SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • mala pomoc prolo

    Post
    Doping

    1.WIEK: 19 2.WAGA: 89 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 41-42 KLATA: nie mierze UDO: nie robie nóg TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: nie trzymam mocno diety ( nie mam zbytnio mozliwosci ) ale staram sie jesc zdrowo WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta + deka+ enan iran , prop+ meta 8.TRENING: 4 razy w tyg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2008-12-05 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + bold

    Post
    Doping

    [...] 3g na 1kg masy ciala WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle: 1 cykl Metanabol 2 cykl deka + enanthate 3 cykl Meta, deka, oma, prop, stano 8.TRENING: masowka 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): dzudy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2008-11-11 20:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja! !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Jak miałeś dobrą dietę na masę, to tylko ucinasz kalorie, głównie z węgli i będzie spadał tłuszcz. Plan treningowy ogólnie też można jechać tym, który był na masę. Osobiście jednak poleciłbym Ci robić 3-4 treningi tygodniowo FBW/ACT + HIIT w dni nietreningowe. :-) Mało o osobie powiedziałeś... Wypełnij [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2014-12-20 11:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja! !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 15 Waga : 80 Wzrost : 185 Staż treningowy: 6 miesiecy Obwód pasa 94 Obwód klaty: 98 ps ona jest bardzo zatluszczona Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4 razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry xd Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2014-12-20 14:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    . WIEK: 30 2. WAGA: 86 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3g na kg -węglowodany: 4g na kg -tłuszcz: 1g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 mety 5 deki 8. TRENING: 4 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: dobrej jakości mięśnie 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2011-09-04 08:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem z dolnoslaskiego , stan idealny , usb nie ma ,gwarancji juz tez nie bo ma przeszlo dwa lata , a modelu nie mam jak odczytac bo jest pod wieszakiem a tv w chwili obecnej wisi na scianie , w sume prawie wcale go nie ogladam bo jest w sypialni , oczywiscie sto % sprawny , obraz z hdmi zyletka

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2011-07-09 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest czarny , rys nie ma wcale- idealny stan zarówno tv i pilota , tak jak pisałem prawie nie używany , bo ja w salonie mam większy a w sypialni tylko żona oglądała jak się pokłóciliśmy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2011-07-10 09:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaparcia, wzdęcia, gazy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najczęściej jest to problem ze stanem flory jelitowej, a wtedy... " 1-2 posiłki z kapustą lub ogórkami kiszonymi" - to najgorsze co można zrobić. Kapusta to produkt o wysokiej zawartości FODMAPs, więc będzie prowokować fermentacje bakteryjną... Najlepiej po prostu zbadać się w kierunku przerostu bakteryjnego jelit (SIBO), masz do wyboru testy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2017-05-02 08:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:100 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo:64 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:niestety brak staram sie jesc zdrowo i tyle praca nie pozwala na diete niestety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden cykl przebyty 10 strzałow propa plus 100 tab wina, jestem w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2013-10-26 09:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie worek treningowy!

    Post
    Targowisko

    gg 1337021 pisz worek 1,5m 120 obwod 30kg waga, swietny stan itp dam zdjecia i caly opis;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2010-05-22 21:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetłumaczyć

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Stan zapalny, czyli powiększone. Skonsultuj to jednak z lekarzem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 248 Data: 2019-06-06 17:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to zaczynamy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK zliczyłem od nowa i wyszło takie coś: ------------------------------------------------- Posiłek 1: - Mleko 2% - 400 g - Płatki kukurydziane - 100g - rodzynki - 20g - orzechy wloskie - 15g Posiłek 2: - Chleb razowy - 100g - Szynka z piersi z kurczaka 50 g - Margaryna roślinna - 10g Posiłek 3: - Chleb razowy 100 g - Szynka z piersi z kurczaka 50 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2007-06-26 18:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ponadto weź pod uwagę że skoki wagi 1-2 kg to można zanotować w ciągu jednego dnia , stań na wagę rano na czczo po wypróżnieniu a potem wieczorem po kolacji i sam zobaczysz jaka będzie różnica

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2021-07-20 07:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebny tani telefon

    Post
    Targowisko

    moze interesuje cie samsung J700 stan bardzo dobry uzytkowany 2.5 roku bardzo szanowany i zadbany nigdy sie nie zawiesil nigdy mnie nie zawiodl , nie posiada simlocka dziala we wszystkich sieciach cena 100zł z juz wliczona przesylka , w zestawie oryginalna ladowarka , sluchawki jak znajde.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2011-01-25 23:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna to polaczyc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wydaje mi się że nie będzie wiekszego problemu ACZKOLWIEK efedryna może trochę wpłynąć na stan psychiki (nerwowoość niepokój) oraz zab psychotyczne jak DEPRESJA , omamy itp (ale raczej w większych dawkach - wiec jeśli chcesz to stosuj ostrożnie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2005-05-15 09:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2008-11-30 09:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2011-02-20 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcujna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :23 Waga :59,8 Wzrost :163 Staż treningowy:5 miesięcy z przerwami Obwód pasa: 88 Obwód klaty:94 ( w biuście jeśli o tę partię chodzi) Obwód uda:55,5 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):6 razy w tygodniu, kardio, siłowy, i na poszczególne partie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2015-01-12 20:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE ??? Jaki "stan".........

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2006-03-04 19:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta i wino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 84 3. WZROST: ok 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 105 -udo: okolo 60 -talia: okolo 80 (przez kilka dni nie jestem w stanie wykonac pomiarow) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 3lat z przerwami 6. DIETA: -białko: okolo 100g -węglowodany: zarowno wegle jak i tluszcze sa redukowane i nie jestem w stanie wyliczyc -tłuszcz: 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2014-10-16 11:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)