system

Naruszczka rozwalil system ta nuta %-) https://www.youtube.com/watch?v=MWilsN_5Y-s

[...] rundę i za hooya nie wiem komu ją dać - runda na remis praktycznie, potem 2 runda dla hendricksa wyraźnie, 3 dla żorża, 4 hendricks i 5 dla żorża znowu. W sumie wychodzi ze system 10-9 jest po prostu zj**any i nie oddaje do końca przebiegu walki, bo niestety ale trzymając się tego systemu to nie ma mowy o rabunku a obiektywnie patrząc to [...]

Tak daj sobie spokoj z CKD to nie jest panaceum na nadwage, masz strasznie malo kalorii, w ogole nie masz pojecia o stylu tej diety - to caly system polaczony z treningiem, w ktorym musisz robic, ladowania itd. nie zrobisz tego poprawnie jak nie wiesz co i jak. J.W zbilansowana albo LC. A jakki masz trening? i w ogole witamy

Normalnie to nie licze mikroskładników czy cus nawet nie wiem jak to i co to xD łykam jakis complet system czy vitaminer xD noramlnie ww mam nieduzo to fakt ale przes ostatnie dwa dni mozna powiedziec o hmm doładowaniach xD dorabiam sobie ideologie xD a co do diety nikt jej nie sprawdzał tak raczej na biezaco pisze co i jak jem i jakos to sie nie [...]

To do czego sluzy system combat ?

nie bawie sie w takie cos, bo mam mocno okreslone jakie cwiczenia moge robic i z jakim zakresem. i jak by sie postaral to moge wszystko zrobic na jednym tren ale nie cche zbyt szybko i mocno zajezdzac , bo moge stracic ostatnie dzialajace stawy lekko do przodu-takim system cwicze

Bull w piątek będziesz przy odbiorze stoiska ? :) będę a co potrzebujesz? Możliwe, że w piątek z kolegą wybiorę się rozstawić Wasz system. Liczę na szejka };-) Pozdrawiam

Maciek trzymam kciuki, i na MP tez bede trzymał ja 3 dni temu wrocilem do treningow , po 5 miesiach przerwy, nie po drodze mi do gym-system ale rozwam tam treningi, sry za smietnik w temacie, pozdro

czyli będziesz miał tylko dwa posiłki?mogą być problemy żołądkowe po takim posiłku,zwłaszcza przeskakując z dnia na dzień z normalnego sposobu odżywiania na taki system.Załóż swój temat osobno w dziale,wrzuć dane o sobie oraz zrzut jedzenia.

trzeba metoda prób i błędów testować na sobie każdy sposób,każdy z nas reaguje indywidualnie na rózne diety/system odżywiania/produkty

Pemo,radze sie zastanowić czy system żywienia IF jest dla Ciebie odpowiedni. IMO,jesli masa,to dluugie okno jedzenia,normalna micha (nie jakies ladowania,sranie w banie),zwracając jeszcze na to,ze masz prace fizyczną :)

czesc, obecnie masuje, stosuje system IF: okno postu/uczty 15/9 - 14/10 wykonuje treningi na czczo, przed treningiem stosuje 3g kreatyny+2g beta alaniny. w DT plus kaloryczny, w DNT lekki minus/zero (ale raczej jest ten minus). zastanawiam sie, czy w przypadku robienia treningow na czczo (szczegolnie po dniu DNT gdzie wpada malo kalorii) nie [...]

ale powiedział ci jaki? bo ja za bardzo nie znam jakiś minusów względem nerek jeśli chodzi o system IF ?

Jeżeli nie masz wyjścia, to system IF nie ma znacznych ograniczeń a wygoda stosowania to jedna z jego największych zalet. Można więc tak zrobić. Jeżeli jednak możesz 10h, to wydaje się lepszą opcją.

[...] z ostatnich 12 miesięcy. W przypadku rozgrywania kilku pucharów w danym kraju, uwzględnia się jedynie rozgrywki organizowane przez krajową federację piłkarską. Ponieważ systemy rozgrywek pucharowych na pierwszych szczeblach różnią się znacznie, IFFHS bierze pod uwagę jedynie punkty zdobywane od 1/8 finału w górę. Punkty przyznaje się w [...]

ja dzisiaj latałem po aptekach i po za zakupami pytałem sie o różne rzeczy dodatkowe.jedna aptekarka rozj**ała system - a czy ma pani noopept albo piracetam? - noopeptu nie mam,piracetam jest ale jest na recepte. - aha to szkoda - na co panu takie leki?? - wie pani w nie których krajach jest to sprzedawane jako suplement diety.i myślałem że jest [...]

[...] durnego polaka. Lepiej zj**ać niż samemu coś zrobić, lepiej napluć niż pomóc. Prawda jest taka że sprzęt uratował kupę żyć. I uratuje jeszcze więcej. A problem jest z systemem wiec pretensje do niego. To przez durny system powstały organizację pomocy jak Caritas, WOŚP itp. I dobrze że powstały, bo pomagają, na różne sposoby. Ale w [...]

no tak wszystko pieknie ładnie.jestem zawistnym durnym polaczkiem.chory system.ale kazdy odprowadza zus i to nie mały.wiec z tego sie nfz utrzymuje.a że są ciecia bo nowe wyposażenie policji trzeba kupic no i podyżke dać to w pierwszej kolejnosci nfz obrywa na cięciach.a potem sa limity.na operacje trzeba rok czekać.na leki trzeba wydawać.do [...]

[...] Dawkowanie : W celach relaksacyjnych 100- 200 mg L-Taurine L-Tauryna jest podstawowym aminokwasem produkowanym z cysteiny w organizmie - szczególnie w tkance centralnego systemu nerwowego, gdzie tauryna ma największy, regulujący wpływ. Także jest drugim najlepszym (po L-glutaminie) aminokwasem uczestniczącym w budowaniu mięsni. Tauryna jest [...]

Jezeli celem jest redukcja tkanki tluszczowej, to plan FBW moze okazac sie duzo lepszym wyborem niz system dzielony. Wtedy wchodzisz na trening, dostarczasz miensiom sodlinego bodzca w postaci ćwiczeń wielostawowych, korzystasz z samych podstaw, co jest bardzo dobrym rozwiazaniem, aby maksymalnie podtrzymac wypracowane miesnie. Tym bardziej, ze w [...]