system

Mam pytanko Stosuje system 4 treningów w tygodniu pon(Ciężki) wt(lekki) czwa(lekki) pt(ciężki) Moje pytanie jest odnośnie takie czy stosując trening ciężki/lekki mam wykonywać te same ćwiczenia czy inne Pozdrowionka! TIGRE

kakato mozna wykonac dla wzmocnienia efektu po mocnym strzale na korpus ale tylko i wylacznie wtedy gdy mamy doczynienia z leszczem... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

hmm kobieta i masa...daj sobie spokoj z silownia...facet jest od lania a kobieta do kochania:))))))))))) "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

[...] kopnac przeciwnika w ruchu precyzyjnie w kolano to niezla magia, a jakos ogladajac walki bez regul nie zauwazylem zeby konczyly sie tak wydumana technika... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

sorry zapomnialem sie... w koncu z wyksztalcenia jestem belfrem:))))))) "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

[...] ze polecial albo po odepchnieciu albo po front kicku... na boczne po prawym prostym to raczej za krotki dystans... dla mnie to troche za chaotyczne "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

hmm moze tu po prostu chodzi o te krotkie techniki z kung fu gdzie trzeba goscia kilka razy trzepnac zeby zajarzyl ze jest atakowany... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

odkrylas moje ukryte zamiary:)))))))) "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

takie sobie hobby?nawet psychologa mozna oszukac:) "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

wiem, wiem, zauwazylem ze za nami w tle stali zamaskowani mordercy tacy z czerwonymi nosami:) "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

[...] fanatyk z pretensjami do Brucea Lee uderza bo tez na zdjeciach w ksiazkach podczas kopniec gardy nie trzyma:)he,he... mowie oczywiscie o prawdziwym Brusie...:) "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

[...] mozna rozjechac goscia na amen, tak kiedys klienta rozwalilem(na podbrodek), mial zejscie i myslalem ze po ptokach-kryminal itp(gosciu byl jeszcze w okularach) "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

rozwija sie cale cialo osobiscie mimo ze staz mam niewielki to polece proteo system ciekawie ulozony dobrze sie go robi w domu :]

[...] na szczęście kumpla ojciec widział wszystko przez okno i sam spuścił łopot gnojowi. Morał z tej opowieści nasuwa się taki, iż takie sprawy trzeba samemu załatwiać bo policja/system karny nic nie zdziałają - mi osobiście nie pasuje takie zakończenie. Jestem ciekaw jak zakończy się historia dziewczyny autora postu, w sumie i tak miała szczęście że [...]

zobacz system treningowy rippetoe,poprawisz dzięki niemu siłe i powiekszysz na pewno plecy i uda

[...] chcę się upewnić, że dobrze zrozumiałem: w ćwiczeniach gdzie mam 5x5 obciążenie jest stałe we wszystkich seriach? I o co dokładnie chodzi w: -mc(klasyk) 1x5(5x5) // i który system będzie w końcu lepszy: FBW 5x5, czy ten, którym ćwiczyłem do tej pory, ale ze zwiększoną intensywnością? Zmieniony przez - maka2020 w dniu 2012-12-09 13:08:27 [...]

Mii, odnośnie sekty: wszedłem w link www.realwt.pl, grafik zajęć i link na niebiesko, a tam było: ”Real Wing Tsun efektywny system walki. Uwaga: Real Wing Tsun nie nalezy do Leung Ting Wing Tsun i na szczescie nie nalezy do sekty Norberta Maday'a. - Dostarczył właściciel”. Może to faktycznie nie jest oficjalne stanowisko [...]

Tak ja mam filmy z wlasnych sparringow, przy czym ja nie czuje sie upowazniony do wypowiadania jako przedstawiciel WT, bo choc bardzo szanuje ten system to dla mnie jest to jeden z systemow z ktorych korzystam. musialbys zagadac do konkretnych ludzi z wt, bo ja swoich nie moge wrzucic z uwagi na ludzi z ktorymi najczesciej cwicze na filmikach. [...]

SłABOść, WADA, Kiedy formują się klany /stowarzyszenia itp,ich członkowie będą hołubić swój system jako jedyny prawdziwy nie starając się,nie śmiąc nawet myśleć o reformowaniu go lub rozwijaniu.Kończy się to tym,że staja się zamknięci w swoim własnym małym światku.zaś ich uczniowie są niczym innym jak tylko maszynami ograniczającymi się do [...]

Yang32... kazda sztuka walki ma swój system nauczania, WT ma taki że na początku uczysz sie formy w której masz podstawowe ruchy, pozniej cwiczysz je w powietrzu czyli tak zwaną walkę z cieniem, a poźniej walke z partnerem, co do ćwiczenia tz "lepkich rąk" to juz musisz byc conajmniej srednio zaawansowany i przejść przez połowke punsał [...]