SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Dalsza redukcja czy juz masa? Zdjęcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :17 Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 72,6 Wzrost : 183 Obwód klatki : 99 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 79,5 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12% Aktywność w ciągu dnia : siłownia,orlik*********y sport lub inne formy aktywności : 4x siłownia ,4-5 razy areo interwały [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2016-06-22 12:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o HCG

    Post
    Doping

    [...] 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: omnadren meta deka i przerwa 5 lat , teraz jest cykl jestem w trakcie cyklu Sustanon juz 7 tydzien 750-1000 mg tyg 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia srednio .. 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2016-11-03 14:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupieeeee Ciuchyyyy

    Post
    Targowisko

    pit_bull94 jaki stan tej bluzy rozmiar i cena z wysyłką,jeśli będzie w miarę i rozsądna byłbym zainteresowany, pozdro ;))

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2010-10-13 18:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle na Sarmach

    Post
    Doping

    1. WIEK:40 lat 2. WAGA:107 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:120 -udo:64 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:13lat 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:150g -tłuszcz:60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:5 razy w tyg. 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:0 11. POZIOM BF%:32 12. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2020-12-09 22:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka +tura

    Post
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 101 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka rożnych cykli leciał tesc, tren, nandrolon, meta, tura, clen, T3, sally 8. TRENING: split 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2019-05-01 13:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 90,4 Kg 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: Nie wiem UDO: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 3 Lata 6.DIETA jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8.TRENING: Masowy 9.CEL CYKLU: Masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ------ 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2011-03-27 12:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka -ale która?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I to też nie zawsze Pod warunkiem że wszystko jest brane na pusty żołądek - a taki stan występuje w praktyce wyłącznie rano Ale ameryki nikt w tym względzie nie odkryje Najszybciej wchłania się hydrolizat, nieco wolniej izolat a od niego nieco wolniej koncentrat, potem mieszanki serwatki z innymi białkami, jajka i na końcu wszelkie roślinne [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2004-01-06 14:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moglem pomyslec o tej ankiecie wczesniej, moj blad :) 1. WIEK: 29 2. WAGA: 70 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 98 -udo: 55 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat jako trening ogolnorozwojowy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: sporty walki (wymiennie bjj i boks) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2016-11-24 22:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - kalorie, makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : 23 Płeć : mężczyzna Waga : 95 Wzrost : 178 Obwód klatki : X Obwód ramienia : 37,5 Obwód talii : X Obwód uda : 68 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok 25-30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2019-05-06 15:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 114 3. WZROST: 194 4. WYMIARY: -biceps: 45,5 -klatka: 116 wydech -udo: 69 ;) -talia: 108 :/ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku bez przerwy 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 415 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 300enan w tyg przez 3 miesiące 10mg anadrol raz dziennie 8. TRENING: 5x w tyg po 3-4h/ aktualne [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2022-03-01 20:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziemniaki - frytki ,krązki !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie popadajmy w skrajności, jakbym jadł tylko gotowane potrawy to bym zwariował a moj stan psychiczny nie pozwoliłby mi na dalszy trening :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2009-04-19 16:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ostatniej kuracji minie 4 miesiace. Mam raczej tedecie do utrzymywania wagi ani nie tyje ani nie chudne, a jak juz to bardzo powli. Po kuracji z omka troche wlosow przybylo na rekach, co do lysienia to mam bujna czupryne. Stan zdrowia: Jak narazie idealalny

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2009-07-11 13:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam prozbe co do tego posta. prosil bym o rozpisanie treningu typowo na rzezbe. odrazu dodam ze nie mam zamiaru byc kulturysta wiec slowa pogardy zachowajcie dla siebie. jesli moze mi ktos pomoc to bardzo prosze. I jeszcze dietka czy mam jesc 5-6 posilkow dziennie tak jak do tej pory czy moze zmienic cos w jadlospisie? 11 cm z pasa to dobry wynik [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2009-09-21 16:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszyutsko od długości trwania takiego stanu, bo tygodniowa obniżka kalorii Ci nie zaszkodzi jak czesto to można na zdrowi podupaść, mniej pożywienia moze się przełożyć na braki w witaminach i minreałach, przez co stan zdrowia mzoe się pogorszyć, osłabienie, problemy z cerą itp. Czyli jeśli codziennie dostarczałbym tyle ile powinienem (2800) i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2021-04-07 16:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszyutsko od długości trwania takiego stanu, bo tygodniowa obniżka kalorii Ci nie zaszkodzi jak czesto to można na zdrowi podupaść, mniej pożywienia moze się przełożyć na braki w witaminach i minreałach, przez co stan zdrowia mzoe się pogorszyć, osłabienie, problemy z cerą itp. Czyli jeśli codziennie dostarczałbym tyle ile powinienem (2800) i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2021-04-08 08:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:33 2. WAGA:103 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od pol roku ponownie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:codziennie kolo 2godz 10min 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:brak 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2013-03-28 01:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 plus clen.

    Post
    Doping

    1. WIEK:29 2. WAGA:113 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:testosteron plus deca, teść plus wino, tren solo, T3 solo, clen solo, omka solo, susta solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:przeważnie zrobienie miecha z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2022-03-03 13:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD a papierochy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na stan ketozy? Żaden.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6286 Data: 2006-04-07 17:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SE k800i, stan bardzo dobry, jestem z Poznania

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2009-12-05 17:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w zestawie oryginalne pudełko, ładowarka, 2 kable usb, słuchawki nie wiem czy działają bo nie używałem, instrukcja. telefon odpala, ale nie startuje, więcej nie wiem, stan tak na 3+. pzdr/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2009-12-13 19:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)