opakowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Większość będzie słodka, w składzie większość cukrów siedzi. Najlepiej mieszać np wpc i naturalne carbo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2/17/2016 7:31:05 AM Liczba szacunów: 0