stan

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mario4232 PŁEĆ: M WIEK: 17,5 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 (wczesniej tez trenowalem ale byly przerwy) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33,5 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD [...]

Nie mam tak dużej miarki więc, nie które pola nie są uzupełnione. Co do wyników siłowych to różnie bywało, rzadko się sprawdzam - ćwiczę z głową. Chciałbym dalej kontynuować cykl gdyż uzyskane efekty mnie nie zadowalają, przybyło co prawda trochę siły i jak na razie ok. 6kg. Dawki metanabolu miałem rozkładane średnio co 3 godziny, maksymalnie [...]

powinny to byc ww plus bialko ww proste zalezy nam na szybkim uzupelnieniu glikogenu Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] PROTEINE TO O CZYM MOWIMY I TAK MA MINIMALNE ZNACZNIE LICZY SIE OGOLNY BILANS WW SPOZYTY W CIAGU 24 GODZINNYM (ZNOWU W ROZROZNIENU NA CELE) ZRESZTA NIE WIEM CZY NIE MIESZAMY TERAZ GLOWACH LUDZI SZUKAJACYCH PROSTYCH ROZWIAZAN Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - biniu w dniu 2003-05-22 14:41:05

przegadalismy pare rzeczy z M i on podelse ci wnioski, ja najwyzej od siebie uzuplnie Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] tkanki łacznej , preparat ten ma wpływ także chyba na stymulacje sytezy kolagenu ja się nie myle hmm ! ale ogólnie opinie są pozytywne ! Działanie j/w -czy poprawi to twój stan zdrowia niewiadomo , ale myśle że takie preparaty ja glukozamina, kolagen MSM będą w twoim przypadku będą bardzo przydatne !!! p.s wykonujesz jakieś specjalne [...]

Wiek :27 Płeć : mężczyzna Waga : 97 Wzrost : 185 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT 3x 40 minut biegania Odżywianie : układam diete Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : zdrowy Preferowane [...]

[...] wątrobowe - pakiet (na to składa się aspat, allat i inne) / morfologia / rozmaz / OB / cukier / cholesterol / poziom testosteronu / mocz - te badania pozwolą Ci określić stan zdrowia po przebytym cyklu, oraz dać wskazówki pod następny. Dodatkowo pomiar ciśnienia. Co do kosztów - wszystko zależne jest od regionu i laboratorium. Ja za próby [...]

Ojciec się ucieszy, że syn wykonuje profilaktyczne badania oceniające jego stan zdrowia

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): brak Wiek : 18 Waga : 63 Wzrost : 172 Staż treningowy: 6 miesiecy Obwód pasa 74 cm Obwód klaty: 90 cm Obwód uda: 43 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3-4 razy w tyg + 2 razy w tyg Piłka nożna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : uczulenie bialkowe (objawia sie tylko [...]

1. WIEK: 32 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 101 -udo: 58 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: od 2 do 3 gr/kg -węglowodany: 3 gr/kg -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: masa sila 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] setaloft(sertralina).Sam kiedys go stosowalem i mialem identyczne objawy.Ty dowaliles do tego koks i dzialanie setaloftu moglo sie nasilic(uboczne efekty).Do tego dochodzi jeszcze silnie dzialanie Trittico i wszystko jest jasne.Odradzam stosowanie koksu przy tych lekach.Rozumiem Cie dobrze ,jest to stan momentami nie do wytrzymania.

Ścięgien nie możesz rozciągać, tylko mięśnie. I jak się zgina łydkę? Na rozciągniecie mięśni łydek jest sporo sposobów. Na przykład stań na prostych nogach, złap prawą ręka za palce prawej stopy i ciągnij do siebie.

Witaj, jeżeli dostarczasz więcej kalorii niż wynosi Twoje zapotrzebowanie to jak ma waga spadać? Wypełnij ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki [...]

Ankieta działu Wiek Waga Wzrost Obwód ramienia Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) Tendencja do [...]

1.WIEK : 26 lat 2.WAGA : 104 kg 3.WZROST : 188 cm 4.WYMIARY : BICEPS: 45 cm KLATA: no idea UDO: 69 TALIA: 95 cm 5.STAZ NA SILOWNI : 7 lat 6.DIETA BIALKO: 1,8g/kg WEGLOWDANY: 20 - 40g/dziennie TLUSZCZ: rotacyjnie (2g; 2,6g; 3,2g) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE : w trakcie 1-12 prop 100e2d 1-12 wino (2 on / 2 off, [...]

NICK:pakus23 PŁEĆ:męszczyzna WIEK:25 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:88-94 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35 OBWÓD BICEPSU:43-44 OBWÓD ŁYDKI:39 OBWÓD UDA:65 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:95 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:120 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: reszte [...]

[...] nie przekraczaj tej ilosci bo mozesz miec klopoty z watroba ;) na poczatek sama meta, pozniej z omka ;) najlepiej od czasu do czasu przejdz sie do lekarza no i kontroluj stan zdrowia, mierz cisnienie, badaj sie itd, wp*****laj hepatil, trzymaj diete i trening i bedzie pozytywnie, dodam jeszcze ze jak bedziesz sie trzymal minimalnych dawek ( [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 126 3. WZROST: 201 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 125 -udo: 75 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 3/3,5g -węglowodany: 5,5/5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni cykl 4 lata temu, tren prop wins, wcześniej jeszcze deka enan meta oraz solówki na enanie i mecie 8. TRENING: split [...]

Ja tak mysle, ze cos mozno zrobic, aby nie tak potniec i miec stan twardy fizyczny...