SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Siła i super sylwetka bez diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czeka także na Ciebie w dziale https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html - służymy darmową pomocą, możesz być pewny, że wrzucając do działu swój obecny system żywienia, na pewno uzyskasz cenne wskazówki, co należy w nim zmienić lub poprawić. Jeżeli w Twojej diecie występują niedobory białka albo masz bardzo szybką przemianę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 2019-03-19 17:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    system rekrutacji o pomste do nieba woła moze coś z tym zrobią bo jest dramat

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 19:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo, IG, Maltoza - raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] food exists in science?ice-cold water has a similar, but smaller, effect inside your body. When you drink chilled water, which is about 40 degrees Fahrenheit, your system has to heat the fluid to a core body temperature of 98.6. This process requires almost 1 calorie to warm each ounce of cold water to body temperature. Thus, an 8-ounce [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-07 16:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull Legs - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    W ten sposób niestety sam tworzysz sobie problemy. System żywieniowy należy dostosować pod swój organizm, tak aby było nam wygodnie i przyjemnie. W takiej sytuacji nie można tego stwierdzić, skoro nie jesteś w stanie zjeść tyle węglowodanów, lub też zjeść i się z tym męczyć. Powinno być to dla nas wygodne i przyjemne. Nie widzę w takiej sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2023-08-22 08:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić jezeli miesnie klatki nie rosna przy mostku ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    musisz wejsc na sfd.pl/download/update i sciagnac oprogramowanie do klatki na system operacyjny MasaXP, zainstaluj i rob klate i zobaczysz jak teraz pojdzie xD

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 22:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MK-677

    Post
    Doping
    PRO

    Witam MK-677 to doustny preparat wykazujący działąnie anaboliczne i antykataboliczne. Oparty jest on na związku chemicznym potocznie znanym jako ibutamoren lub mk-677. W pewnym stopniu ma on podobne działanie do greliny, a więc zwiększa stężenie hormonu wzrostu i IGF 1 i może redukować poziom kortyzolu w organizmie. A jak wiadomo, wyższy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-28 12:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odżywki białkowe pomagają schudnąć?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    System Protein z olimpu to tez dobry wybor. Nie kupuj odzywek i suplementow z allegro poniewaz sa tam czesto walki i niewiadomo czy to jest bialko czy cos innego. Kupuj w sklepie sfd. Tam masz pewne produkty.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18053 Data: 2008-03-14 10:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja nie mogę w ogóle otwierać szczęki.:) A co miałeś w takim razie założone? też te gumki ściągające szczęki razem żeby nie można było ich otworzyć czy jakiś inny system?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 14:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM duży brzuch na MASIE

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] we wtorek zmiany inne ciwiczenia Biceps sobota wolne niedziela wolne wszystko robie duzymi ciezarami na maxa ile dam rade byle zrobic do 6 powtrzoeni przewaznie jest to system 10 ,8 8 , 6 dieta ok 240 g białko węgle 300 -350 g tłuszcze ok 80-100 g kcal okolo 2600-2800 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f89f74c0032444b2b718762296fbd318.JPG [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 09:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA-przed czy po treningu???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sam, mnie owoce szkodza podobnie jak nabial i jajka, przedstawiam opinie oparta o wlasne spostrzezenia. Nie bede jadl rzeczy po ktorych zle sie czuje, bo ktos ma super forme. Kto inny ma super forme na czym innym. Trzeba slychac organizmu, dobre samopoczucie jest wyznacznikiem. Nie oznacza to, ze ktorys system jest sluszniejszy od innego ;-)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-26 19:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mam nastepujące pytanie. Zamierzam biegać 3 razy w tygodniu, 3 razy chodzić na basen, 2 razy odwiedzać siłownię i 3 razy w tygodniu podciągać sie na drążku. Taki system treningowy jest według mnie najlepszym rozwiązaniem w przygotowaniach do egzmainów na studia w lecie (bieg na 1000m, 10x10, pływanie na 50m, podciąganie siłowe). Zamierzam biegać [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 00:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze ćwiczenia na biceps

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Ja polecam system 21 wystarczy połączyć go jeszcze z jednym zwykłym układem (np uginania ramion z hantlami z oparciem o ścianę) i biceps ugotowany w 7-8 seriach Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-11-02 20:59:54

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-02 20:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] pana pobitego i Dody,teraz chciałbym usłyszeć wersję ochroniarzy(o ile to oni zrobili)i zobaczyć kasety z monitoringu,bo nie wierzę,że taki lokal monitoringu nie ma,poza tym system jest bardzo obiektywny,bo widać zdarzenie,a nie daną wersję osoby.Oczywiście wiem,jak bywa z zapisem w danym dniu,jak jest jakaś awantura i ochrona działała,bo u nas [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 14:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System ścięgnisty dłoni, jej umięśnienie, budowa kostna, należy do jednych z najbardziej skomplikowanych struktur naszego ciała. Wszystko za sprawą specyfikacji ruchów, jakie muszą zachodzić w stawach, manewrując poszczególnymi palcami dłoni, jak i koniecznością ogromnej precyzji, jakie segmenty ruchome muszą spełnić. Działanie ścięgien polega na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 08:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg Capri

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] przebiegu procesów fizjologicznych szczególnie dzieci, sportowców i osób zagrożonych osteoporoza. Ich właściwości są zbliżone do białka mleka kobiecego, wspomagają też system odpornościowy organizmu człowieka. Serek CAPRI zawiera 3-krotnie wiecej wapnia niż inne produkty tego typu. Zawartość tłuszczu na 100g - 15% I jak na mój gust trochę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 07:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] szkody w hormonach, w niedożywionym ciele. Po przekroczeniu pewnych granic, jest to niemożliwe, bo ulegają zniszczeniu przeciążane organy. Układ hormonalny działa jak system naczyń połączonych - nadmiar lub niedobór jakichś hormonów powoduje konieczność zrównoważenia tego przez organizm innymi hormonami. Dlatego ludzie z chorą tarczycą - [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 22:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WAT - Wojskowa Akademia Techniczna

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    no to skoro tak wyczytałeś w to w czym problem? System naliczania punktów masz na samym dole tego linka co go wkleiłes. Rozpisane wszystko w tabelkach

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 20:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE RAZY DZIENNIE BRAĆ BIAŁKO I ...

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Sam na noc mieszam system 80 z Izolatem! Tak więc chyba to nie jest zła kombinacja?? Pozdrawiam Dracula

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-18 15:13:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Zidanek93 Chyba jesteś z mojego rocznika. Co do twojego pytania to 2305 i 4026. Łatwiej się dostać do LC nawet do ww. jednostek. Chory system... Zmieniony przez - stn.bk w dniu 2020-02-27 10:41:57

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-27 10:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieopłacony abonament telefoniczny w Anglii

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    Kult ale co z tego skoro kazdy system odtzucal? Bo bylo zadluzenie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 19686 Data: 2012-07-12 10:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)