w zime

[...] leje deszcz albo pada snieg i niechce sie wyjsc pobiegac ale 40lub30min moizesz sobie potruchtac i lepiej sie bedziesz czuc (zreszta wiesz to bo juz biegasz)i niewpadniesz w zime w depresje,,jak zawsze mialem zly chumor lub zle sie czulem i wszystko mnie wkurzalo poszedlem sobie pobiegac i bylo okej znow naladowaly sie "akumulatory" :) [...]

kurde jeszcze w zime nie biegałam ani w jesien jak wszedzie liscie pod nogami albo co grosza snieg bo zaczełam w kwietniu bieganie..ale jak sie wkurze czyms albo jak bedzie mi sie chciało cos porobic i rozładowac energie to przyodzieje dresy 5 bluz i pojde na stadion. Niedługo to zaczne sie skupiac nad utrzymaniem wagi...mysle ze powinno byc [...]

dlugi okres rozliczeniowy itp wyebia na wolne w zime(kiedy najmniej to potrzebne) to im sie godziny zgodza

Kowanator W sumie masz racje na kolejnym treningu dołożę do pieca równo.:-)) A w wyciskaniu no nie wiem jak teraz ale rok temu w zimę w wieku 15 lat na klate szarpnąłem jakieś 85kg

Ojciec czeskiego bramkarza powiedział, że syn wróci na boisko za rok. Domagał się także dożywotniej dyskwalifikacji dla sprawcy kontuzji. - To nie był wypadek. Hunt uderzył go rozmyślnie - cytuje słowa Cecha seniora dziennik "The Sun". jesli to prawda to w zime sadze ze Buffon bedzie bramkarzem Chelsea - tak domniemywam

nie ma opjerdalnja sie};-) jak przyjechałem do angli to myslałem ze tu nima pająków.ale jak wkońcu zobaczyłem te mutanty to mit 6 kilowego pajaka za tapczanem ożył i stał sie faktem%-) to k******* nawet w zime po sniegu wędruje

Bo w Zimę to o 8 mi pasi.

nie potrzebuję formy na wakacje, wakacje mam w zimę bo 3 tyg urlopu zawsze

rosnie a pozniej mu wy***ie trzecia reka na plecach.. na ta chwile to mam jeszcze wbite, w zime moze cos wrzuce

[...] robić rzeżbe i nie patrz na to aż tak bardzo że fat ci walnie w paru miejscach bo na redukcji lub przy madrej diecie nawet ci nie będzie przeszkadzał, weż przybierz z 15 kg rzeby potem sie rzeżbić, ja w zeszłym roku po zmasowaniu w zime zgubiłem w ciagu roku na redukcji z najmniej 12 kg. wiec dieta i trening ci pozostaje a musisz sporo wcinać :D

siemanko :* co tu sie dzieje, dopiero wstałem Gumisiowa jest moja ! ona u mnie w zime nosem śnieg oodgarnia

Moje hobby, jak na razie początki :-) Babia Góra - Zima 2015 - 10h chodzenia w śniegu, nawet po pas, ciężko psychicznie, ale razem z moim mężczyzną daliśmy radę, mimo, że niósł ze sobą wszystko, co konieczne by w razie czego nocować na górze. Nie wszystkim udaje się przejść tą trasę w takich warunkach, wyruszyliśmy akurat wtedy kiedy było [...]

A w zimę o lecie ?

Siema. U Chłopaków jazda na ręcznym to stały punkt programu No w zimę jest mała szansa że może zamrznąć ale i tak zaciągam

Zapowiada się ciekawie bo nasi z nowym trenerem, Austriakiem Stefanem Horngacherem :-) znów świetne lato w naszym wykonaniu, miejmy nadzieję, że pod skrzydłami nowego opiekuna i w zimę będziemy mieli się z czego cieszyć :-)) szczególnie liczę na Kota kto chętny do typowania, jak będzie co najmniej 5 osób to się zdecyduje poprowadzić, jeśli mniej [...]

Zazdroszczę możności biegania w zimę

tez eksperymentowalem z glodowkami/zlecialo mi 15kg/, czytalem nawet ksiazke o nich, z lat 60tych hehe przeglądałem różne książki. Z medycyny konwencjonalnej i nie konwnencjonalnej. Intrygujący temat. Pepo, 15 kg, przez ile dni ? Spore spadki w mięśniach miałeś ? Ja miałem wrażenie, że po dość długim czasie zacząłem mieć takowe a początkowo to [...]

SAW dobra sprawa testowałem go w zimę i powiem ze jest godny polecenia 10g i fajna pompa na treningu

U mnie na strychu to jest tak, w lato upał, bo się dach nagrzewa, a w zime zimno jak cholera. Ale jakoś sobie radze

No właśnie tak jest i tutaj w lato gorąco duchota straszna a w zime zimnica, mój modlitewnik spełnia swoje zadanie, nie jest obszyty bo nie miałem materiału gąbka jest, narazie kładziemy zwinięty ręcznik i jazda :) Dzięki za SOG'i