SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7129 Data: 2013-12-25 10:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: nie pamietam -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: tak -białko: 170 gr -węglowodany: 500 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7129 Data: 2013-12-25 10:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:28 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo:64 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko:185 -węglowodany:400 -tłuszcz:90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka,deka,susta,prop,wino,tren 8. TRENING:x4 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: susta,deka,wino,prop 11. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7129 Data: 2013-12-30 21:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o opinie

    Post
    Doping

    Płeć : mężczyzna Wiek : 29 Waga : 95 Wzrost : 181 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 42 Obwód talii : nie wiem Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia+ aeroby Odżywianie : zbilansowana Cel : [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2013-05-09 15:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 61 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 omka, prop, wino 8. TRENING: trenuje 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 2017-07-22 19:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do kreatyny wez albo Multipowera albo HDT. Hdt u Cyberpakera stoi za 500g 103zl. A jesli chodzi o stan kreatyny to jedno wola w proszku bo uwazaja ze sie lepiej wchlanie zas inni wola w kapsulkach bo nie musisz sie bawic w odmierzanie itp. Wiec wybor nalezy do ciebie. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2002-02-07 22:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś już miałem różne zdjęcia robione i badania , podobno stan moich kolan jest koszmarny , w każdym razie olałem to , bo czekanie w kolejkach po kilka miesięcy i tracenie czasu na załatwianie jednej sprawy kilka dni , jest ponad moje cierpliwości .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2016-09-20 08:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyczka do cwiczeń

    Post
    Sztuki Walki

    U nas najczęściej lecą do treningu walk co szybsze kawałki Scootera - take jak "Fire", "F**k The Millenium", "Call Me Manana", "How Much Is The Fish", Pride FC Opening Theme, Stan Bush "Fight To Survive" (z "Krwawego Sportu"), w wolniejszym tempie nieprzemijającymi hitami są 4xP [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2004-05-27 12:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 85 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA:112 UDO: 58 TALIA: 81 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA BIALKO: około 160g WEGLOWDANY: około 580g TLUSZCZ: 50g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 15 strzałów tescia + 100 tab. mety 8.TRENING: na siłę 9.CEL CYKLU: zwiększenie masy mięsniowej i siły 10.ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2007-10-12 17:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spodenki pit bull z bardzo dobrego materialu idealne na plaze itd material szybko schnacy stan bdb .L 42cm szer pas. 46 dl po nogawce /SFD/Images/2015/6/1/eb47ee68556e494c9c4fddc9f94324f1.jpg /SFD/Images/2015/6/1/5d5796bc571d41cea220007dc242a227.jpg /SFD/Images/2015/6/1/b0c59842900b464aaaff310d3e8f240c.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2015-06-01 23:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 wiosny 2. WAGA: mało 3. WZROST: kurdupel 4. WYMIARY: -biceps: cienki -klatka: zapadła -udo: niemierze -talia: niemierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 miesiące 6. DIETA: niemam -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden 500 tab ruskiej mety 8. TRENING: a to trzeba ćwiczyć? 9. CEL CYKLU: kcem byc duży 10. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2012-10-25 23:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziury w głowie!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A co takiego zażywałeś? Nie ma raczej środka, który poprawi momentalnie twój stan. Najlepszym lekiem będzie czas. Teraz skup się raczej na tym, żeby nie wrócić do brania. Samo odtrucie to czubek góry lodowej, teraz potrzebne ci będzie wsparcie, motywacja, zmiana myślenia, może nawet dobry terapeuta? Trzymaj się i zdrowia!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2012-10-28 12:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 TYGODNI ON

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 96.5 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44.5 -klatka: 125 -udo: 62 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: 5000 kcal -białko: 2.5 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2015-07-10 14:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka. Kończę właśnie cykl na mieciu. Teraz planuję wejść na coś grubszego. Na pewno poleci mietek na kicka 30mg/ed Myślałem nad propem 1-10 100mg e2d lecz nie chce mi się kuć d*py co drugi dzień. Jakaś alternatywa z delikatnie dłuższym estrem? Jeszcze jedno pytanie. Schodzę teraz z mietka i w sumie zbudowałem na nim sporo siły. Przy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2013-05-08 10:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA:92 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: 108 -udo:63 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 136 -węglowodany:294 -tłuszcz: 54 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:4x w tygodni splint ,2*aeroby bieg 9. CEL CYKLU:nabranie mięśni i tzw zylki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2018-06-10 11:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziołowe suple na stres

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! ostatnimi czasy mam ciężką sytuację życiową, mój stan psychiczny nie jest w najlepszej kondycji. Nie chodzę do psychologa bo jestem zdania że w tych sytuacjach jeśli sami sobie nie pomożemy (poukładamy w głowie) to żadne słowa uczonego tego nie zmienią ... Tu jesteś w błędzie . Dalej panuje taki mit ze jak ktoś korzysta z pomocy psychologa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2018-06-14 16:34:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeń nie powinno się wykonywać w momencie, gdy jest się zdenerwowanym, aktualnie (w danej chwili) pod wpływem stresu. Najlepszym momentem na wykonanie tych ćwiczeń jest stan relaksu. Same ćwiczenia zwiększają komfort psychiczny i pomagają w fizycznym odprężeniu. - wymachy okrężne nóg na zewnątrz (wykonujemy lewą i prawą nogą) - należy starać [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2009-03-06 18:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spróbuję furaginy , ( akurat lekarz jest na urlopie) jak będzie się nadal utrzymywał ten stan , to pójdę na kolejną wizytę .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2014-09-17 16:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 18 Waga : 85 Wzrost : 186 Staż treningowy: 2 lata Obwód pasa: 92 Obwód klaty: 97 Obwód uda: 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2015-04-11 12:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass a proteina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zwor uwage na slowo 'wspomaganie - suplementacja' - JEST TO TYLKO DODATEK NIE PODSTAWA Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2003-07-16 09:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)