SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • witam , jaka silownia dla poczatkujacego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    stan idealny rok uzywana . to jak brac??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2012-06-23 22:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA:93 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: duzo 6. DIETA: -białko: w normie -węglowodany: w normie -tłuszcz: w normie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Srodkow uzywalem takich jak enan susta prop cypionat omka deka dluga meta winstrol tren masteron 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: duza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2015-01-01 17:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 25 2. WAGA: 95 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: 63 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: masowa -białko: 200g -węglowodany: 500 -tłuszcz: 200 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pmag xtren propionat 8. TRENING: FBW/kalistenika 3lata 9. CEL CYKLU: Sucha masa i redujcja tluszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2015-04-03 18:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • if pierwszy raz

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No to tak Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 94 Wzrost : 187 typ budowy : endomorfik Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : aktualnie niska brak pracy Uprawiany sport lub inne formy aktywności : aero/basen Odżywianie : dotychczas słabe Cel : redukcja DO 15 % bf pózniej się zobaczy Ograniczenia żywieniowe : BRAK [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2013-12-13 13:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupełnie świeży w temacie siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Cel: Redukcja Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 90 Wzrost : 180 Obwód klatki : 99 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 101 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia 3 razy w tygodniu Odżywianie : Duży pociąg do słodyczy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2019-08-10 19:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna + cwiczenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Mezczyzna Wiek : 17 Waga : 105 Wzrost : 185 Obwód klatki : 107 cm Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 109 Obwód uda : 70 Obwód łydki : 48 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Duzoo.. nie moge sprawdzic bo strona nie dziala ;/ Aktywność w ciągu dnia : Szkola, 3h wf'u w tygodniu, codziennie po 1h rowerka stacjonarnego do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2007-01-14 19:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polorson

    Post
    Galeria Zdjęć

    lampki nie masz, pokaz plecy, nogi stan nie siedz bo nic nie widac;/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5114 Data: 2011-11-06 13:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 314 Data: 2019-07-15 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + enan

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 85 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 113 -udo: 59 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5roku 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka solo 15ml 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła-masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2009-06-05 20:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam auto

    Post
    Targowisko

    no jeszcze aukcji nei robilem, ale moge zrobic, zdjecie zrobie dzis lub jutro ale mowie pelna elegancja,mozna na kanal podjechac u mnie i zobaczyc tez spód...za taka cena taki stan,Panowie...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2009-08-18 18:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2014-05-07 14:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lata z przerwami wzrost 175 wymiary biceps 40 klata 119 talia 78 udo 56 wyniki silowe martwy 120 barki 78 seria klata 130x2 typ budowy ektomorfik tendencje do lysienia brak stan zdrowia bardzo dobry dieta 3000kcl cel cyklu masa miesniowa poziom tkanki tłuszczowej ok 15 proc silownia 4 razy w tyg poprzednie cykle dawno temu z 2 lata test ostatni [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2014-05-07 21:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 na oko nie wiem -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 CYKLE tesc, master, bold , tura 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sila * szuki walki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2018-12-15 06:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + mutant mass .

    Post
    Doping

    Ja aby nie zakładać kolejnego męczącego tematu o mietku zadam pytanie tutaj: 1.WIEK: 18 2.WAGA: 82 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 115 UDO: 63 TALIA: 84-6 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA jest BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 1 na cyklu więcej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 70 tabs metki prez 3,5 tyg 8.TRENING: split 9.CEL [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2008-11-21 16:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie to nie spotkałem się z czymś co mogłoby pogorszyć ten stan. Ale jeśli przyjmujesz leki to musisz sam sprawdzić każdy składnik danego produktu na necie i jego wpływ na organizm i interakcje z lekami.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-02-11 23:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastrzyku z nandrolonu w dawce 100mg - przy krotkim estrze produkcja endo tescia wracala do poziomu 50% po 2 tygodniach ty bierzesz w odstepach co tydzien => "stan stacionarny" tzn stezenie leku we krwi po tych 4 tygodniach osiagnie wlasnie cos ok. tych 100mg co z tego wynika - dlugi czas polowicznego rozpadu nandrolonu - [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2006-06-05 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan zapalny. Obserwuj. Żadnych antybiotyków na własną rękę.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-10-24 21:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypelnij dobrze ta ankiete 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2010-11-11 11:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: 55 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: jem wszystko 5/7 posiłków dziennie , diety nie sotosuje jem poprostu duzo mięsa nabiałow -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mialem juz 2 cykle brałem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2010-11-11 11:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino + meta

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 62 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, enan + meta, cypio + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: most 2 msc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2015-08-07 07:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)